枸杞
枸杞猪肝汤做法分解
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01
把清水、姜片、枸骨一起滚15分钟，然后加入猪肝慢火浸熟。
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02
最后把加入枸叶翻滚即成。
小贴士
猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用，但因其胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。
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