家庭医生在线首页 > 养生 > 中医养生 > 经络养生

经络养生

家庭医生在线经络养生栏目为网友介绍包括中医经络养生、经络按摩等经络养生方法。

摘要:原来它是通过热胀冷缩的远离,用火排除罐中空气,然后再利用空气收缩是罐吸着于皮肤上,通过在局部造成瘀血现象达到治病目的的一种方法。拔罐可以行气活血、祛风散寒、消肿…… 查看全文>>

摘要:传统的中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究…… 查看全文>>

摘要:比如中老年人常常会筋骨痛,中医一般解释为风湿入骨,拔火罐可以慢慢吸出病处的湿气,同时促进血液循环,达到止痛的目的。对于常年坐办公室工作的人来说,拔火罐对腰背肌肉…… 查看全文>>

摘要:症状较轻,水泡没有破的情况,可在常规碘酒和酒精消毒后,用注射器在水疱的边缘刺入将水抽出来。然后涂以龙胆紫即可,不必包扎。如出现了感染,可服用抗菌药物即可。 查看全文>>

摘要:冬季气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖…… 查看全文>>

摘要:夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多…… 查看全文>>

摘要:但是你是否有留意,每次拔完火罐背上都会留下圆圈形状的颜色,这些颜色其实是告诉我们身体哪里出了问题。看懂这些颜色,便可对症下药,下面来学习一下,中医不外传的拔罐秘…… 查看全文>>

摘要:不可经常拔罐和拔罐时间太长:中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负…… 查看全文>>

摘要:竹筒火罐用坚固的细毛竹,截成长约6—9厘米的竹管(不宜过长或过短,过长者重量较大,容易脱落,过短者由于管腔容积小,吸引力亦小不易吸着),一端留节为底、一端为罐口…… 查看全文>>

摘要:现在最流行的拔火罐,用塑料制成,使用时不需要点火加热,利用抽气枪将罐内空气抽走形成负压,以达到治疗目的。方便、快捷是它的特点。由于不需要专业技术来操作,因此非常…… 查看全文>>

摘要:传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内,或变为痰湿阻塞气机…… 查看全文>>

摘要:拔罐是一项专业的中医理疗方法,通过拔罐产生真空负压,吸拔在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,从而疏通经络气血,调整脏腑功能,达到防治疾病的目的。适合拔罐疗法…… 查看全文>>

摘要:其次是调节微循环,提高新陈代谢。微循环的主要功能是进行血液与组织间物质的交换,其功能的调节在生理、病理方面都有重要意义。且还能使淋巴循环加强,淋巴细胞的吞噬能力…… 查看全文>>

摘要:阳旺盛就会热,阴旺盛就会寒。发热就是阳气旺盛的表现,然而寒战恶寒就是阴气盛实的症状,这时在大椎拔罐可以治疗发热的疾病,在关元是疗寒性的疾病。 查看全文>>

摘要:拔罐对身体有一定的好处,但处理不当会损害身体健康,提醒大家,一定要到正规医院做相应的治疗,切勿相信非正规机构。 查看全文>>

摘要:在进行完拔罐之后不要马上就进行洗澡,因为拔罐完毕之后,肌肤处于被伤害的状态,此时的肌肤非常地脆弱,若在拔罐之后洗澡,皮肤会非常容易就破损,引起发炎。在拔罐之后,…… 查看全文>>

摘要:拔罐得罐体及罐口较小为补,罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补,吸拔力量大为泻;吸拔时间较短的为补,吸拔时间较长的为泻;吸拔力量渗透较表浅的为补,吸拔力…… 查看全文>>

摘要:拔火罐预防疾病和保健是我国中医传统方法,甚至受到国外友人的喜爱。那么,你对拔火罐是否足够了解呢?下面就来一起看看拔火罐的方法,以及拔火罐时如何避免烫伤。 查看全文>>

摘要:背部的穴位主要是选择闪火法,应该在每一个穴位上留罐大约10分钟到15分钟左右的实际那。拔罐的次数不能够太过于频繁,应该控制在每周两三次。 查看全文>>

摘要:拔罐,先在有关部位用五行针叩击使之皮肤有针眼,污血拔出在外,效果更佳。所以说,拔火罐出血证明拔火罐对身体起到了效果,只要出血情况不是很严重,都是在可以接受的范围…… 查看全文>>

摘要:若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时,小的勿须处理,仅敷以消毒纱布,防止擦破即可。水泡较大时,用消毒针将水放出,涂以龙胆紫药水,或用消毒纱布包敷,以防感染。由于每…… 查看全文>>

摘要:风寒感冒,大椎行灸法;风热感冒,大椎行刺络拔罐。配穴中足三里用补法或平补平泻法,少商、委中用点刺出血法,余穴用泻法。方义感冒为外邪侵犯肺卫所致,太阴、阳明互为表…… 查看全文>>

摘要:首先,拔罐的房间一定要温暖。室内温度应在20摄氏度以上,位置选择避风向阳处。尤其是需要进行大面积部位拔罐的患者,更要注意室内保温。如果温度不够,可以适当减少拔罐…… 查看全文>>

摘要:孩子拔罐也是有好处的,尤其是体质较差的孩子,平时在背部拔拔罐可以提高免疫力。给孩子拔罐时,要掌握好时间,拔到以皮肤发红为小儿腹泻受惊可以给予拔罐治疗吗? 查看全文>>

