【营养食材】 木瓜的饮食美容秘方了

2017-08-25 10:31

摘要：做法：木瓜去核去皮切粒。用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。 查看全文»

【营养食材】 木瓜美容招

2017-08-25 10:31

摘要：先把木瓜洗净，切开，除去瓜瓤和籽。瑶柱用高汤加热处理成熟。 将上汤放入每个木瓜中，加入瑶柱、火腿、少许精盐和味精，上茏蒸40分钟后，装盘上桌。 查看全文»

【营养食材】 木瓜美容招

2017-08-25 10:30

摘要：先把木瓜洗净，切开，除去瓜瓤和籽。瑶柱用高汤加热处理成熟。 将上汤放入每个木瓜中，加入瑶柱、火腿、少许精盐和味精，上茏蒸40分钟后，装盘上桌。 查看全文»

【营养食材】 木瓜带鱼做法

2017-08-25 10:30

摘要：将锅置火上，加入清水适量，放入带鱼、木瓜块、葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒。 3、煮至熟时，放入味精即成。 查看全文»

【营养食材】 木瓜花生煲鲩鱼尾汤

2017-08-25 10:30

摘要：木瓜富含蛋白酶，花生富含优质蛋白，鲩鱼尾富含碘、磷等物质，加上营养丰富的猪尾，四者结合，能助生乳汁，也会起到隆胸的作用，令身材完美。 查看全文»

【营养食材】 木瓜治疗疾病的秘方

2017-08-25 10:30

摘要：用番木瓜100克，银耳15克，北杏10克，银杏12克，冰糖适量，共入锅炖煲，20分钟后即可食用。能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜美肤汤 丰胸又美容!

2017-08-25 10:30

摘要：鱼肉和豆腐都含有优质蛋白，而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素，对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效，尤其是对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育…… 查看全文»

【营养食材】 常吃木瓜对肝脏好

2017-08-25 10:30

摘要：富含维生素C：木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具备多种生理功能，可以消除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳固肝细胞膜，增进肝细胞再生和肝糖元合成，从而增进…… 查看全文»

【营养食材】 常吃木瓜对肝脏好

2017-08-25 10:30

摘要：富含维生素C：木瓜维生素含量是苹果的48倍。维生素C具备多种生理功能，可以消除氧自由基、增加肝细胞的抵抗力，稳固肝细胞膜，增进肝细胞再生和肝糖元合成，从而增进…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜汁去斑

2017-08-25 10:30

摘要：摘取四颗至少要比拳头大的青木瓜，将木瓜外皮洗干净，再削去外皮，剖开，把籽取出来，切成小块，然后放入果汁机榨汁。这种生涩的青木瓜汁很少，所以通常一次要榨三四颗，…… 查看全文»

【营养食材】 吃木瓜有什么好处有哪些

2017-08-24 17:36

摘要：其实在日常生活中多吃些木瓜还可以起到很好的减肥功效，这是由于在木瓜中含有大量的木瓜酵素。尤其是青木瓜，其中所含有的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，而这些木瓜酵素…… 查看全文»

【营养食材】 “吃木瓜丰胸”实为杜撰的神话

2017-08-24 17:36

摘要：但到目前为止，并没有任何科学证据证明木瓜蛋白酶可刺激乳腺生长，唯一能刺激乳腺生长的只有雌激素，木瓜蛋白酶可分解蛋白质，同时自己也是一种蛋白质，进入人体后会和其…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜的功效与作用有这些

2017-08-24 17:36

摘要：健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 查看全文»

【营养食材】 木瓜常见的吃法几种

2017-08-24 17:36

摘要：功效：木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。舒筋去湿，滋润五脏，…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜的功效和营养价值

2017-08-24 17:36

摘要：健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。 查看全文»

【营养食材】 牛奶木瓜汁

2017-08-24 17:36

摘要：营养功效：木瓜中含有大量的水分、糖类及人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强更年期女性的抵抗力，预防病菌感染，牛奶具有补虚损、益脾胃、生津润肠的功效，适…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜泡酒的配方!

