家庭医生在线首页 > 妇产 > 孕产中心 > 怀孕  > 孕期 > 孕晚期 > 正文
水肿
挂号科室:内分泌科 同类疾病:肝硬化丹毒接触性皮炎病毒性肝炎蜂窝织炎

孕期为什么会出现水肿?教你5招缓解孕期水肿!

2021-03-31 08:51:26      

怀孕是令人高兴的事,但孕期各种不便困扰着孕妇,比如孕期水肿。大部分孕妇在怀孕期间都会出水肿,有的人甚至会肿到穿不了以往的鞋子、行走也较为困难的程度,严重时甚至会影响腹中胎儿的健康,因此孕期水肿不容忽视。接下来就和大家聊聊孕期水肿这回事!

孕期为什么会出现水肿?

孕期水肿的原因有很多,静脉回流不畅、不适当的生活习惯都是其常见原因。尤其是在妊娠晚期,由于子宫大幅下垂,便会使静脉受压,加之孕后期孕妇的活动量减少,便容易出现血液循环不畅的情况,从而引发水肿。其次,如果孕妇在孕期摄入过多的盐,诱发了高血压、血栓等疾病也会引起病理水肿。孕期出现病理性水肿是很可怕的,轻则给孕妇带来不便,重则会导致胎儿氧气不足,增加早产流产的风险。

孕期水肿该怎么护理?

1、充分的休息

如果孕晚期出现水肿现象,孕妇要保持充足的睡眠时间,不要让自己太累,尽可能避免久坐或久站,睡觉时也应尽量选择向左侧卧,这样可缓解浮肿的现象。

2、适当的按摩水肿处

按摩有促进血液循环、预防水肿的作用。特别是孕晚期时可适当按摩水肿的小腿,可促进血液循环、改善水肿,但不可按摩过重,以免影响胎儿。

3、不要穿紧身衣

从确定怀孕开始,就要开始着宽松的衣服,切不可为了凸显身材而穿紧身衣。如果穿着过紧,便可能导致血液循环不畅,从而加重水肿现象。若是脚背出现水肿,特别是要选择舒适的鞋子,避免让脚踝和小腿受到过大的压力。

4、坚持运动

很多孕妇在怀孕期间运动会伤及胎儿,事实上进行适量的运动可以减少水肿现象,比如散步、瑜伽等简单的调节运动。

5、服药

如果水肿较为严重,可在医生的指导下服用利尿剂的药物,将身体不必要的水分排出体外,从而改善水肿现象。

怀孕期间出现水肿是常见现象,但引起血肿的原因有很多,因此在缓解水肿时要明确是否是病理性水肿,才能更好地对症改善。如果是病理性水肿,一定要控制好原发病情才能有效缓解水肿。与此同时,孕妇还应做好定期孕检工作,了解身体各功能指标,如有问题也能及时解决。

(责任编辑:赖秋余 )

相关推荐

文章关键词: 孕期水肿的缓解方法 孕期水肿的原因 水肿

孕期为什么会水肿?如何缓解孕期水肿

到了孕晚期时,很多准妈妈发现自己的腿好像变胖了,以前合适穿的鞋子也突然变得挤不下去了,要换大一号才行,怀孕后怎么就变肿了呢?详细>>

孕期水肿到底是什么原因 如何消除孕期水肿

孕妇水肿现在已经是非常普遍的现象,但是还是有不少的准妈妈没有水肿,那么到底这水肿是因何而故呢?详细>>

子宫增大易导致孕期水肿 孕期水肿怎么预防

每一个母亲都是世界上最伟大的人,因为女性在怀孕期间要经历各种身体不适,这其中就包括手脚浮肿的情况。有的准妈妈会发现自己“呼”的一下就胖了……详细>>

孕期容易出现水肿 教你4个好方法来缓解!

一般怀孕到了晚期,很多都会出现身体水肿情况,这是因为血管里面的液体成分渗出了血管,从而在组织间隙集聚所导致的。其实生活中的一些小妙招,能……详细>>

为什么怀孕容易出现水肿?教你4招,可改善水肿!

怀孕是一件让人高兴的事情,在孕期孕妇也都会特别注意,而在进入孕中晚期后很多会发现自己脚部有肿胀现象,不仅给身体也给行动带来不便,还会给生……详细>>

  • 张桦

  • 朱章志

  • 刘敏

  • 刘丹

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]