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经络养生

家庭医生在线经络养生栏目为网友介绍包括中医经络养生、经络按摩等经络养生方法。

摘要:日常生活当中,大家需要注意自己的身体调理方法,要注意穴位的保健。生活中有很多的人会通过拔罐的方法,让自己变得更健康,拔罐有利于促进血液循环,而且加强了组织的气体…… 查看全文>>

摘要:孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。 查看全文>>

摘要:过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒、对疼痛过度敏感者应让患者休息,饮食、饮水后、酒醒后再行拔罐;对疼痛过度敏感者应用轻手法。 查看全文>>

摘要:冬季气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖…… 查看全文>>

摘要:饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱,不适宜拔罐,最好在吃饭1小时以后进行较好,如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。 查看全文>>

摘要:中医治疗疾病都不建议有病就吃药,先是扛一阵,实在不行可以用针灸、拔罐等方法来达到治疗效果,但是拔罐的好处虽然有很多像行气消肿、祛湿通络等,但是很多人在拔罐的时候…… 查看全文>>

摘要:拔火罐后出现紫红色的印子是正常的,一般情况下,这些罐印会在7天左右消散,如果您想快速消散的话,可以在做了罐24小时以后,用热敷或者艾灸的方法帮助消散。也可以多按…… 查看全文>>

摘要:国内外学者研究发现:人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到:负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破…… 查看全文>>

摘要:春天天气转暖,气温开始回升。但北方突然来袭的春寒,还是会让猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由风寒引起的感冒,用火罐将寒气拔出可有效缓解症状。治疗时要注意罐口的…… 查看全文>>

摘要:取坚实成熟的竹筒,一头开口, 拔罐一头留节作底,罐口直径分3、4、5公分三 拔火罐种,长短约8~10公分。口径大的,用于面积较大的腰背及臀部;口径小的,用于四肢…… 查看全文>>

摘要: 拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速…… 查看全文>>

摘要:中医博大精深,民间一些常用的常用方法都很普及。如拔罐,刮痧等医术。拔火罐简单实用,对于一些皮肤病也很有效。中医认为,白癜风多因七情内伤,肝气郁结,气机不畅,复感…… 查看全文>>

摘要:拔火罐对于一些疾病的治疗来说,确实有很多方便,但在日常使用中,有很多人还是对拔火罐存在一些认识上的误区。为此,白教授指出了人们对拔罐疗法理解上和使用上的三个误区…… 查看全文>>

摘要:火罐疗法,又称拔火罐,是借用杯罐的吸力,吸附于人体穴位或某个疼痛的局部,造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行,由于缺少专业指导,易产生一…… 查看全文>>

摘要:拔罐作为中医疗法的一种外治疗法,以其物廉、方便、实用,广泛运用于家庭之中。它不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、腿疼等数百种内外疾病,而且还可以强身健体。当我们在享受拔…… 查看全文>>

摘要:拔罐保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能,从而达到治愈疾病的目的。拔罐调和阴阳的作用,基本上是通过…… 查看全文>>

摘要:拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平,毛发较多的部位均不适用。 查看全文>>

摘要:拔火罐,可防病祛病。常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠和更年期综合征等。拔火罐要讲究技巧,尤其是讲究拔火罐的时间,稍有不慎,可能会损伤…… 查看全文>>

摘要:目前罐子的种类主要有竹罐、玻璃罐、橡胶罐和真空罐。竹罐因为需要用中药液来煮,比较复杂,使用较少。玻璃罐临床用的较多,能及时观察到皮肤的情况。橡胶罐用在相对不是很…… 查看全文>>

摘要:留罐的时间比较长。留罐的时间长短也是因人而异,每个人的体质不同,因此,时间也不一样。有人留罐20--30分钟也不会有起泡的现象。也有人5-10分钟就会起泡。所以…… 查看全文>>

摘要:有很多人会出现风湿疾病,这严重的影响到了身体健康,而且还会造成疼痛,很多的人会选择中医治疗,这样可以缓解疼痛,有利于促进血液循环,避免药物刺激,大家不妨尝试一些…… 查看全文>>

摘要:拔罐是一种很好的养生方法,拔罐减肥也是非常受欢迎的。在拔罐的过程中会出现起水泡的情况,那么,拔罐起水泡怎么办呢? 查看全文>>

摘要:皮肤破损处、皮肤瘢痕处、皮肤有赘生物或骨突出处均不宜拔罐。另外, 同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前,不可再拔。 查看全文>>

摘要:很多人在身体感觉不舒服的时候,要是对中医比较依赖的就会选择拔火罐。通过拔火罐不仅可以促进自身的血液循环,同时还有利于身体的健康和疾病的治疗。但是拔火罐的时候还有…… 查看全文>>

摘要:现在步入秋季,气温慢慢降低,昼夜温差大,人们容易受风着凉。因此在家拔拔火罐、祛祛寒气就显得更加频繁。但要留意,如果缺少专业的指导,容易适得其反,给自身造成伤害。…… 查看全文>>