2017-08-24 17:36

摘要：木瓜本身就带有一种浓烈的香味，泡酒之后更是能够香气袭人，同时味道也非常的爽口，建议直接服用。也可以将木瓜酒中加入一些凉开水进行稀释，也可以和一些水果酒或者是洋…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜泡酒方法

2017-08-24 17:36

摘要：做法：将木瓜洗干净之后去掉表面的水分，然后切片和种子一起放入玻璃瓶中，随后加入冰糖以及白酒，搅拌之后密封。半年之后开封服用，效果更佳。 查看全文»

【营养食材】 木瓜烧带鱼

2017-08-24 17:36

摘要：功效：木瓜中的酶相似于人体所分泌的胃蛋白酶和胰蛋白酶，能消化蛋类、牛奶、肉类及其他营养成分，而带鱼可以缓解脾胃虚弱，消化不良，新鲜的带鱼与木瓜搭配有助于哺乳期…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜炖排骨 做法

2017-08-24 17:36

摘要：功效：木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命。牛肉性温，因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同入…… 查看全文»

【营养食材】 多吃木瓜真的能丰胸吗？

2017-08-24 17:36

摘要：女性乳房的大小和遗传、青春期发育、身体脂肪含量等都有关系。木瓜中含有如木瓜酶、木瓜酵素等营养成分，其中的木瓜酶能促进乳腺激素分泌，因此很多人认为这就是丰胸。 查看全文»

【营养食材】 木瓜食疗方

2017-08-24 17:36

摘要：材料：虎骨（酥炙）31克，木瓜1个，玉竹62克，高粱酒10升， 桑枝100克，防风、秦艽各15克，白茄根、川续断、红花、五加皮、天麻、当归、牛膝、川芎各31克…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜的使用效果!

2017-08-24 17:36

摘要：本品酸温入肝经能益血舒筋活络，入脾经能化湿调中而和胃，凡湿阻脾胃、肝旺筋急之证，均为常用，为肝、脾二经要药。 查看全文»

【营养食材】 如何挑木瓜饮食禁忌有哪些

2017-08-24 17:35

摘要：肚子大的是母的，比较甜。一般挑鼓肚子的，表面斑点很多，颜色刚刚发黄摸起来不是很软的那种。如果要煲汤类，则要买没有完全成熟的青皮木瓜为好。 查看全文»

【营养食材】 枸杞木瓜养胃粥的做法

2017-08-24 17:34

摘要：木瓜：具有助消化、润肠排毒、消暑解渴、平肝和胃、清心润肺、抗癌防癌和增强体质的功效。 查看全文»

【营养食材】 木瓜鲫鱼汤的做法

2017-08-24 17:34

摘要：木瓜鲫鱼汤是一道女人为自己做的美容汤，成本不过十元，下手不算太狠，只是给自己一分呵护。木瓜、杏仁、鲫鱼都是美容佳品，这道菜味道鲜美、营养丰富，值得贤妻良母们偶…… 查看全文»

【营养食材】 石榴的作用有哪些?

2017-08-22 15:51

摘要：石榴味甜，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。 查看全文»

【营养食材】 石榴的营养价值有哪些

2017-08-22 15:51

摘要：2、石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%。其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主。 查看全文»

【营养食材】 石榴减肥食谱

2017-08-22 15:51

摘要：转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。 查看全文»

【营养食材】 石榴的几大功效

2017-08-22 15:51

摘要：石榴的营养特别丰富，也是一种维生素C含量非常丰富的水果，而且它的VC的含量远远高于苹果，是苹果的2倍。但是它的脂肪含量却较少，所以，即使吃的多，也不会增加身体…… 查看全文»

【营养食材】 山药的吃法有哪些

2017-08-22 15:51

摘要：将素肉块、山药块抓味后炸成金黄色；菠萝、青椒块加上沙司酱炒熟；再将素肉块、山药块与炒熟的菠萝、青椒混合即用。用山药炒菜最重视清脆口感，所以要把山药放在沸水中焯…… 查看全文»

【营养食材】 吃山药的好处有哪些?

2017-08-22 15:51

摘要：山药几乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早地发生硬化。山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用。 查看全文»

【营养食材】 山药进补注意事项

2017-08-22 15:51

摘要：山药中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌激素，因此，男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。 查看全文»

【营养食材】 山药如何做生津止咳养脾胃

2017-08-22 15:51

摘要：准备完成后先山药洗净切小块丁状和蔬菜丁一起烫熟后捞出备用。蛋煮熟切小块丁状。最后将所有材料以火腿片卷起、再用牙签插住固定，淋沙拉酱即可食用。 查看全文»

【营养食材】 女人吃山药的好处有哪些

2017-08-22 15:51

摘要：山药含有能大量供给人体多种糖蛋白质的混合物黏液蛋白，能增加黏膜与皮肤的润滑度，减少皮下脂肪蓄积，是很好的美容食品。 查看全文»

【营养食材】 五款山药养生食谱

2017-08-22 15:51

摘要：将山药洗净，轻轻刮去外皮，剖成条状，切成小丁块或捣烂成泥糊状备用。将荷叶洗净，切碎，放入纱布袋中扎口，与决明子同入沙锅，加水，用中火煎煮15分钟，调入山药糊或…… 查看全文»

【营养食材】 西红柿养生功效!

