【其他疾病】 痛风患者在饮食上该如何调整？可以做哪些运动呢？

2021-03-22 08:29

摘要：得了痛风，除了需要积极接受治疗之外，在饮食和运动方面也是需要及时调整的，因为这些对于病情的发展也是有影响的，为了帮助广大的患者朋友们弄清楚这些，家庭医生在线采…… 查看全文»

【疾病与营养】 三高人群吃应该哪些食物？推荐这5种食物帮助降三高

2021-03-21 08:54

摘要：三高人群主要是指患有高血脂、高血压以及高血糖等患者。三高疾病属于慢性疾病，而饮食因素是影响该病发展的主要诱因，所以患者在患病期间要通过改善不良的饮食习惯，促进…… 查看全文»

【疾病与营养】 高血脂症人群要如何饮食？牢记这3大饮食原则 血脂更平稳！

2021-03-21 08:00

摘要：血脂水平过高而未及时控制很容易诱发高血脂症，高血脂症属于慢性疾病，治疗周期较长，治疗难度也比较高。该种疾病和其他慢性疾病有所不同，必须要服用相关药物予以治疗，…… 查看全文»

【食材档案】 睡眠不好的人记得这5种食物，能帮助改善睡眠！

2021-03-20 08:55

摘要：随着信息多样化发展，很多人在入睡之前都会一直刷手机，因此出现失眠状态的情况屡见不鲜。特别是如果喜欢玩游戏的小朋友，肯定都会在夜间处于亢奋状态，长时间失眠会对身…… 查看全文»

【其他疾病】 口腔溃疡吃什么好得快？推荐这4种食物

2021-03-20 08:49

摘要：口腔溃疡在生活当是一种很常见的口腔疾病，对于这种疾病来说虽然不是特别严重，但是治愈起来很困难。所以在生活当中它给我们的口腔带来了很大困扰，如果口腔溃疡发生的话…… 查看全文»

【营养误区】 隔夜菜能吃吗？吃隔夜菜有这3大风险！

2021-03-19 08:48

摘要：隔夜菜，顾名思义就是指放置了一夜的菜。其实从科学的角度来讲，煮熟的菜只要放置8小时以上都被称为隔夜菜。生活中有很多人在煮菜时因为没有控制好量，导致吃剩很多又不…… 查看全文»

【营养误区】 胃病患者不能多吃这5种水果，要注意进行定期的饮食调理

2021-03-19 08:17

摘要：都知道胃是食物进入后第一到达的场所，也是帮助消化吸收的重要器官。而在近些年因为不当饮食导致胃病的人并不少见，存在胃病就需要在日常饮食中多加调理。可能有很多胃病…… 查看全文»

【营养饮食】 27岁小伙身体年龄42岁！逆转脂肪肝，他做了这件事！

2021-03-18 10:07

摘要：不少朋友一体检就被检出“脂肪肝”，但因为身体没什么不适往往忽略不计。但近日，广医三院一位27岁的小伙子，年纪轻轻却被查出“重度脂肪肝”“超重肥胖”，27岁的生…… 查看全文»

【人群营养】 酒后不舒服可以吃什么？ 这5种食物可以缓解酒后不适

2021-03-18 08:59

摘要：不管是朋友聚会还是公司聚餐，都免不了饮酒，适当的饮酒既能够活跃气氛还有利于人体健康，但是饮酒也要把握好适量原则。过多饮酒对于健康不利，尤其是在刚饮酒后，会感觉…… 查看全文»

【食材档案】 玉米营养价值高，但这4类人群不能多吃！

2021-03-18 08:59

摘要：玉米是很多人公认的健康食物，这是因为玉米含有相当丰富的营养物质，含有维生素，膳食纤维以及矿物质等对人体健康的营养物质，而且玉米比较偏香甜，极受人们的欢迎。而且…… 查看全文»

【营养误区】 晚餐不宜吃太饱？晚餐过量当心诱发这4种问题！

2021-03-17 08:57

摘要：一日三餐对我们来说很重要，随着生活节奏的加快，晚餐似乎成为了每天最重要的一顿饭。特别是对上班族来说，因为早餐太匆忙，午餐大多数是随便应付，只有到了晚上的时候才…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 烹饪方式对糖尿病患者饮食有影响吗？糖尿病患者应该避免哪些食物？

2021-03-17 08:25

摘要：糖尿病在临床上的发病是指人体的血糖持续高于正常值，导致人体的内分泌系统出现障碍，糖尿病的发病率是非常高的，根据对现代临床数据统计，我国中老年群体糖尿病的发病率…… 查看全文»

