乳头是乳房必不可少的一部分，正常情况下乳头为圆柱状，伸出于乳房平面约是1.5-2厘米，呈一结节状，如果乳头未高出于乳房皮肤，而且牵拉也不能让其恢复正常的，也就是乳头内陷。乳头内陷会影响夫妻性生活和女性产后哺乳，并容易导致局部的炎症、湿疹。那.....查看全文»

自体脂肪隆胸术既可以让女性将自身的胸部变得完美，塑造了更加性感的身材，又可以同时吸脂，达到瘦身塑形的目的，近年来受到了越来越多女性的欢迎。虽然自体脂肪隆胸是微创手术，但仍需要做好术后护理措施。那么，自体脂肪隆胸后如何防感染？查看全文»

对很多女性而言，都希望自己的乳房能越丰满越好。然而，过于丰满和肥大的乳房却成了另一些女性的烦恼。女性乳房如果过于肥大则属于病症，被称为巨乳症，会给女性生活和心理带来不少负面影响。那么，为什么会出现巨乳症？查看全文»

乳头是乳房必不可少的一个部分，正常情况下，女性的乳头应该是突出乳晕平面的。但也有一些女性的乳头是陷入乳晕之下，出现乳头内陷的情况，这显然是一种不正常的表现。那么，到底乳头内陷的表现是什么？乳头内陷的原因又是什么呢？快来一起看看吧！查看全文»

好看的乳房并不是大家一直认为的越大越好，要适合自己的身体比例，才是最完美的乳房。当女性的乳房出现过于巨大的情况时，其实就属于病态的巨乳症，需要通过手术进行治疗。不少女性对巨乳缩小术仍存有一定的顾虑，下面我们就来看看巨乳缩小术有什么优势？查看全文»

对于那些希望通过隆胸手术改善乳房形态的女性而言，隆胸失败自然是她们不想看到的。然而，由于操作不当或是护理没做好，一些女性不得不面临隆胸失败的痛苦。这种情况下，隆胸修复就更加重要不能再出任何差错了。那么，做隆胸修复手术要多少钱？查看全文»

乳房要想好看，大小适中是十分重要的，乳房太小身材会缺乏曲线美，而乳房如果太大，除了显得夸张和累赘以外，其实还是一种病。当乳房大到一定程度时即属于巨乳症，这时候需要进行巨乳缩小术。下面我们就来了解一下巨乳缩小术可能有哪些并发症：查看全文»

乳头内陷是一种比较常见的乳房畸形，主要表现为乳头低于乳晕平面，严重时甚至无法牵拉出来。有些女性对于乳房手术总有一定的恐惧心理，认为乳头内陷修复术可做可不做，那么，到底乳头内陷修复有必要做吗？查看全文»

副乳是很多女性都会存在的毛病，不仅看起来不美观让她们连低胸吊带都不敢，而且还会带来周期性的疼痛，因此很多女性都会有去除副乳的需要。近年来吸脂去副乳比较流行，下面我们就来一起看看吸脂去副乳有哪些优势？查看全文»

怀孕和哺乳对女性的影响无疑是巨大的，很多之前身材挺拔丰满的女性，在做妈妈以后乳房往往就变得干瘪下垂。要想改善这种情况，一些女性会考虑进行乳房整形手术，可乳房下垂能做隆胸手术校正码？查看全文»

乳晕是男性和女性乳房的组成部分之一，正常情况下，乳晕直径为3-5cm，小于此范围为乳晕过小，反之为乳晕过大。尤其是女性，由于年龄增长或是生育哺乳的影响，乳晕可能会出现增大的情况，虽说不影响身体健康，但乳晕过大的确可以通过手术进行缩小。查看全文»

要想获得理想直观的隆胸效果，选择假体隆胸是一种不错的选择。针对求美者对隆胸手术创口大的顾虑，近年来流行创口更小更安全的内窥镜假体隆胸手术。下面我们就来看看内窥镜假体隆胸术后怎么护理。查看全文»

乳房严重下垂是一件特别让女生烦恼的事情，那么乳房下垂严重怎么办好呢？听说按摩方法比较有效那么如何正确按摩？下面就一起来看看吧。查看全文»

很多女性都有副乳，副如有真假之分，真的副乳基本都是出生就有的，也没有办法通过后天按摩等方式消除。当副乳影响到生活，或是为了避免癌变，很多人都考虑进行副乳切除手术。那么，副乳切除手术方法是怎样的？查看全文»

夏天是爱美的女孩们换上了火辣的吊带衫和连衣裙的日子，但是往往有些人身材很好却是从来不敢穿背心或吊带的衣服。问个原因，原来是两条胳膊下面长了两坨肉，太难看了。查看全文»

由于无需开刀和植入假体，自体脂肪隆胸一直都是广受求美者喜欢的隆胸方式，很多爱美女性都通过这种方式塑造更加性感丰满的身材。自体脂肪隆胸虽然不需要开刀，但仍然要做好术后护理工作，否则容易出现感染的现象。那么，自体脂肪隆胸后如何预防感染？查看全文»

雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时，至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。 查看全文»

多吃富含维生素E、B族的食物有助于丰胸，因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。查看全文»

黑芝麻有乌发、减肥的功效，相信很多人都了如指掌，但其实黑芝麻还能丰胸，因为其含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素E，每100克黑芝麻含维生素E50.40毫克，同时还含有维生素B1、B2、B6等。查看全文»

