产妇生产时手忙脚乱？妇产医生给出了这4个指导性建议！

相信有很多产妇在生产前都经历过手忙脚乱的情况，这是因为大家对医院中生产的流程不熟悉，加上生产时需要注意的事项有很多，所造成的一种心理上过于紧张的情况。对此，产妇在生产前就需要学会一些指导性的措施，来避免生产时过于手忙脚乱。

产妇生产时有哪些指导性的措施呢？

1、待产指导措施

一般情况下在产妇宫颈软化后，就会被妇产科医院收诊入院。当宫口开到三厘米左右的时候，那么产妇就可以进入待产室等待生产了。在此期间，产妇需要配合医生进行流行病调查，同时将贵重的物品交给产妇的家属，之后就可以进行比较完善的生命体征测试和胎心监控测试了。在此期间产妇的心理上也不要过于紧张，以免影响到宫口的开口速度，造成产妇发生难产的情况。

2、饮食指导措施

产妇在生宝宝的时候可谓是十分辛苦的，生宝宝的过程中则需要母体和胎儿共同作战，也就会消耗身体中的大量能量。如果具备顺产条件的产妇，在生产前也可以准备一些补充能量的食物，比如说常见的红糖水，巧克力等，都是可以高效的为产妇提供体力的。但有一种情况也是比较特殊的，对于血糖检测异常的产妇，那么还是建议从高蛋白质食物方面进行补充，比如说常见的牛奶、鸡蛋都是不错的选择。

3、陪产指导措施

家人在陪同产妇生产的过程中，除了要帮助产妇完成一些必备的签字之外，还要为产妇提供强大的心理依靠。在产妇生产之前，陪产的家属需要对产妇进行心理方面的疏导，让产妇心理上可以轻松的度过分娩时期，顺利的生下一名健康的小宝宝。

4、阵痛指导措施

产妇在分娩的过程中，身体要经历巨大的疼痛，那么也可以采取转移注意力的方式来帮助产妇放松，比较常见的就是按摩腰背部、音乐催疗法等。如果产妇身体条件允许的话，也可以经由专业医生的指导下，要求专业的麻醉医生开具药物镇痛，帮助产妇顺利的度过宫口开指和分娩。

产妇在分娩的过程中，切忌要避免心理上的过度紧张，同时还要保证营养食物的搭配，增强个人的体力，来保障分娩可以顺利进行下去。如果产妇在分娩的过程中出现宫缩乏力的现象，那么还是需要及时监测产妇身体以及胎儿的健康，必要时也可以由专业的医生进行剖腹产手术，来帮助产妇顺利的生产。