【其他疾病】 老年女性骨质疏松风险高 绝经后妇女补钙有方法！

2021-03-16 17:48省妇幼 营养科田爽

摘要：骨质疏松的特点是骨骼脆弱和微结构恶化。由骨质疏松引起的骨折是老年残疾和死亡的主要原因。老年残疾影响其正常生活。预计到2050年，全球髋骨骨折的发生率从1990…… 查看全文»

【其他疾病】 患多囊卵巢综合征的女性 日常饮食要做好这5点！

2021-03-16 17:44省妇幼 营养科田爽

摘要：多囊卵巢综合征是育龄女性最常见的内分泌代谢紊乱问题。多在青春期发病，以雄性激素过高、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，表现为多毛、痤疮、月经异常、不孕等，常伴有…… 查看全文»

【食材档案】 春季这4种野菜虽然美味，但吃之前务必要焯水！

2021-03-16 09:35

摘要：正值春天，大地回春，很多人都会去野地采一些野菜摆在餐桌上。野菜的种类非常的多，不管是古时候的古书记载，还是在老年人的口中，往往都是如数家珍。野菜虽然味道比较鲜…… 查看全文»

【其他疾病】 女性得了妇科病要注意忌口，这4种食物最好不碰！

2021-03-16 08:26

摘要：妇科问题，是每个女性的“噩梦”，通过数据表明，每一年新增多妇科病高达十万左右。所以妇科病在生活当中是很容易引起的疾病，妇科病开始的时候总是“悄无声息”的，在日…… 查看全文»

【厨房内外】 长了斑点的香蕉还能吃吗？教你4招让香蕉久存不易坏

2021-03-16 08:01

摘要：经常性吃香蕉的人都知道香蕉的保存期较短，在购买香蕉之后未及时吃完，过上两天香蕉表皮会长一些黑色的斑点。有些人觉得表皮上有黑斑，但是里面好好的可以正常使用，所以…… 查看全文»

【其他疾病】 得了肾病应该吃什么盐？肾病可以吃虾吗？

2021-03-15 08:54

摘要：肾病在临床上属于一类疾病的统称，肾病的危害是非常大的，生活中很多人对肾病不重视，出现相应的症状表现是不能及时到医院接受正规的检查和治疗，导致病情加重，形成尿毒…… 查看全文»

【营养搭配】 吃晚餐遵循这4大原则，既养生又瘦身！

2021-03-15 08:46

摘要：苗条的身材和俊俏的面容是很多人都在追求的，容貌是天生与之俱来，我们后天只能通过一些高超的整容手术来改变，而保持一个好的身材似乎要比前者容易，很多人认为晚餐吃得…… 查看全文»

【其他疾病】 肾病可以吃香蕉吗？肾病有哪些饮食原则？

2021-03-14 08:56

摘要：肾病患者对饮食有严格的要求，合适的饮食不仅可以保证治疗的效果还能够缓解身体的症状表现，不合适的饮食有可能加重患者的症状表现，不利于肾病的治疗。针对肾病患者是否…… 查看全文»

【其他疾病】 类风湿关节炎患者在饮食和运动方面该如何调整？

2021-03-14 08:28

摘要：类风湿关节炎的治疗是一种综合性的治疗，不仅需要按时吃药，做物理治疗，而且在平时的饮食和运动方面也是需要多加注意的，毕竟这些因素对于该病的治疗也是有很大的影响的…… 查看全文»

【其他疾病】 患过流感后是否就免疫了？流感患者在饮食上该如何调整

2021-03-13 08:43

摘要：有一些流感患者好了之后就觉得自己体内有了抗体，对这个病就免疫了，所以在生活上和饮食上就不再注意了，其实这种想法是不对的，为此，家庭医生在线采访了中山大学附属第…… 查看全文»

【其他疾病】 类风湿性关节炎患者忌口太严会有影响吗？生姜是类风湿的克星吗？

2021-03-13 08:00

摘要：类风湿是我国发病率比较高的免疫系统疾病，类风湿的发病因素主要和遗传因素，环境药物因素以及身体炎性病变有关其中遗传因素和环境因素是导致类风湿的主要因素，需要引起…… 查看全文»

【营养误区】 食物中毒在家怎么处理？吃螃蟹中毒怎么办？

2021-03-12 08:15

摘要：食物中毒的临床症状表现，与具体食物中毒的类型有一定的关系，如果是吃螃蟹引起的中毒，患者在发病的早期就会出现急性胃肠炎或者呕吐的症状表现，如果是吃蘑菇导致的中毒…… 查看全文»

【营养误区】 如何有效预防食物中毒？酒精中毒最严重的症状是什么？

2021-03-12 08:09

摘要：中毒在临床上是指毒理反应，对身体造成严重的损伤，中毒的类型是非常多的，临床上常见的有食物中毒，酒精中毒，氧气中毒，水中毒，以及药物中毒每一种中毒的发病症状表现…… 查看全文»

