专家支招：如何减少医疗辐射？

　　在我们生活的环境中，存在着各种各样的辐射：人体接受的辐射80%是天然辐射，20%属于人为辐射，而在人为辐射中，医疗辐射几乎占据了98%。按照不同的标准，医学辐射又可以分为多种，常见的包括X光、CT、骨密度检查、核医学显像等。

　　很多人在体检时，思索是拍胸片还是做胸透对身体的影响会小一些。专家介绍说，辐射对人体是否有影响，取决于一次受辐射量、受辐射总量、受辐射时间，还有人体对这些辐射的调节功能，因此，在体检时肯定或多或少受到一些辐射，专家提醒市民此时该注意以下几点：

　　不必要的和重复检查 尽量不做

　　专家说，不必要的检查尽量别做，拍片后下次就诊时要带上，请医生判断是否需要重拍。此外，选择检查方法时一定不要贪大求全，用X线可检查的，就不要做CT，只有当X线检查无法确诊时，才考虑用CT做针对性检查，以免加大辐射剂量。

　　对于40岁以后的女性，每年做1～2次乳房X线扫描是有利的，乳腺癌算得上“早发现可获得治愈”的典范。早期将自检和医学检查相结合，可以提高乳腺癌的治愈率。但是如果在40岁以前，经常做X线扫描或者一年超过一次，就会弊大于利。同样的，用辐射测量骨密度的方法，对于骨质疏松的诊断十分有效。但接受这种检查越早，辐射的危险也越大，除非特别原因，没必要太频繁地做这项检查。

　　胸片和胸透 尽可能选前者

　　因为透视剂量强，现在很少做胸透，所以大医院一般会转向照片。两次透视间隔时间最好在一年以上。如果不得已要拍胸透，透视要受1个毫希(物理学单位，代表了受到电离辐射照射的个人的总伤害)的量，而拍胸片患者只需受辐射0.4个毫希。专家称，可拍胸片就不选胸透，可拍低剂量螺旋CT不选普通CT，用于普通检查的CT尽量减少，但用于诊断的CT不能免。如果没有明显症状或者没有肺炎等疾病的人，例行体检中的胸透项目就没必要一年做一次。

　　孕妇、儿童尽量避免X射线检查

　　如果已经怀孕、可能怀孕或正在哺乳期的女性在做检查前，一定要事先告知医生，尽量避免接触X射线和放射性同位素。除了孕妇之外，儿童也是辐射损伤的高危人群之一。从放射生物学理论分析，一种组织的放射敏感性与细胞的分裂活动成正比，儿童正处于生长发育高峰期，细胞分裂活跃，较之成年人敏感得多，且年龄越小越敏感。如果短时间内接受较多次数的X光照射，危害就会慢慢累积，造成身体细胞不可弥补的损害。放射性检查的辐射较强，这些辐射会使人体细胞出现基因变异、变性。此外，人体内的有些组织对放射线很敏感，如睾丸、卵巢等，很有可能导致不孕不育。因此准备怀孕的女性应在检查后半年再怀孕，以最大限度避免因体检不慎带来胎儿畸形。