宝宝积食怎么办？酸奶等三食物可治宝宝积食

　　宝宝如果一次性吃多了，不仅胃里难受，同时宝宝也会很不安分起来，那这是家长们怎么做才能解决宝宝的积食难题呢?尤其是当宝宝有一段时间总是消化不良的话，那如何在饮食方面进行调节，改善这种症状，让宝宝不再积食呢?专家表示，酸奶治疗宝宝积食就是一个很不错的选择，接下来大家就来学习一下吧

　　● 焦米汤

　　将大米洗干净，晾至半干炒成焦黄色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小时，过滤去渣，再加0.4%的食盐煮沸后即可。焦米汤中淀粉变成糊精，易于消化。适用于严重腹泻及消化不良的患儿。

　　● 酸牛奶

　　先将牛奶加5—10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使其成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化，适用于胃肠炎的患儿。

　　● 苹果泥汤

　　取熟透苹果500—700克，洗净后捣成泥状，放入淡茶水中。苹果纤维较细，对肠道的刺激小，并富含碱性及果胶，有吸附、收敛作用，适用于1岁以上的腹泻患儿。

　　可见，当宝宝肚子积食不舒服，或爸妈们想让宝宝肠胃进行清理一下的话，那家长们不妨试试上述方法，说不定对孩子会有一定帮助哦。