女性多大年龄才算是高龄孕妇？高龄孕妇要做好3大防护！

随着三胎放开，有些70后和80后开始跃跃欲试，忙碌着要三胎。然而，随着年龄增长，生育能力逐渐减弱，特别是女性卵巢功能衰退，卵子质量下降，高龄怀孕期间可能会出现多种问题，如妊娠期高血压和糖尿病等，甚至会导致胎儿畸形，那女性多大年龄怀孕才算是高龄产妇。

女性多大年龄怀孕才算是高龄孕妇？

女性超过35岁怀孕就算是高龄孕妇，随着年龄增长，怀孕期可能会出现一些不确定的症状，发生妊娠期并发症的风险也随之升高，如妊娠期高血压、糖尿病和胆汁淤积综合症等。当出现以上并发症时只能提前终止妊娠，增加医源性早产风险。年龄超过35岁的女性备孕前必须做全面检查，不仅仅检查心脏、肝肾功能和肺部，而且还要检查甲状腺、血糖和血脂。

高龄孕妇应注意什么？

1、防止出现妊娠期糖尿病

高龄孕妇发生妊娠期糖尿病的风险比年轻孕妇高达好几倍，因为某些因素而使得内分泌代谢发生紊乱，从而导致妊娠期糖尿病。所以高龄女性怀孕前必须检查血糖，把血糖控制在正常范围内。整个怀孕期勤监测血糖，远离高糖食物，饮食不能太精细化，增加主食中粗粮比例。

2、防止肺栓塞

肺栓塞是高龄孕妇常见问题，死亡率极高，因此怀孕后不能长时间坐着或躺着，身体允许的情况下应适当的活动，如练习瑜伽、散步或骑自行车等，能改善高凝状态，防止血栓生成。同时应远离高动物蛋白和高脂肪食物，注意饮食清淡和均衡。多留意自身症状，若左右腿粗细不一样，还需尽早去医院做相关检查，做到防患于未然。

3、防止抑郁症

分娩后体内激素水平发生紊乱，高龄产妇身体恢复速度慢，再加上生活压力太大，照顾宝宝精力和体力不足，所以易出现抑郁症。一旦发现情绪低落或脾气难以控制，应及早就医，必要时寻求心理医生疏导。

温馨提示

高龄孕妇不仅仅威胁自身健康，而且可能威胁胎儿健康，增加胎儿患先天性心脏病风险，所以整个怀孕期应定期做产检，尤其是这三项检查项目至关重要。第1个是羊膜腔穿刺筛查，检查胎儿染色体，看看有没有染色体异常；第2个是怀孕22周左右做胎儿畸形检查，了解胎儿有没有发育上的缺陷；第3个是怀孕26周左右做胎儿超声心动图，能评估胎儿心脏情况。