为什么会出现先兆流产？预防先兆流产要牢记这3点！

每位女性发现自己怀孕之后，都会抱有美好的希望及憧憬，都希望自己能够有一个健康活泼的宝宝。但是有很多人，由于身体素质不好或者是其他外界原因，各种意外的出现，都很容易导致孕妇出现先兆流产。先兆流产的主要症状就是在怀孕初期，阴道出现不规则出血、小肚子也会有隐痛的现象、腰酸、下腹部坠胀感等。这些症状，往往预示着先兆流产的出现。

那么为什么会出现先兆流产？

1、孕期保健没有做好

很多人在怀孕初期，由于显怀还不是很明显，有的孕妇在早期也没有太大的孕期反应，因此在这个期间很容易忽视孕期的保健，很多孕妇不注意休息，甚至仍然高强度工作，在高度紧张的状态下，很容易导致过度疲劳，从而出现先兆流产。

2、孕妇年龄过大

现在很多人生育的年龄越来越晚，由于生活压力以及工作压力，很多女性都是晚婚晚育，随着年龄的增长，身体素质自然也不如从前，晚孕的孕妇错过了最佳孕育年龄，在怀孕初期也很难保胎，也比较容易出现先兆流产。

那么如何预防先兆流产呢？

1、提高免疫力

对于一些大龄孕妇以及身体素质比较弱的孕妇，提高身体免疫力是很有必要的。因此在怀孕初期一定要做好各项保护措施，到了了天气比较冷的时候，一定要做好保暖。平时注重提高身体素质，降低各种疾病的发生，才能更好的保住胎儿。

2、养成良好的生活习惯

再怀孕初期，很多女性没有一个健康合理的生活习惯及饮食习惯，这样也是对怀孕初期影响比较大的。要注意的是，在怀孕初期一定要多吃一些易于消化并且健康的食物，少吃一些辛辣刺激的食物。同时养成规律的作息时间，防止作息不规律引起身体不适而导致先兆流产。

3、慎用保胎药物

很多女性在怀孕初期知道自己身体素质不太好，因此会服用一些保胎药物，但是要知道，保胎药物不是任何人都可以用的，也不是任何情况下都可以服用的，在服用保胎药之前，一定要先咨询医生，根据自身身体状况，在医生的建议下服用相应的保胎药物。

先兆流产是很常见也很危险的，因此在怀孕初期一定要引起足够的重视，在各方面都要加以改变并且减少引起先兆流产的原因，这样才可以更好的保护胎儿。