【营养搭配】 一天之计在于晨，健康吃早餐要牢记这2大原则！

2021-03-11 08:37

摘要：新的一天，新开始，早餐是三餐中占据的一餐。众多专家，学者苦口婆心劝告大家，早餐对人的身体很重要，经常不吃早餐会使得身体能量供应不足，更容易产生疲劳，从而不能在…… 查看全文»

【食材档案】 吃柠檬能美容减肥？常喝柠檬水会有这6大惊喜等着你！

2021-03-11 08:05

摘要：现在的人越来越关注养生以及饮食营养了，特别是爱美的女性朋友都希望从饮食当中找一些美味，对身体又有好处的食物。其中柠檬就是很受女性所喜欢的一种水果，含有非常丰富…… 查看全文»

【营养指导】 春天孩子长最快 学龄期儿童营养应该抓住这四点！

2021-03-10 09:53

摘要：新的学期又开始了，相信家长们在经历“神兽回笼”的喜悦之后，又开始担心孩子们日益繁重的学业负担了。对于小学阶段的学生，家长在注意孩子学业的同时，千万不能忽视孩子…… 查看全文»

【其他疾病】 要想孩子视力好，家长可让孩子多吃这7种食物！

2021-03-10 08:58

摘要：平板，电脑，手机等电子设备充斥着我们的生活，通过这些电子设备的确可以了解知识文化，但是电子产品也是造成近视的一大因素。相关数据统计，中国有6亿的近视人口，小学…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 这4种食物堪称天然胰岛素，糖尿病患者多吃有好处！

2021-03-10 08:33

摘要：糖尿病的形成因素比较复杂，是由于多种内外因素造成胰岛素分泌出现异常，导致血糖不断升高而引起的。糖尿病患者的降糖工作是刻不容缓的，平时的生活当中一定要降低糖量的…… 查看全文»

【其他疾病】 肝脏的天然解毒王？常吃这5种养肝护肝食物有好处！

2021-03-09 08:26

摘要：相关的医学数据显示，肝病已经被纳为了最普通，最常见的疾病之一，特别是一些生活不规律的年轻人，就会早早的背负酒精肝，肝硬化，肝损伤，脂肪肝的标签。平日里一定要做…… 查看全文»

【其他疾病】 有哪些食疗方适用于类风湿性关节炎患者？类风湿性关节炎在急性发作期不能吃什么？

2021-03-09 08:02

摘要：类风湿在临床上属于免疫系统疾病类风湿的发病机制主要与侵蚀性的关节病变为主，很多患者在发病的早期的症状表现与一般风湿性疾病的症状表现类似，导致类风湿经常被误诊，…… 查看全文»

【营养误区】 发芽土豆中毒的症状是什么？吃白果中毒有什么症状？

2021-03-08 08:17

摘要：中毒在临床上的类型非常多，症状表现也非常多，生活中常见的有农药中毒，食物中毒，细菌中毒，农药中毒常见的症状表现是神经系统，血液系统以及组织器官的损伤，食物中毒…… 查看全文»

【营养误区】 饮食养胃的4大误区，快看看你中了几个！

2021-03-08 08:17

摘要：肠胃功能不好不仅会影响食欲更为重要的是影响了身体的消化功能，会造成脾胃的损伤，接踵而来的就是胃气受损，疲惫，犯困，食欲不振等。一旦肠胃受损，将会影响身体的健康…… 查看全文»

【其他疾病】 类风湿性关节炎患者能吃蟹吗？节假日期间类风关患友怎么吃更安全？

2021-03-07 08:12

摘要：类风湿性关节炎患者在临床上的症状表现是十分明显的，很多患者在发病的早期会出现四肢关节的僵硬肿胀或者疼痛，随着病情的发展，慢慢的四肢关节会出现变形，影响日常的工…… 查看全文»

【其他疾病】 高血脂症人群要如何饮食？牢记这3大饮食原则，血脂更平稳！

2021-03-06 08:58

摘要：虽然人们生活的水平提高了，但是由于不合理的饮食习惯，导致很多人都处于亚健康状态，一些心脑血管疾病的发生率也在不断的增加，据有关医学数据显示高血脂症的发病率高达…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 糖尿病可以吃什么糖？糖尿病适合吃麦芽糖还是木糖醇？

2021-03-05 08:42

摘要：糖尿病在生活中很常见，很多人对糖尿病有一定的认识，但是对于糖尿病具体的发病因素以及治疗的方法却不了解，很多人误认为糖尿病是因为大量吃糖导致的，导致对于糖尿病的…… 查看全文»

