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经络养生

家庭医生在线经络养生栏目为网友介绍包括中医经络养生、经络按摩等经络养生方法。

摘要:中医认为肥胖与脾胃不调有很大的联系,食用过量油腻的食物,在脾胃无法运转的情况下就会变成脂肪堆积在体内,或者变为痰湿阻止代谢,所以想要减肥先要调好脾胃。中医拔罐从…… 查看全文>>

摘要:竹筒火罐,南方常用,取坚实成熟的竹筒,一头开口,一头留节作底,罐口直径根据原竹粗细分为不同口径,长度在8~10公分,用前,可用温水浸泡几分钟,便于竹罐质地紧密不…… 查看全文>>

摘要:很多人喜欢使用拔罐来治疗腰椎间盘突出,当然,有些人使用拔火罐是有效果,而有些人是不能使用的,因此,每种方法患者都要看一下适应症,如果适合自己那就可以使用,不适合…… 查看全文>>

摘要:拔火罐不是随意“拔”的。一定要遵循操作规范,如果操作不当,很容易酿成烧伤的悲剧。下面就给大家说说,拔罐的操作注意事项。 查看全文>>

摘要:网上曾有一位网友在论坛上提到,拔罐后立即洗澡会死人,这一说法引起了网友们的热烈讨论。究竟拔罐后洗澡会死人的这一说法是否有理论依据,拔罐后又有哪些禁忌呢?拔罐后是…… 查看全文>>

摘要:拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,…… 查看全文>>

摘要:中医拔罐不仅应用于养生中,目前在减肥中也占有了一席之地。为什么中医拔罐如何吃香呢,这和拔罐的好处与功效密不可分。下面就让中医来为我们详解中医拔罐的好处和功效吧! 查看全文>>

摘要:拔罐是通过利用酒精在罐内瞬间燃烧,将罐内的空气燃尽,使罐内形成负压状态,从而可以吸附在体表,通常是肌肉丰厚的部位。拔罐过程可以促进局部的血液循环,加速新陈代谢,…… 查看全文>>

摘要:中医中的拔罐是通过一种体外的物理方式将体内毒素逼出体外的过程,拔罐出水泡的实质就是皮肤皮下“充水”,体内的痰、饮、水、湿等病理产物以及水分在负压的作用下透过皮下…… 查看全文>>

摘要:“拔罐疗法与针灸一样,是传统中医常用的一种物理疗法。”专家说,拔罐疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体阴阳平衡、解除疲劳、增强…… 查看全文>>

摘要:拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法,是中医养生的方式之一。拔…… 查看全文>>

摘要:夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感,因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。加之夏天气温高、雨水多…… 查看全文>>

摘要:拔火罐是中医的一大特色,经常听到身边的人说,什么时候又去拔火罐。而且,拔火罐越来越流行,那么,到底拔火罐有什么功效会受人们青睐呢? 查看全文>>

摘要:循经感传,调整人体内脏机能:利用经络连结脏腑的理论,选取与脏腑相关的经络沿线进行拔罐刺激,适合使用来回走罐、滑罐等手法,这些手法对呼吸道、胃肠道、心血管、妇科疾…… 查看全文>>

摘要:用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。 查看全文>>

摘要:竹筒火罐用坚固的细毛竹,截成长约6—9厘米的竹管(不宜过长或过短,过长者重量较大,容易脱落,过短者由于管腔容积小,吸引力亦小不易吸着),一端留节为底、一端为罐口…… 查看全文>>

摘要:温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。 查看全文>>

摘要:越来越多的人们祛体内湿毒都选择用拔火罐方法。拔罐法,又名“火罐气”、“吸筒疗法”,是一种以杯罐作工具,借火焰热力排去其中的空气产生负压,使灼热的火罐紧紧吸着于皮…… 查看全文>>

摘要:火罐与针灸、推拿一样,是流传已久的一种治疗疾病的方法,在治疗各种疾病上都比较不错,那么为您一一介绍火罐的几大种类。 查看全文>>

摘要:肥胖人体内脂肪积聚过多,体重超过标准20%以上时,即称为肥胖病。成人标准体重(kg)=[身高(cm)一100]x0.9、儿童标准体重(kg)=年龄x2+8。肥胖…… 查看全文>>

摘要:拔罐是一项专业的中医理疗方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由专业医师操作。如果没有经过系统学习和训练,随意进行拔罐治疗,很可能会对身体造成一些伤害,如烫伤、…… 查看全文>>

摘要:“拔火罐”是中国民间流传很久的一种治病方法。落枕、脖子疼、消化不良……拔拔罐都能起到一定的缓解作用。它是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐中空气,使罐中形成负压,…… 查看全文>>

摘要:湖北宜昌刘女士最近遇到了心烦事。前些天因为腰痛她去美容店拔了火罐,没两分钟腰上就起了一个大血泡,疼得厉害。美容师告诉她,这是因为她体内湿气太重。真是这样吗? 查看全文>>

摘要:在日常生活中很多的人喜欢拔罐,大家都知道八卦有助于促进血液循环,对人体有很好的功效,拔火罐,还可以调节人体的压力,有助于温柔,大家需要注意把火罐的方式,而且,要…… 查看全文>>

摘要:拔罐疗法,是祖国医学遗产之一,古代典籍中称之为“角法”,这是因为我国远古时代的医家,应用动物的角作为吸拔的工具。又名“火气罐”“吸筒疗法”,其原理是一种以杯罐作…… 查看全文>>

