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食道炎
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边吃饭边喝汤也有助消化

2010-04-27 10:11:12  来源:家庭医生在线论坛    家庭医生在线

  

  饭前喝汤有助于减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。

  吃饭中途不时喝点汤也是有益的,有助于食物的稀释和搅拌,益于胃肠对食物的消化和吸收。若饭前不喝汤,吃饭时也不进汤水,则饭后会因胃液的大量分泌而使体液丧失过多产生口渴,这时才喝水,反而会冲淡胃液,影响食物的吸收和消化。所以,养成饭前和吃饭时不断进点汤水的习惯,可以减少食道炎、胃炎、食道癌等发生。

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(责任编辑:吴燕 )

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