家庭医生在线首页 > 妇产 > 孕产中心 > 怀孕  > 孕期 > 正文

缓解孕吐消除反胃 奶油白菜很好做

2017-09-28 10:41:17      

奶油白菜的做法

准备食材

主食材:娃娃菜500克、里脊肉100克、洋葱半个。

辅食材:淡炼乳、炼乳、面粉、色拉油、白砂糖、食盐、生姜。

做法步骤

1、将娃娃菜洗净。

2、里脊肉切成薄片。

3、洋葱切丝。

4、生姜切片。

5、白菜加生姜片、食盐、白砂糖、清水用旺火煮炖10分钟。

6、煮好的白菜捞出沥干水分备用。

7、另起锅倒入色拉油、淡炼乳旺火烧开后加洋葱翻炒。

8、再加入面粉、炼乳、清水、白菜汁煮开。

9、开锅后放入白菜、里脊肉片煮5分钟即可出锅装盘。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

缓解孕吐消除反胃 奶油白菜很好做

淡炼乳、炼乳、面粉、色拉油、白砂糖、食盐、生姜。白菜加生姜片、食盐、白砂糖、清水用旺火煮炖10分钟。详细>>

缓解孕吐反应的果汁

苹果甜酸爽口,可增进食欲,促进消化,可以缓解孕吐,补充碱性物质及钾和维生素,同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素、有机酸,易促进肠……详细>>

饮食调理缓解孕吐

孕吐较重时的饮食应以富于营养,清淡可口,容易消化为原则,所吃食物先简单后多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好,如酸的、甜的、咸的、辣的……详细>>

缓解孕吐的饮食食谱

原料: 新鲜鲫鱼1条(约250克),砂仁、味精各3克,生姜6克,葱一根,花生油20克,料酒适量,淀粉少许。详细>>

缓解孕吐的7种水果

芒果有益胃、止呕、止晕的功效,对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕妇作呕也有很好的效果。对……详细>>

  • 梁慧超

  • 罗颂平

  • 欧阳惠卿

  • 牛建民

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]