怀孕了就不要再任性了，医生嘱咐这4点！

怀孕对每一个女性来说都是一件非常美好的事情，因为一旦度过这个时期，自己就可以变换另外一种身份，成为一个妈妈。想要成功地生下一个健康的宝宝，并不是一件很容易的事情，在怀孕的时候就要注意许多问题，只有方方面面都做好万全的准备，才能够生下一个健康聪明的宝宝。

怀孕时应该注意哪些问题呢？

1、 改变生活方式

如果准妈妈是一个特别爱动的人，那么怀孕之后一定要改变自己的生活方式。这并不是说怀孕之后就不可以做任何运动，而是指做运动的时候，一定要适当，不可以让自己太累，也不可以伤害到宝宝，最好在专业人士的指导下，做适合准妈妈的运动。另外和丈夫之间的夫妻生活，也一定要适当，要在不伤害自己身体和不伤害宝宝的前提下进行。

2、 远离不健康的习惯

有些准妈妈在怀孕之前有喝酒抽烟的习惯，那么在怀孕之后一定要戒掉这些习惯，甚至准备怀孕的前三个月当中就要戒掉这些习惯。除了自身要戒掉这些不良习惯之外，还要远离这些有害的环境，不要让自己长期处在有香烟的环境当中。

3、 保持良好轻松的心情

有许多女性在怀孕之后很容易变得紧张起来，甚至会出现焦虑和烦躁的情绪。这些情绪是不利于宝宝发育和生长的，所以为了宝宝的健康，一定要保持心情的舒畅，多给自己和宝宝灌输一些正能量。

4、 要让自己变得适当娇气一些

怀孕之后身体各方面都会出现一些变化，尤其是在怀孕前三个月的时候特别容易流产，所以在这个时间段一定要特别注意，适当的让自己娇气一些也是可以的。在怀孕的前三个月里，不可以做剧烈的运动，也不可以爬到高处，更不可以提重物或者长途旅行。在出门的时候最好换上可以防滑的平底鞋，另外身上所穿的衣物也要选择纯棉而且比较宽松的款式。在选用护肤品的时候，最好选择纯天然的护肤品，婴儿配方的营养油是这个时期最好的选择。

当妈妈对每个女性来说，都是一件特别幸福的事情，因为成为一个妈妈之后，女性的一生才是完整的。为了能够在怀孕期间不让自己的身体受到伤害，也为了以后能够生下一个健康聪明的宝宝，在怀孕的时候方方面面都要特别注意。