摘要:拔罐疗法是以罐具吸拔病变部位或穴位,使罐内形成负压吸住皮肤,以通畅气血,疏导经络,调整人体阴阳平衡,增强人体抗病能力,最后达到扶正祛邪,治愈疾病的目的。因此,传…… 查看全文>>

摘要:疏通经络。拔罐疗法通过其温热机械刺激及负压吸引作用,刺激体表的穴位及经筋皮部,而穴位及经筋皮部是与经络密切相连的。所以,拔罐能够疏通经络,使营卫调和,祛除经络中…… 查看全文>>

摘要:其实对于拔罐,我们大家都是非常熟悉的,在人们洗完完澡过后都想运用拔罐的方式来摆脱一下心中的压力和酸痛,因此但是在拔罐的过程当中,我们一定要多加重视拔罐的禁忌,那…… 查看全文>>

摘要:优点:罐口光滑,质地透明,便于观察拔罐部位皮肤充血、瘀血程度,从而掌握留罐时间;同时用火使罐内成为真空而吸到皮肤,对于寒性病有温通的作用。 查看全文>>

摘要:冬季气温低、干燥,拔罐要选择温暖的房间,注意保温。对需要进行背、腹等部位拔罐的患者,可以适当减少拔罐时间,不要让身体暴露太久。拔完及时穿衣,可以适当喝点热水,暖…… 查看全文>>

摘要:首先要注意选材,中医多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄伤及皮肉,底部最好宽大呈半圆形。 查看全文>>

摘要:如今,拔罐养生受到很多人的欢迎,无论是老人,还是年轻人,都喜欢自备拔罐器,在家拔罐。这是因为拔罐操作简便、疗效显著。另外,拔罐有众多好处,利于强体养生。但需注意…… 查看全文>>

摘要:大家就知道拔火罐比较简单,而且,有很多的人喜欢拔火罐,这样有助于调节身体,有利于促进血液循环,平时大家需要注意拔火罐的方法,有效地进行自我调养,避免造成更多危害…… 查看全文>>

摘要:拔罐得罐体及罐口较小为补,罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补,吸拔力量大为泻;吸拔时间较短的为补,吸拔时间较长的为泻;吸拔力量渗透较表浅的为补,吸拔力…… 查看全文>>

摘要:现在社会有很多的人开始注重养生,平时大家需要注意自身的保健,并且在日常生活中,有很多的人喜欢八卦,但是,一定要注意自己的身体素质变化,要注意全面的进行调理,并且…… 查看全文>>

摘要:拔火罐预防疾病和保健是我国中医传统方法,甚至受到国外友人的喜爱。那么,你对拔火罐是否足够了解呢?下面就来一起看看拔火罐的方法,以及拔火罐时如何避免烫伤。 查看全文>>

摘要:在日常生活中,大家必须要注意自己的身体调理方式,而且,一定要注意一些养生的方法,很多的人喜欢拔罐,这是一种常见的现象,尤其是男性,在洗澡之后,会进行拔罐,这样比…… 查看全文>>

摘要:拔罐减肥的原理主要就是将囤积脂肪的穴位进行开穴,然后通过点穴、封穴、推脂、疏通经络等一系列步骤,刺激相关穴位,渗入到脂肪以下八厘米左右的距离,最终将体内囤积的脂…… 查看全文>>

摘要:中医治疗疾病都不建议有病就吃药,先是扛一阵,实在不行可以用针灸、拔罐等方法来达到治疗效果,但是拔罐的好处虽然有很多像行气消肿、祛湿通络等,但是很多人在拔罐的时候…… 查看全文>>

摘要:另外,年纪大且患心脏病的人以及高血压病人拔罐时也要慎重。因为拔罐时,皮肤在负压下收紧,对全身是一种疼痛的刺激,一般人可以承受,但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺…… 查看全文>>

摘要:拔罐又叫吸筒法,是一种古老的疗法,因最早使用的罐具是兽角,所以古代将其称为角法。由于拔罐疗法操作简便安全、去病迅速、没有毒副作用,一直深受人们的青睐。至今民间仍…… 查看全文>>

摘要:拔火罐后一定不能马上洗澡,否则容易受凉,或损伤皮肤。这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷…… 查看全文>>

摘要:首先,有心脏病、皮肤病、血液病、各种传染病的人,以及体质特别虚弱的老年人最好慎用此法。血压低的人也不能拔火罐,以免加重原来的疾病;其次,糖尿病患者尽量不要刺血拔…… 查看全文>>

摘要:罐出血是好事。拔罐是根据中医原理,也就是拔出淤积在身体某部位的污血和废气,使之活血化瘀,同时,对相关的穴位有刺激,达到缓解和治疗病情的效果。 查看全文>>

摘要:根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。 查看全文>>

摘要:主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振,或不发热,或低热,或高热、畏寒等症状,病程一般为…… 查看全文>>

摘要:首先,拔罐的房间一定要温暖。室内温度应在20摄氏度以上,位置选择避风向阳处。尤其是需要进行大面积部位拔罐的患者,更要注意室内保温。 查看全文>>

摘要:治疗荨麻疹以“神阙”为主穴进行拔罐。此法能祛风利湿,使内邪由神阙穴而出。 查看全文>>

摘要:腹泻的孩子:沿肚脐上下拔,或者沿着脊柱从上往下走,直到臀部。 查看全文>>

摘要:足厥阴肝经从足出发,沿着下肢内侧,绕过生殖器,循着两肋,上达头顶。因此太冲穴拔罐可以防治头晕、头痛、目赤肿痛、腹痛、月经不调、疝气等病患。在太冲穴上拔罐还可以降…… 查看全文>>