2017-08-22 15:51

摘要：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。 查看全文»

【营养食材】 西红柿如何祛斑

2017-08-22 15:51

摘要：可以直接将西红柿切成薄片，然后既可以将西红柿薄片敷在有斑点的部位即可。每天坚持使用，长期下来可以有效淡化色斑的作用，而且还可以让皮肤变的更加洁白哦。 查看全文»

【营养食材】 西红柿的六种吃法

2017-08-22 15:49

摘要：1、土豆去皮，切成薄片放入清水中浸泡。2、番茄洗净后去蒂，切成块。3、大蒜去皮，切成片备用。4、香菜洗净后，切成1厘米长的段。 查看全文»

【营养食材】 木瓜的功效与作用有哪些

2017-08-22 15:49

摘要：木瓜性温，酸，入肝、脾经。木瓜能清解暑气，化湿运脾，生津止渴，长夏天气湿热的时候食用，既可防暑降温，化湿运脾，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。 查看全文»

【营养食材】 木瓜的治病功效及食疗方

2017-08-22 15:49

摘要：气攻腹胁，胀满疼痛。取大木瓜三十枚，削皮去核，倒入一斤青盐、一斤甘菊花末，填满后放入蒸笼蒸熟，捣成膏，再加入二斤新艾青，制成梧桐子大小的丸，每次取三十丸，用米…… 查看全文»

【营养食材】 木瓜治疗疾病的小秘方!

2017-08-22 15:49

摘要：用番木瓜100克，银耳15克，北杏10克，银杏12克，冰糖适量，共入锅炖煲，20分钟后即可食用。能养阴润肺、滋润皮肤、延缓衰老，还可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰…… 查看全文»

【营养食材】 常吃木瓜对肝脏有5大好处

2017-08-22 15:49

摘要：木瓜的乳液中含有一种蛋白酶，可以分解肉食中的蛋白质。慢性肝病患者常有食欲消退、饭后饱胀不适等消化功能减退的现象，食用木瓜有助于改善这些症状，增进消化吸收。 查看全文»

【营养食材】 女人吃三文鱼的好处

2017-08-22 15:49

摘要：三文鱼中丰富的蛋白质对头发的生长同样重要，它能为头发根部毛囊提供营养，帮助防止掉发和促进头发再生，保持秀发的光泽度，使你拥有更健康强韧的头发。 查看全文»

【营养食材】 女人吃扇贝的好处

2017-08-22 15:49

摘要：扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。 查看全文»

【营养食材】 三款冬瓜减肥食谱

2017-08-22 15:49

摘要：先将冬瓜去皮去瓤洗干净，海米泡发，然后海米、紫菜以及冬瓜一起放入锅中，加入适量水以及粉丝，用大火煮开，转为小火炖5分钟，最后调入盐、醋、鸡精等即可。 查看全文»

【营养食材】 四款简单的冬瓜汤

2017-08-22 15:49

摘要：冬瓜水分含量高，具有利水消肿的功效，玉米也同样有这个功效，而且还能健脾调中，很适合秋季的时候服用，对女性有美容功效，高血脂、糖尿病患者也可以喝。 查看全文»

【营养食材】 冬瓜有哪些营养价值

2017-08-22 15:49

摘要：葫卢巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。 查看全文»

【营养食材】 冬瓜减肥食谱!

2017-08-22 15:49

摘要：冬瓜100克，红小豆30克。先将红小豆洗净，加水，煮至半熟，加入切片的冬瓜，共煮，约1小时，即可。每晚喝汤1碗。有减肥功用。 查看全文»

【营养食材】 冬瓜皮的食用方法

2017-08-22 15:49

摘要：冬瓜皮30克，海藻15克，金银藤15克，水红花子15克，浮海石30克，水煎服。本方可以治疗单纯性甲状腺肿及良性中状腺瘤。 查看全文»