摘要:拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。的确,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想一想都舒适。可是这次序还真要留意,可…… 查看全文>>

摘要:很多人看到这样的标题会有疑惑,的确,任何季节都可以拔火罐,但是不通的季节,拔火罐需注意的事项不同。那么各季节拔火罐需注意什么? 查看全文>>

摘要:用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗…… 查看全文>>

摘要:中医治疗疾病都不建议有病就吃药,先是扛一阵,实在不行可以用针灸、拔罐等方法来达到治疗效果,但是拔罐的好处虽然有很多像行气消肿、祛湿通络等,但是很多人在拔罐的时候…… 查看全文>>

摘要:通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而…… 查看全文>>

摘要:身体有点小病痛的时候,拔个火罐就能轻松解除,拔火罐是民间常用的治病防病的方法,对于各种病痛的确可以起到很好的疗效,很多人会问了,孕妇可以拔火罐么? 查看全文>>

摘要:所谓的拔火罐就是通过刺激人体的穴位达到排除毒素、疏通经络、活血化瘀的目的。白癜风专家说道:患者通过拔火罐来改善皮肤的通畅,利于汗腺的分泌和毒素的排除,促进血液循…… 查看全文>>

摘要:如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。 查看全文>>

摘要:在有条件的地方,可用镊子夹住一小团棉球,蘸上95%的酒精(但不能太多,以湿润为度)左手握住罐体,罐口朝右下方向,随后把燃着的棉球伸入罐内燃烧l-2秒钟,快速取出…… 查看全文>>

摘要:淡紫发青伴有斑块,表面身体以虚症为主,兼有血瘀;如在肾俞穴处呈现,则提示肾虚;如在脾俞部位则系气虚血瘀。此点常伴有压痛。 查看全文>>

摘要:这是拔罐后注意事项中重要的一条,拔罐之后患者的身体都会比较虚弱,并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖,令风邪入侵体内,不仅不能够令身体快…… 查看全文>>

摘要:期望值高者不宜减,特别是想塑身的人群,很有可能会目的没达到却留下拔缺罐导致起泡后的伤斑(笔者亲身感受此痛苦),还会因此月经不调,眼窝深陷(因为水分被拔掉了)。总…… 查看全文>>

摘要:首先,要确定拔罐者的体质。如体质过于虚弱者就不宜拔罐,因为拔罐中有泻法,反而使虚者更虚,达不到治疗的效果。 查看全文>>

摘要:大家在日常生活中,有很多的人会利用拔罐的方式进行治疗疾病,平时大家需要注意生活的调理方法,而且,也要注意拔火罐的一些事项,平时,大家需要注意避免烫伤,要了解一些…… 查看全文>>

摘要:日常生活当中有越来越多的人开始注重自己的养生,养生方式有很多种,大家可以利用拔火罐的方法,进行治疗一些疾病,比如是寒冷性落枕,急性咽喉肿痛,平时大家需要注意一些…… 查看全文>>

摘要:中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。 查看全文>>

摘要:通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能,加快基础代谢率,从而促进脂肪代谢,产热增加,使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复…… 查看全文>>

摘要:拔罐治疗现在应用的比较广泛,尤其是出现了一些内科,外科,妇科,儿科疾病之后,可以有效地改善血循环。拔罐治疗可以有效的缓解头痛,腹痛,风湿痛。避免自身健康受到影响…… 查看全文>>

摘要:拔罐是我们生活中就可以看见的一种很平常的强身健体的方法,女性哺乳期是一个关键的时期,不仅关系到大人的健康,还有初生儿的健康,那么,女性哺乳期能不能拔罐呢? 查看全文>>

摘要:拔火罐是中医的一大特色,经常听到身边的人说,什么时候又去拔火罐。而且,拔火罐越来越流行,那么,到底拔火罐有什么功效会受人们青睐呢? 查看全文>>

摘要:拔罐虽然能治很多病,但最好先咨询医生,看自身状况是否适合选择在家拔罐。在医院门诊中,因自行拔罐不当而被烫伤的患者不在少数,更有人误将烫伤当成“拔出了湿气”。对于…… 查看全文>>

摘要:火罐疗法,又称拔火罐,是我国流传很广、历史悠久的一种民间疗法。这是借用杯罐的吸力,吸附于人体穴位或某个疼痛的局部,造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。 查看全文>>

摘要:拔罐是中医的传统治病方法之一,拔罐具有很好的养生功效,还可以起到很好的治病功效。拔罐在生活中也被广泛的运用,拔罐之后有些部位会出现紫印,那么这是怎么回事呢? 查看全文>>

摘要:拔罐是中医防治疾病的一种方法,但是在拔罐的过程中也是有很多注意事项需要注意的,下面的12个注意事项一定要再拔罐的过程中避免。 查看全文>>

摘要:中医拔罐减肥在秋季减肥最适合了!因为秋季易上火,拔罐不仅仅可以瓦解脂肪减肥,同时还能去火排毒养颜!进行完拔罐减肥之后,需要合理有营养的拔罐减肥食谱作为辅助。下面…… 查看全文>>