古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
营养减肥餐单
营养减肥餐单如下:如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食,尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和 含糖分较少的蔬菜、水果等。然而,很多朋友并不了解营养减肥餐单,对于营养减肥餐单存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供营养减肥餐单最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下营养减肥餐单,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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