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蔓越莓-女性的私密好友

2011-01-07 11:03:33      家庭医生在线

  现代社会,女性,担负着事业、家庭的双重重负,更要承受“难言之隐”的疾病困扰!据专业人士统计,大约50%的女性在30岁前都经历过至少一次的尿路感染,并且许多女性还会迁延为慢性疾病或复发症。而大多数女性出于羞涩或是对妇科疾病的认知缺乏,对于这方面的检查和保养却经常忽视。

  现任北京军区总医院心肺血管中心副主任、心血管内科副主任,康宝莱营养咨询委员会成员和渝斌教授告诉我们,解决女性的这些困扰并不难,秘密就在小小的红果子:蔓越莓身上。

  蔓越莓对国人来说是一种比较陌生的水果,但在美国,它已经成为家庭常备的健康食品。在殖民地时代,长年航海的水手们常用它预防因缺乏维生素C而引发的坏血病。而如今它被千万美国家庭热捧,除了因富含不可或缺的维生素C之外,还因为它含有许多营养成分,比如原花青素。其实蔓越莓的好处不仅于此,它可以说是女性最贴心的私密好友。

  一、轻松告别“难言之隐”

  上班久坐,长时间驾车,这些都是导致现代女性“难言之隐”增多的原因。女性尿道比较短,细菌容易侵入,长时间的坐姿容易导致细菌加快繁殖,引起尿道炎、阴道炎等病症。

  和渝斌教授指出,蔓越莓含有一种特殊化合物叫做浓缩单宁酸,它可使尿液酸化,使细菌在尿道生长困难。同时,单宁酸能阻止细菌黏附在膀胱及尿道管壁粘膜上,可以有效地降低泌尿系感染的发病率。专家建议,对于经常反复发生泌尿系感染的人群,特别是女性人群,每天饮用350毫升的蔓越莓果汁,对于预防泌尿系感染是很有帮助的。

  二、跟皱纹说NO

  蔓越莓中富含的另一种物质:原花青素是深受女性追捧的美丽秘方。欧洲人称花青素为青春营养品,皮肤维生素,口服化妆品。因为它能恢复胶原蛋白活力,使皮肤平滑而有弹性。胶原蛋白是皮肤的基本成份,并且是一种使我们身体成为一个整体的胶状物质。维生素C是生化合成胶原蛋白必要的营养品。花青素使更多的维生素C生效,这意味着,维生素C可以更容易地去完成它所有功能(包括胶原蛋白产生)。花青素还保护人体免受阳光伤害,促进治愈牛皮癣和寿斑。花青素也是局部施用的皮肤霜的极好添加剂。

  同时,原花青素是最强有效的抗氧化剂,其抗氧化能力是VC的20倍,VE的50倍。现代医学科学研究发现,人体衰老的原因很大程度跟自由基相关,它会破坏细胞膜及细胞内的蛋白质及核酸,甚至改变DNA。因此,蔓越莓的抗氧化作用对人体抵抗自由基的侵蚀,有着非常积极的作用。

  蔓越莓生长在寒冷的北美湿地,全球产区不大,仅有不足4万英亩。并且,蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中,须经过3-5年栽培,才能长成鲜红的果实。此外,新鲜蔓越莓果实不易取得与保存。因此目前市面上较常见的蔓越莓产品,多以调和果汁、果乾等营养辅助品为主。当然,将蔓越莓制成营养辅助品不只能把蔓越莓的健康营养完整的保存下来,还避免了珍贵的蔓越莓果实的流失。

  而康宝莱的莓之宝珍莓胶囊,它浓缩了蔓越莓、覆盆子、蓝莓三大天然植物精华,这三种袖珍水果组合在一起,产生更大的作用。不但能够有效抗氧化,保护心血管功能,同时还能有效缓解眼睛疲劳,改善视力。将健康、绿色、积极的生活方式带到你身边。如果您经常喝蔓越莓汁调制的饮品,不妨试试莓之宝珍莓胶囊,因为它天然、有效并且不用担心增加热量摄入。

(责任编辑:吴燕 )

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