孕早期不要乱用药，这6大注意事项要牢记！

女性怀孕之后，身体以及心理都会发生变化，各种不适症状也会随之而来。所以在整个孕期，女性都需要特殊的照顾，尤其是孕早期，更加需要特别注意，处于这个时期的女性和胎儿都是特别脆弱的。

孕早期要注意哪些事项呢？

1、注意饮食

女性刚刚怀孕的时候，口味会发生很大的改变，有时甚至吃完就会吐，所以在这个时间段要特别注意饮食。要吃一些清淡而且容易消化的食物，还要注意多补充含有维生素的食物，比如各种蔬菜和水果。早晨起床之后要喝一杯水或者喝一杯牛奶，这样可以给身体补充水分和营养。进餐的时候也要讲究少食多餐，这样可以避免恶心呕吐的发生几率。

2、服用药物要谨慎

如果在怀孕早期因为生病需要服食药物，那么一定要特别小心谨慎，这个时期胎儿的各个器官都处在发育的关键时期，如果盲目用药，极有可能会对胎儿造成影响，严重的时候还会造成畸形儿的出现。孕早期的妈妈们如果需要用药，必须要在医生的指导下服用。

3、远离对胎儿不利的环境

吸烟对胎儿是有害的，所以孕妈妈是不可以吸烟的，不仅如此，孕妈妈还要远离吸烟的人群，这样可以避免烟草当中的有害物质对胎儿造成伤害。另外孕妈妈也不要到卫生不好的公共场所，或者存在有害气体的地方，以免因为吸入病毒而引起胎儿畸形。

4、避免同房

孕早期时胎儿特别脆弱，所以在这个时期要尽量做到不同房，以免因为刺激而造成流产。

5、尽量少做体力劳动

在刚刚怀孕的时候，尽量不要做过多的体力劳动，使用电脑一类的电子产品也要缩短时间。

6、或适合的运动

处在孕早期的女性不适宜做剧烈的运动，在早晨或晚上时散散步就是不错的选择，但散步的时间也不能够过长。

在孕早期时除了要注意以上几点之外，还要注意观察孕妇的心情，如果孕妇的脾气突然变得很暴躁，家人也要给予理解，因为这是雌性激素不断分泌引起的。在这个时期，家人要多抽时间陪伴孕妇，尤其是准爸爸，更要对妻子细心呵护。而孕妇本人也要找到适合自己的方法缓解情绪，比如听听轻音乐，或者找个安安静静的地方休息一下就是不错的方法。