摘要:在针灸学中,有一组非常重要的穴位叫做“四关穴”。《灵枢·九针十二原》中讲,“五脏有六腑,六腑有十二原,十二原出于四关”,充分说明了“四关”的重要性。四关穴一般是…… 查看全文>>

摘要:中风后遗症属中医“偏瘫”、“偏枯”、“偏废”等病证范畴。中医认为,常因本体先虚,阴阳失去平衡,气血逆乱,痰瘀阻滞,肢体失养所致。痰瘀为本病的主要病理因素,痰瘀阻…… 查看全文>>

摘要:引起胃脘痛的因素有不良饮食习惯,如进食过急、过热,或长期进食酸辣、生冷、粗硬的食物及浓茶烈酒等,过度吸烟或长期服水杨酸类药物等反复刺激或损坏胃粘膜所致,或由于长…… 查看全文>>

摘要:腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,水分增加,每日排便量超过200g,或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急…… 查看全文>>

摘要:慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。此外,慢性扁桃体炎、鼻中隔弯曲、鼻窦炎及邻近组织病灶的反复感染,有害气体、粉尘、花粉等长期刺激,皆可引发本病。 查看全文>>

摘要:部位的差异,同一个人拔罐,有的部位没问题,有的部位起泡。总的规律是背部、两胁、臀部容易起泡。 查看全文>>

摘要:能够牵拉肌肉,提高痛阈,也就是当肌肉处于紧张状态的时候,局部血液灌流量将会下降,以致于促使组织缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉长肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐…… 查看全文>>

摘要:拔火罐疗法,虽然简便易行,能治疗很多病,但并不是万能的。有些疾病用此方法,不但无效,反而会加重病情。如皮肤过敏,水肿及一些出血性疾病,例如血小板减少性紫癜、血友…… 查看全文>>

摘要:刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化…… 查看全文>>

摘要:夏天气温较高,加上雨水多,人很容易有皮肤病如痱子。这时拔火罐主要为了去湿气。由于夏天出汗较多,拔罐前最好洗个澡,把身体擦干,别让汗液影响火罐的吸附。拔完不要洗澡…… 查看全文>>

摘要:凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者不宜拔罐减肥。醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者也不宜拔罐减肥。 查看全文>>

摘要:主要保暖避免以免寒色进入体内,事得其反,加重病情。患者在过饥、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿…… 查看全文>>

摘要:很多人都自以为是因为寒湿太重导致的肌肉僵硬、四肢酸痛,身体里面是否有寒湿自己无法判断,只有经专业中医师把脉之后才能确定。如果体内没有寒湿而去拔罐,第一次虽然会感…… 查看全文>>

摘要:根据不同部位,选用大小合适的罐。应用投火法拔罐时,火焰须旺,动作要快,使罐口向上倾斜,避免火源掉下烫伤皮肤。应用闪火法时,棉花棒蘸酒精不要太多,以防酒精滴下烧、…… 查看全文>>

摘要:拔火罐法:用罐口直径为8cm左右的玻璃或陶瓷火罐在背部的肩井、大椎、天宗、厥阴俞等部位,以酒精闪罐法扣罐、留罐20分钟,2日1次,10次为一疗程。 查看全文>>

摘要:刮痧手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。很多人认为刮痧越痛、出痧越多、颜色越深越有效。其实,这是错误的,因为每个人的体质不同,出现红紫淤斑的现象也不同。需要注意的…… 查看全文>>

摘要:胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。 查看全文>>

摘要:注:科学实验表明,艾灸中脘穴可提高机体免疫防卫功能,如以小白鼠进行实验研究,隔日灸“中脘“1次,共3次,分别测定肝、脾、腹腔巨噬细胞的吞噬活性,结果发现,艾灸组…… 查看全文>>

摘要:而认为不可以在肚子上进行拔罐的人表示,一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的,而且胸前与腹部都是比较脆弱的,如果拔罐不当很容易造成伤害。 查看全文>>

摘要:若在拔罐过程中,突然感觉心慌、头晕目眩、恶心欲吐,面色苍白,出冷汗,脉象微弱,或出现血压下降、肢体厥冷、二便失禁、休克等症状,应立刻停止拔罐,将已经拔上的罐取下…… 查看全文>>

摘要:肾是主管生长发育的重要脏器,肾精充足就能发育正常,耳聪目明,头脑清醒,思维敏捷,头发乌亮,性功能强盛,反之,若肾精烽,则记忆减退,腰膝酸软,性能力低下,未老先衰…… 查看全文>>

摘要:不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为拔火罐时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤…… 查看全文>>

摘要:专家告诉我们,拔罐能够有效的治疗阳痿,特别是对肾俞穴、志室穴、腰阳关穴以及中极穴、三阴交还有足三里等位置选择不同的拔罐手法来进行拔罐,那么就能够有效的治疗阳痿的…… 查看全文>>

摘要:孕妇腰骶部及腹部均须慎用。对于怀孕的女性,腹部正是子宫所在,因此,这个部位拔罐一定要谨慎,不到万不得已不用。 查看全文>>

摘要:刺络拔罐的镇痛效果尤为显著。中医认为“通则不痛,痛则不通”,疼痛多因经络阻滞,气血瘀阻。刺络拔罐能有效地去瘀行血,通经活络,临床常用于治疗各种疼痛。现代医学也认…… 查看全文>>

摘要:夏日里感冒促发率高,拔罐疗法能对感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病起到很好的疗效作用。夏天拔火罐治疗一些冬季易发的疾病效果也比较好,这就是常说的冬病夏治,包括慢…… 查看全文>>