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女人如何才能快速怀孕呢?让准妈妈快速怀孕的小贴士

2017-11-14 09:17:33      家庭医生在线

在生活中,有些人怀孕是一件非常简单的事情,但是有些人确实比较困难的,也有一些人想要快速的怀孕,就想要认识如何快速怀孕。现在的人对于生活规划都比较严格,比如什么年龄结婚,多大生孩子,宝宝的属性,这都是要考虑的范围,而关系到属性就需要在特定的时间怀孕才可以满足,如何让准妈妈快速怀孕?由于现在环境的影响,很多人都很难怀孕,我们想要快速的怀孕除了注意我们的工作环境以及生活环境以外,还要注意多了解一些关于快速怀孕的知识,这就是我们所谓的孕前准备。那么哪些是有助于准妈妈快速怀孕的孕前知识呢?

1、挑选一些新的睡衣

想要提高受孕率心理作用是很大的,去选购一些跟平时完全不同的睡衣款式,例如你平时喜欢穿T-shirt式的睡衣的话,可以选一些蕾丝飘逸的睡衣,如果你平时是穿保守的棉织睡衣的话,可以选一些可爱古典型的睡衣。穿一些与平时完全不同的睡衣不但可以给你的丈夫一个惊喜,同时也会给你自己一个惊喜,你会发现这种惊喜能够为你们的“造人计划”增色不少。

2、增加一些冒险经历

列出一张你认为能够使受孕变得很有趣的地点列表。这些地方可能看起来很可笑,如大厦顶楼、私家车或者厨房里。让丈夫也列出一张表来,寻找一些能够共同达到的地方。

3、让你的性生活更加甜蜜

为夫妻双发的性生活增加一些乐趣,增进夫妻关系让家庭的造人计划更加轻松,巧克力是最有用的性生活催化剂,只需要在之前吃一些巧克力就很容易燃起双方的欲望。巧克力能增加人的喜悦和幸福感。巧克力中的色胺酸,有助合成血清素同样能带来狂喜的神经传导物质;另一个成分苯乙胺醇更有“巧克力迷 幻药”的昵称,据说能刺激快乐中枢,使人达到性高潮。

4、做一顿饭

帮助受孕提供合适的饮食,根据记载,许多食物都有刺激性欲和提高受孕机会的功效。有些味道还会不错,例如芦笋和咖喱,但有些就会让人胃口全失。可以让丈夫吃一顿制造BB的大餐,牡蛎、辣咖喱、无花果汤加一杯香槟。如果他对这个餐单有怀疑的话,你可以跟他说他已经很幸运了,因为他不用吃恶心的动物皮。

5、装饰品

一些小细节对于增加受孕率也有起到很大的帮助,21世纪开始一些促进受孕的装饰品就已经很流行。各种文化都有各自的象征,从乌龟到蟾蜍都有,而其中紫水晶就是传说中的“爱之石”,上网找一下能够为你提供许多选择。

6、到郊外走走

感受愉悦的环境也是非常有意思的,有些古老文化认为,如果能够在大自然的环境下做爱的话能够有利于提高受孕机率。虽然在泥土中进行可能不是你想要的,但在大自然下进行确实是十分有趣并且刺激的,只需要找一个安全的地方就能享受这种刺激了。

快速怀孕的孕前知识

1、了解自己的周期

专家认为,排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施,那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕,唯一的缺点是你可能没有周期了,跟踪排卵期可能有些困难。

2、性交之后立即躺下

你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。

3、做孕前检查

在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。专家建议:在开始尝试之前循环做这件事情,如果有任何潜在的健康问题,都应该在怀孕之前使其得到控制。

4、做任何可以减压的事情

压力可以影响排卵期,还可以导致男性性功能障碍和性操作焦虑。有证据表明针灸有助于减压,增加怀孕机率。过度饮酒也不利于怀孕。

5、不用担心怀孕的最佳体位

很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。

6、性交不要太频繁

即使在排卵期,频繁性交也不会增加怀孕机率。一些男性在多次射精之后,精子数量会耗尽。一般来说,在排卵期,每隔几个晚上的性交会增加怀孕机率。如果你和你的伴侣喜欢频繁性交,可以让他在连续射精几次后做个精液分析。这个分析可以测试频繁射精后他的精子质量和数量。此外,紧身衣服对精子数量也有影响。研究还表明,如果男性将手机放在靠近睾丸的位置,其精子质量会被削弱。此外,大量吃豆类食物的男性精液浓度相对较低。

7、培养健康的生活方式

体育锻炼有助于健康,但是如果你考虑怀孕,过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼,专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼,如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性,饮食也是把双刃剑。如果太肥胖,正在减肥,周期可能恢复;但是如果太瘦,周期没有来,那么你需要增肥来怀孕。戒烟也可以增加怀孕机率。

(责任编辑:林镇武 )

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文章关键词: 排卵期 快速怀孕 准妈妈

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