X线检查有辐射 检查后不妨多吃这几种食物来减少辐射

相信很多人都知道X线检查对身体的辐射是比较大的，而有一些患者在没有办法的情况下就需要进行X线检查，而他们很多担心在进行X线检查后所带来的辐射会影响到自己。其实患者在进行X线检查后不妨多吃以下这几种食物，可以帮助减少辐射对身体的伤害。

X线检查后可以多吃那哪几种食物？

一、西兰花

西兰花可能大家都不陌生，在平时也都经常见到，而西兰花中所含的胡萝卜素是胡萝卜的两倍，而且抗氧化能力也高于胡萝卜，而抗氧化能力比较强的西兰花可以帮助清除身体内的自由基，进而防止癌症的发生，同时还能够减少身体对致癌物的刺激，，进而降低辐射对身体的伤害，尤其是可以防止癌症的发生。另外西兰花属于绿叶蔬菜，它可以帮助患者身体补充水分以及促进肠胃蠕动，从而防止患者出现便秘的发生，能够让辐射在进入身体后快速被排出。

二、番茄

番茄中的营养素也是比较高的，尤其是它所含的维生素c和番茄红素，番茄红素是目前比较有效的抗氧化活性物质，这种物质比胡萝卜以及维生素e所带来的抗氧化作用高很多倍，它可以保护身体不受到辐射的伤害，也能够帮助起到降血压的作用，另外番茄中的维生素c也是属于一种抗氧化物质，它不仅可以帮助患者提高免疫力，还能够防止患者身体被辐射而出现一些疾病，不过大家要知道的是番茄中所含的番茄红素是需要生吃，如果烹饪过熟就容易导致这种物质失去作用。

三、鲜枣

鲜枣中所含的维生素c也是比较多的，它有维c之王的美称，而维生素c能够提高身体免疫力，还能够提供比较好的抗氧化能力，而且鲜枣中有很强的抗氧化能力，能够帮助患者清除身体内的自由基，防止辐射对身体的伤害。所以糖尿病人在每天可以食用一些鲜枣来满足身体对维生素c的需求，也能够起到降低辐射伤害的作用。

温馨提示，X线检查对于正常的身体来说是有一定的伤害，所以患者在平时不要过于害怕，也不要过于排斥。因为医生在进行X线检查时所使用的辐射率是比较小的，患者在检查后可以适当的补充以上这三种食物，也就能够防止自己的身体被辐射所伤害。