【糖尿病吃什么好】 这4种易导致血糖值飙升的食物，糖尿病人最好不要碰！

2021-03-05 08:23

摘要：糖尿病属于代谢类的疾病之一，这类疾病的出现和患者身体里面胰岛素分泌不足有直接关系，一旦出现了糖尿病症状，大部分的患者都会注射胰岛素来进行症状缓解，稳定体内的血…… 查看全文»

【其他疾病】 风寒感冒可以吃水果吗？风寒感冒能喝生姜水吗？

2021-03-04 08:57

摘要：风寒感冒一般出现在秋冬季节，如果患者的身体抵抗力比较差，或者有比较多的自身基础性疾病，身体容易受到外面寒气的侵蚀，导致呼吸系统出现感染常见的类型，包括细菌感染…… 查看全文»

【其他疾病】 便秘的人看过来，多吃这4种水果可帮助通便！

2021-03-04 08:19

摘要：很多人都有便秘的习惯，便秘最主要的原因是由于饮食习惯不良造成的。随着生活水平的不断提高，每家每户基本变成细米精面，大鱼大肉虽然营养非常丰富，但是长时间摄入会给…… 查看全文»

【营养搭配】 清淡饮食就是吃素？健康的清淡饮食要牢记这2点！

2021-03-03 08:14

摘要：随着社会不断发展，经济水平普遍提高，生活质量也跟着提高，人们在每天的饮食当中经常会摄取各种营养丰富的食物，正因如此营养过剩的人越来越多。营养过剩也让各种疾病的…… 查看全文»

【其他疾病】 感冒后喝鸡汤会加重病情？感冒后吃什么食物好？

2021-03-03 08:10

摘要：感冒一种比较常见的呼吸道疾病，在感冒后身体会出现一系列不适症状，如咳嗽、鼻塞、头痛发烧等，也因此在感冒期间身体总是感觉处于虚弱状态，这时饮食也要格外注意。而有…… 查看全文»

【营养误区】 亚硝酸盐这种致癌物质，到底藏在哪些食物中？

2021-03-02 08:21

摘要：目前生活中存在各种各样的致癌物质，而其中亚硝酸盐是常见的一种，人们在提到亚硝酸盐时都很害怕，都认为它会致癌。其实亚硝酸盐本身并不致癌，它在进入血液后的半衰期只…… 查看全文»

【营养误区】 喝可乐真的会让人快乐吗？可乐这4大伤害不可忽视！

2021-03-02 08:07

摘要：碳酸饮料是生活中十分常见的一种饮料，不管是大人还是小孩子都很喜欢喝，有的人甚至从来不喝白开水，渴了便喝碳酸饮料。有人说，不开心时喝碳酸饮料会让自己变得快乐，因…… 查看全文»

【营养误区】 水喝多了会中毒吗？闻了杀虫剂会中毒吗？

2021-03-01 08:20

摘要：中毒在临床上的处理方法有严格的流程，一般会对患者进行洗胃治疗，如果毒素没有侵入人体的血液或者血液吸收的比较少，不会对身体造成严重的损伤，如果血液中已经含有大量…… 查看全文»

【营养误区】 四季豆没炒熟会中毒吗？孕妇吃豆角中毒怎么办？

2021-03-01 08:19

摘要：食物中毒在生活中非常常见，很多食物也因为存在变质或者没有烹饪熟导致中毒的情况，生活中很多没有生活经验的群体都是食物中毒的高危群体，需要引起我们的高度关注，及时…… 查看全文»

【营养搭配】 儿童吃鸡蛋营养好？健康吃鸡蛋得牢记这4点!

2021-02-28 08:23

摘要：鸡蛋的营养很丰富，是老少皆宜的食品，也是幼婴生长发育的必需品。鸡蛋除了含优质蛋白质、脂肪类外，还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等，这对婴幼儿来说具…… 查看全文»

【食材档案】 吃南瓜子的6大好处，你了解吗！

2021-02-27 08:31

摘要：很多人都喜欢吃南瓜子，除了味道不错以外，南瓜子的营养价值也越来越为大家所熟知。南瓜子富含多种维生素和矿物质，也是蛋白质和健康的植物性脂肪的良好来源。以下是食用…… 查看全文»

【其他疾病】 肾炎蜂蜜柚子茶?肾炎能用绿茶吗?

2021-02-26 08:39

摘要：肾炎患者在饮食方面的限制较为严格，很多常见食品都需要加以限制，甚至完全不能食用。这无疑从很大程度上降低了肾炎患者的生活质量，因此有部分患者希望通过改变饮品种类…… 查看全文»

【食材档案】 吃西瓜除了能补水，还有这些多好处！

2021-02-26 08:33

摘要：西瓜是许多人喜爱的水果，虽然西瓜主要是由水组成的，但它富含的营养对整体健康和身体机能来说至关重要。西瓜含有丰富的维生素A、B6和C，也包含氨基酸，抗氧化剂，番…… 查看全文»