冠心病介入治疗术后饮食应做到“三多三少”

　　冠心病介入治疗最常用的是球囊扩张术（PTCA）和支架置入术。置入支架只是针对你最严重的地方采取措施，手术并不能从根本上抑制动脉粥样硬化进展，支架术后仍需对危险因素加强控制，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。患者需要遵医嘱坚持服药、定期随访、饮食、运动及良好心态的调整。下面简单为您介绍下生活中需要注意的几个具体方面：

　　复查：冠脉介入术后患者都会服用抗凝、调脂、扩管及治疗并发症的药物，以便巩固治疗效果。出院后复查是在院治疗的继续，目的是为了进一步复查手术疗效、调整药物剂量及尽可能早发现、早处理新发的病症。建议您：

　　1. 出院后1-6个月内每月复查一次，6个月后可延长至每三个月复查一次。

　　2. 支架术后没有症状也应该在9-12个月造影复查，以便明确支架内有无再狭窄及冠脉新发病变。

　　3. 如果有症状应随时到医院检查。

　　饮食：专家建议心脏病患者在日常饮食中应做到“三多三少”。总的饮食原则是低盐、低脂、也就是清淡饮食。“三多”，即多吃新鲜蔬菜水果、粗粮、糙米等；多吃豆制品；多吃不饱和脂肪酸（鱼类、植物油等）。“三少”，即少脂、少食、少盐。另外，还要戒烟限酒。

　　运动：支架本身对活动没有任何影响，一般支架术后1～2周就可恢复正常运动，但需要选择较缓慢、柔和的运动，如：步行、慢跑、慢速游泳、太极拳等有氧运动。同时需要注意以下几点，做到安全运动：

　　1. 运动要量力而行，循序渐进，长久坚持。

　　2. 不要晨练，宜在下午或傍晚进行，避开心脑血管病好发作的高峰时间。

　　3. 运动前不要吃太饱，饭后不要马上运动，以免引起冠状动脉供血不足 。

　　4. 环境温度不可过热或过冷 ，以免诱发心绞痛发作。