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养生之道

家庭医生在线养生之道栏目为网友提供全面的运动、四季养生、疾病养生与健康自测等信息。

摘要:  随着人们的生活条件越来越好,患脂肪肝的人也越来越多。脂肪肝它不仅仅是一个不可逆性的疾病,而且还是全身性疾病在肝脏的另一种一表现,如果早期能够发现,一定要及早…… 查看全文>>

摘要: 肿瘤不是小病,而且恶性肿瘤很容易致命,尤其是到了晚期,几乎只能用手术的方式来苟延残喘,但是很多人反映为什么每次一检查出肿瘤就发现是晚期了,对于这个肿瘤专家给出…… 查看全文>>

摘要:  足部是很容易被糖尿病所影响的一个部位,因为糖尿病患者的神经病变与外界过高的机械压力,容易引起足部软组织的破坏,从而引发一系列的足部问题。如果没有积极的治疗来…… 查看全文>>

摘要: 张嘴“臭味熏天”,粪臭味口臭是怎么回事? 查看全文>>

摘要:到了冬季是流感频繁的时期,因为早晚温差比较大,忽冷忽热天气会让比较虚弱的人群中招,只有提高自身的免疫力,才能抵制住流感,那在冬季如何来提高免疫力呢。 查看全文>>

摘要:狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的急性传染病,狂犬病的病死率几乎100%,一旦发病,无人幸免,没有人不对其闻风丧胆的。而它的来源是由携带狂犬病病毒的狗和猫等咬伤所致…… 查看全文>>

摘要:  头发指的是生长在头部的毛发。头发并不是人体的器官,可是在给人的第一感中,头发却扮演着重要的角色。除了给人增加美感以外,头发还可以保护头部,在冬天帮助保暖,在…… 查看全文>>

摘要:大家都知道,秋季是一个天气干燥的季节,很多人会在皮肤上表现为皮肤干燥和皮肤瘙痒等症状,而且有的人还会出现鼻炎和口干舌燥以及大便干燥等问题。有的人觉得秋季应该多喝…… 查看全文>>

摘要:俗话说:“女人四十豆腐渣,男人四十一朵花”。对女性来说,年龄是最大的敌人。永葆青春是每个女性的梦想。爱美的女性,最害怕自己像豆腐渣,殊不知,真正的豆腐渣,对女性…… 查看全文>>

摘要:10月23日,我们将迎来秋天的最后一个节气:霜降。虽然在岭南部分地区秋意依旧不是很浓,可霜降的到来,说明时已到深秋。在霜降时节,寒潮威力逐渐增强,气温进一步下降…… 查看全文>>

摘要:随着现在生活节奏加快,人们生活压力变大了,不少人睡眠出现了问题。其实我们除了关注每天的睡眠问题外,对于睡觉流口水的现象也不可掉以轻心。特别是老年人晚上睡觉频繁流…… 查看全文>>

摘要:瑜伽属于一种缓和的运动,能够修身养性,让人们内心变得更加的平静,瑜伽受到了很多年轻女性和老年人的青睐,多种瑜伽不仅可以减肥,同时能够让女性变得更加有气质。 查看全文>>

摘要:秋天气侯干燥,季节的特性很容易导致上火的情况出现。上火现象是由于人体器官的不和谐造成的。在医学的领域里,它被称为应激性疾病。因为秋季的晚上温差很大,人体不能保持…… 查看全文>>

摘要: 身体的各个部位其实都是相连的,身体内部器官出现的问题也会反应到身体外部。 查看全文>>

摘要:肾脏是人体新陈代谢废弃物排出体外的主要器官,三大营养物质代谢废弃物、服用的药物等,大部分都是经过肾脏排泄的。当肾功能出现异常时,人体的代谢毒素无法排出体外,长期…… 查看全文>>

摘要: 因为现代人饮食的杂乱和生活水平的提高,大家每天所吃的食物越来越多种多样,伴随多种多样的食物出现,人类身体健康状况也越来越堪忧。 查看全文>>

摘要:秋季天高气爽,容易出现干燥的情况,有一部分人会感觉到眼睛、鼻子、皮肤、大便干燥,这都是秋燥带来的问题,只要选对方法就可以有效的对付秋季干燥。 查看全文>>

摘要:农历九月初九,每年这个时候就是重阳节。在民间,重阳节有登高,插茱萸、菊花,喝炖汤滋补等习俗。“九九”又有“久久”的谐音,有长长久久之意,人们在这时候祭祖,推行敬…… 查看全文>>

摘要:漫长的三伏天即将落下帷幕,即将进入初秋。秋季凉爽宜人,大部分人到了秋天会放松对身体的保养,但这时候一定要注意养生进补,稍不注意,大家很很容易疾病缠身。下面就为大…… 查看全文>>

