碧生源减肥茶喝法

减肥茶现已成为最受欢迎的减肥方式，因此各式各样的减肥茶出现在人们面前。很多MM为了快点减肥而不按照产品的使用方法食用。现在小编就为大家介绍一下碧生源减肥茶的喝法，让大家对此有所了解。

主要原料：绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜

碧生源减肥茶的喝法：

每日一次，一袋起用。午餐或晚餐后半小时饮用，350毫升热水冲泡5-10分钟，

趁温热一次饮完，无需反复冲泡。

注：A、饮茶前后一小时内禁食生冷食物，不要空腹饮用。

B、月经期停用，减至正常体重后即可停止饮用。

饮用6-8小时以后，观察排便次数及形态，每天排油便3~4次为最佳，可根据个人排便次数适量增减用量。

轻度便秘：2-3天排便一次的人，一天1袋

重度便秘：4-6天排便一次的人，一天2袋同时泡

严重便秘：一周以上排便一次的人，一天3袋同时泡

儿童：3岁以上从半袋开始冲泡，水量50-100毫升。3岁以下适量酌减。

婴儿孕妇：可在医生的指导下服用。

小编寄语：为了自己的健康，希望在使用碧生源减肥茶的MM们要按照正确的方法食用。