菠菜豆腐汤的做法

菠菜营养丰富，素有蔬菜之王之称，但菠菜里含有很多草酸。由于草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯1分钟捞出，即可除去80%以上的草酸。先炒……详细>>

菠菜豆腐汤营养吗？菠菜豆腐汤是较为清淡可口的一种汤品，因此极为受到欢迎。可是，你知道吗？菠菜和豆腐其实是不适合一起吃的，会影响钙的吸收，……详细>>

白菜豆腐汤的做法：食谱原料：小白菜100克，嫩豆腐250克。工艺做法：煮。配菜专区：热菜，素菜。制作方法：将小白菜与嫩豆腐炖汤，细盐、味……详细>>

菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例，……详细>>

白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。食谱……详细>>