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中医三种良方 百分百防治空调病

2014-07-27 08:06:30  来源:凤凰网中医频道    转载

感觉头昏、胃口差、疲倦乏力、咽喉疼痛、关节酸痛,您可能可能患上了空调病。那么怎样预防和治疗空调病呢?中医专家表示,可采用按摩的方法防治,还可服用一些中药方防治。

自我按摩来防治

1、 用双手拇指按揉太阳、风池,点按合谷、足三里,每穴各2~3分钟。2、 用双手的掌根部自上而下搓腰部的肾俞区,直至局部有热感。3、 按揉腹部关元穴3分钟。

家属按摩来防治

1、患者仰卧位,家属站在其头侧,揉按百会、太阳、风池。每穴各做2分钟。2、 患者仰卧位或坐位,家属站在其头侧或后面。以自上而下的顺序点按曲池、合谷、足三里、三阴交,每穴各做约1分钟,反复做3次。

药物调理来防治

1、香薷10克,桔梗10克,藿香10克,金银花10克,薄荷5克,淡竹叶10克,开水浸泡5分钟,当茶饮用。2、有消化不良、腹痛不适者,可服用藿香正气液。3、 症状较严重,特别是发烧、咳嗽者,则应到医院请医生指导用药。

预防空调病的发生,保持室内空气新鲜很重要。人们要经常开窗换气,时常站起来活动活动,以促进末梢血液循环。另外,不要24小时开空调。

(责任编辑:张琴琴 )

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