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习惯性流产有哪些因素 掌握好六个保胎方法

2017-11-06 09:06:39      家庭医生在线

怀孕是很多人都惊喜的事情。相信很多孕妈妈在知道自己怀孕了之后,会从生活各个方面都开始小心翼翼重视起来。避免流产情况的发生。但是有的人或许因为体质的原因,非常容易造成流产。去医院检查,会被诊断出习惯性流产。下面我们看看,习惯性流产的原因有哪些?

习惯性流产的原因

一、生育太晚造成习惯性流产。有很多夫妻不想太早的要孩子,想着奋斗几年再生孩子。等他们想生孩子的时候却发现非常难怀孕。变成了习惯性的流产。随着年纪的增长,和很多现在社会的环境,对身体的影响也很多。还有一些别的因素,比如服用避孕药过多吃。人流过多都会造成习惯性流产这种情况。

二、从医学上来看免疫性因素、遗传性因素、感染性因素、内分泌性因素、解剖因素等,都会造成习惯性流产。当然还有其它造成习惯性流产的因素。

免疫因素是指胚胎与母体间存在复杂而特殊的免疫学关系,使胎儿不被排斥,若母儿双方免疫不适应,可引起母体排斥胚胎而致流产。遗传因素是指父母与胎儿染色体异常。感染性因素是指母体多种微生物感染。内分泌因素是指内分泌系统不协调导致流产。解剖因素是指解剖因素引起的流产一般发生于极早期或中孕期,宫腔狭小、血液供应不足和宫腔内环境不良为主要原因。

习惯性流产保胎的方法

生活规律:起居以平和为上,既不可太逸(如过于贪睡),亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。因此,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯,还要适当多吃富含纤维素的食物,以保持大便通畅。大便秘结时,避免用泻药。

合理饮食:孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉的食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者,慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

注意个人卫生:孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁,可每晚用洁净温水清洗外阴部,以防止病菌感染。

保持心情舒畅:研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。

定期做产前检查:孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以便及时发现和处理妊娠中的异常情况,确保胎儿健康发育。

慎房事:对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

(责任编辑:林镇武 )

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