古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
特殊人群可以吃白萝卜吗
孕妇-可以
萝卜含有叶酸也是孕期不可缺的营养素,对预防畸形儿有一定帮助。
宝宝-一次不要吃太多
白萝卜性凉,婴幼儿多吃容易腹泻。宝宝吃辅食一般是四到六个月开始加,像白萝卜这样的蔬菜一般在六个月左右开始吃比较适合的。但是宝宝肠胃还不健全,一次不要给他吃太多就可以了。
产妇-慎食
产妇的饮食要以温和为主,但萝卜性凉,产妇产后体虚不宜多食。
哺乳期女性-少吃
有些做完破腹产的妇女,医生会建议多吃些萝卜和喝一些萝卜水。待体内排气后才可进食。可见哺乳期妇女是可以吃萝卜的。因为白萝卜能增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀。但白萝卜性凉,哺乳期的妇女不宜吃太寒凉食物,所以白萝卜还是少量为主,不要经常吃,也不要一次吃太多,以免影响宝宝。
(责任编辑:陈晓 )
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