各种压力以及精神因素均可使人体的内环境发生变化，从而使人体的机能和精神的抗力下降，从而影响内分泌的功能。查看全文»

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。查看全文»

发现很多女人在减肥过程中，首先瘦下来的居然是胸，那是因为胸部是脂肪组织密集的地方，因此要想丰胸，日常生活丰胸方法一就要给胸部补充足够多的营养，尤其是蛋白质必不可少，蛋白质摄入不足会让胸部缩水。查看全文»

瓜果类食物，它表皮的白色浆液，加上以形补形之说，木瓜补奶便因此广为流传；其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以炖肉、凉拌或做沙拉。查看全文»

能有效的消水肿，补血丰胸(适用气血不足型,先天性的体质虚弱，也可能是由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。查看全文»

番茄里的维他命C也很丰富，帮助防止胸部变形，而且番茄里的营养物质能让女性朋友成功防晒，将紫外线抵挡在外。查看全文»

首先平常就要挺直了脊背、抬头挺胸的，可以在胸前双手夹住书本，撑开肘部这是关键，需要轮番的吸气吐气，然后保持手臂的伸直，需要使劲的来按压双手，胸部用力，然后缓慢的做十次左右。查看全文»

山药是补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品；莴笋则是传统的丰胸蔬菜。查看全文»

紫河车含大量女性荷尔蒙，多用于更年期综合症状与骨质疏松，可增强抵抗力，亦含绒毛膜促性激素、雄性激素等，可促进乳腺、卵巢发育，风寒痰喘、胃弱者忌服。查看全文»

然后用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩20分钟左右。查看全文»

虽然乳房组织是由脂肪组成，乍看之下与肌肉没有太大关系，但乳房是附着在胸部肌肉上面，透过运动来锻炼这部分的肌肉，对于胸部的坚挺效果极佳。查看全文»

慢慢呼气，上半身保持不动，掌心用力向内挤压，双手尽量向左移，稍作停留约10秒，返回原位。查看全文»

将雪菜撕成细丝，切成寸段，放入开水锅内煮透，去除咸味后捞出，用葱、姜煸炒雪菜，加入高汤喂至酥捞出，沥去水分。查看全文»

含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，而且花生中富含的维生素A、B、C、K和钙、铁、磷、钾等非常的丰富，对于促进胸部的发育也有着很好的作用。 查看全文»

加上当归既能补血，又能活血，与补气的黄耆、党参搭配，煮成富含胶质的药膳鲈鱼汤，有益气血充盈，坚挺美胸。查看全文»

这辈子，最离不开的就是吃，即便再好的丰胸产品能使胸部再次发育，但发育中的营养自然是不可缺少的，所以日常最简单的丰胸方法可以从饮食上着手。查看全文»

以适量的水大火煮沸，接着转小火，直到红豆及花生都熟透，再放入其余药材炖煮20分钟即可食用。查看全文»

胸部主要就是胶原蛋白和脂肪，胶原蛋白又数胶原纤维组织为主，人到到一定的年级，胸背部中脂肪胶原蛋白的比例就会严重失调，导致胸部明显下垂，皮肤没有光泽，身体也容易出现乏累失眠等症状。查看全文»

双手四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外部边沿，然后双手由下往上滑动，同时将腋下赘肉往内推，直到保养产品完全被吸收，匡助改善副乳现象。 查看全文»

胸罩必须因胸而宜，如果胸罩过大，不能有效地起到托举作用，长期下去会导致乳房肌肉松弛、下垂，同时为防乳房下滑，缠得太紧，血液循环不畅，不利于乳房的健康与发育。查看全文»

女性在经期的欠货体内的雌激素比平时高出一些，雌激素是人体性征发育的重要激素，这时候注意补充一些纯牛奶，其含有的蛋白质和脂肪可促进乳房发育，丰胸效果较好。 查看全文»

乳根穴恰好处于胃经静脉气血下行的中枢，能够有效解决胃气不足，调节气血等问题，使胸部肌肉恢复紧致，避免乳房下垂。查看全文»

配合美乳霜使用，将十指张开，将双手分别放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。查看全文»

用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。查看全文»

山药100克，猪蹄250克、花生仁（生）30克、盐2克做法：将山药洗净，去皮切块；猪蹄洗净，切块，入沸水中焯一下，捞出；将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中，加精盐及适量水，中火炖至猪蹄烂熟即成查看全文»

花生富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。查看全文»

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。查看全文»

按摩乳房可促进血液循环，并能刺激雌激素的分泌，有效预防乳房萎缩和下垂，每天睡前和起床后，用食指、中指和无名指放入乳房上，用适中的力道，顺时针方向从乳房外侧向内侧画圈进行按摩，每侧乳房按摩10次，可以帮助乳房恢复挺拔和弹性。查看全文»

另外，按摩的时候最好补充胸部营养，营养加按摩是最直接、最有效的丰胸方法，也是当代女性最亲睐的丰胸方法之一。查看全文»

将切下的梨盖将梨盖好，并且用几根牙签来巩固梨盖，确保梨盖不会掉落下来。查看全文»

新鲜熟木瓜，去皮，去核，切成粒状备用;莲子肉、红枣分别用清水洗净，莲子去心，保留红棕色莲子衣，红枣去核，备用。查看全文»