家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 疾病与营养 > 其他疾病 > 正文
感冒
挂号科室:呼吸内科 同类疾病:急性上呼吸道感染反复呼吸道感染人冠状病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

这10种饮料可缓解疾病

2016-04-05 08:42:57  来源:寻医问药    转载

现如今的饮料种类有很多,无论是自制饮料还是购买现成的饮料都有很多不同的选择。那么,你知道吗?有10种饮料是具有缓解疾病症状作用的哦。今天,就来一起看看这10种缓解疾病的饮料是哪些吧。

10种饮料可缓解疾病

增长肌肉:喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。

减轻体重:柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。

跑步前后:酸樱桃汁。跑步之前饮用酸樱桃汁能将跑步后的肌肉疼痛程度降低到最低。在锻炼之后立即饮用酸樱桃汁也有助于肌肉恢复。

伤风感冒:柠檬蜂蜜茶。伤风感冒时喝这种饮料能疏通堵塞的鼻孔,从而缓解伤风感冒的不适症状。伤风时应当避免饮用牛奶和其它乳制品饮料,因为有些人会因为食用乳制品而造成痰量增加。

口疮:椰汁。患口疮后可以尝试用椰汁漱口,或是饮用一些椰汁;这因为椰油有助于治疗真菌感染,如鹅口疮。

便秘:芦荟汁。芦荟具有润肠通便的作用。用一大杯水冲服车前草粉末也有助于缓解便秘。

助眠:甘菊茶。甘菊能让人松弛的进入深度睡眠状态,此外温牛奶也具有镇静作用。

助消化:薄荷茶。喝些药茶(特别是薄荷茶)有缓解油腻、帮助消化的作用。

缓解辛辣:酸奶。酸奶中含有的脂肪和蛋白质能减轻辛辣食物的灼烧感,而脱脂乳制品不具有这样的功效。

腹胀:小苏打水。将少量小苏打放入一杯水中均匀混合后喝下,就能缓解胀气和腹胀。益生菌饮料也能减轻胃肠胀气。

以上这10种饮料的作用千万别忘了哦。

(责任编辑:潘玮璐 )

相关推荐

文章关键词: 饮料 喝什么饮料健康 哪些饮料对身体好

必知:喝对8种饮料可保健

酸酸甜甜的饮料受到很多人的喜爱,然而如果饮用的时间正确还具有保健的作用哦。在这里,要为大家介绍的就是8种饮料所具有的意想不到的作用,快来……详细>>

经常喝饮料很伤身体?当心诱发这4大严重危害!

现在越来越多的人都非常成群结队的逛商场和超市,商城和超市里陈列着各种各样的零食小吃和饮品,其中饮料由于其种类丰富口味独特美味的缘故成为了……详细>>

白开水是最好的饮料 孩子渴了别喝饮料

喝够水——这仅仅三个字的要求,做起来却尤为困难。有自控力的大人如此,随心所欲的孩子更是如此。调查显示,学生们不仅喝不够水,还喝不对水。近……详细>>

喝饮料有哪些养生功效?喝对饮料可治小病

喝对了饮料不仅解渴,也有增强耐力、缓解感冒症状和胃部不适的多种功效。美国有媒体最新总结出在几种情境下最适合饮用的饮料。详细>>

喜欢喝碳酸饮料的人易得痛风?还要当心这4大后果!

提起饮料,大家很容易想到碳酸饮料,比如可乐、气泡水等。作为常见的饮料之,碳酸饮料因其口感好深得大众的喜欢,有的人甚至将碳酸饮料代替开水,……详细>>

  • 徐远达

  • 黄林洁

  • 白明

  • 肖冠华

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]