顺产和剖腹产后的恢复方法

女性在坐月子期间一定要特别注意自己的饮食，如果你还想在坐月子期间减肥的话就更加要注意了。在月子期间要补充很多营养，这是一个发胖的时候，但……详细>>

专家表示由于顺产（自然分娩）是一种生理过程，剖腹产则是医学过程，所以就产后康复而言，自然分娩的产妇和剖腹产的产妇两者的康复方法也是不同的……详细>>

现在社会，越来越多的女性选择剖腹产的方式进行生育，然而准妈妈生产完后，最为关心的就是如何恢复的问题了。产妇的身体恢复要讲究科学的方式方法……详细>>

剖腹产的产妇，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，……详细>>

剖腹产的产妇，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。详细>>