摘要:重视养生的人也非常重视秋季干燥,由于天气的变化以及秋季的特点,使人很容易有咽炎、流鼻血、干燥皮肤等干燥症状的发生。有些人会使用银耳、中草药牛黄等来对付秋季干燥,…… 查看全文>>

摘要: 胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激引起的人体内部胆囊炎性病变,它是胆囊的常见病。 查看全文>>

摘要: 肩周炎就是一种颈肩部分的疾病,它是一种发生在肩关节周围的炎症。 查看全文>>

摘要:髌骨软骨软化同别的软骨损伤一样,都属于软骨类的损伤,而软骨几乎没有什么愈合能力,一旦受损,就可能造成永久性的病变。想通过慢慢运动恢复到正常的运动状态几乎是不太可…… 查看全文>>

摘要:临床上检测血肌酐是常用的了解肾功能的主要方法之一,而很多病人去医院检查时会发现有肌酐升高的情况。那么,肌酐升高具体临床意义是什么?下面咱们作以探讨,以作共享。 查看全文>>

摘要:秋天气候凉爽,是一年中养生不能错过的好时机。日常习惯也是养生中不可或缺的重要一环,秋季养生不妨先从日常生活细节抓起,了解了其中相关要点,可以帮助身体提高基础免疫…… 查看全文>>

摘要:鼻咽癌是我国常见癌症之一,特别在广东最为多见,因此又称为“广东癌”。有人说,广东人之所以容易患上鼻咽癌,是因为他们有吃咸鱼的习惯。那么,爱吃咸鱼真的会导致鼻咽癌…… 查看全文>>

摘要:瑜伽是一项受很多女性都非常喜欢的养生运动,它不但可以让女性的线条更加的优美,而且还可以提升基础代谢,对于新手来说需要了解一些基础常识才可以开始进行锻炼。 查看全文>>

摘要:最近广州气温骤降,不少市民都穿上了冬衣。广东省第二人民医院神经内科主任刘新通教授提醒,气温的变化会造成血管过度收缩,从而导致血压上升,容易诱发脑卒中。特别是高血…… 查看全文>>

摘要:说到喉咙痛,大多觉得这是上火干燥的信号,吃点药缓一缓就没事了,也不会放在心上,而最近50多岁的殷先生,却在一次半夜突发的喉咙痛而被诊断为急性急性心肌梗死,在错过…… 查看全文>>

摘要:和身体其他部位相比,口腔可以说是最容易被人们忽略的部位之一,很多人疏于口腔保健,甚至口腔出现了种种疾病都漠然视之,直到问题变得十分严重才追悔莫及。牙龈萎缩是口腔…… 查看全文>>

摘要:俗话秋果冬根,现在正是秋季,古人也说秋天是只吃水果的好季节,秋天应该增加多吃水果蔬菜。因此,在秋季,我们应该跟随季节的变化,多吃水果。现在水果市场很旺,哪些水果…… 查看全文>>

摘要:夏天的天气是比较湿热的,而这个季节不光天气湿热,人身体中的湿气也会比平时多很多。而且加上人们的活动时间少,每天又总是待在空调房间中,这导致身体中存积了很多的湿气…… 查看全文>>

摘要:国人一直有秋冬季进补和调理身体的习俗,因为人们在夏季消耗太多,所以,当进入秋季天气转凉后,就可以通过进补来补充营养的缺失。现代医学也证明了,秋冬季吃补品对弱者的…… 查看全文>>

摘要:非布司他片为一种新型处方药物,适用于具有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗,且疗效良好。但是,其除了不良反应和副作用外,还有很多禁忌。因此,使用非布司他片的注意事项…… 查看全文>>

摘要:一日之计在于晨,晨练是很多人开启一天好精神的方式。生命在于运动,在晨练中使身体得到好的活动当然是好处多多,但是现在正值秋季天气慢慢变凉,各位喜欢晨练的人,尤其是…… 查看全文>>

摘要:一提到慢性鼻炎,很多人会想到鼻塞、流黏鼻涕、间断嗅觉减退、头痛、鼻音头痛、头昏、失眠及精神萎靡、听力下降等症状表现。慢性鼻炎是一种慢性病,是较难彻底治愈的,但是…… 查看全文>>

摘要:经常感到身体乏力的原因是很多的,例如过于劳累、休息不好、心里紧张、压力过大等,总之,身体疲乏感过于明显也属于亚健康状态。 查看全文>>

摘要:日常生活中,经常听到“十胃九病”的说法,可见胃病就在我们身边,稍不注意就容易出现胃病。俗话说的好,胃病三分靠治疗,七分靠养。因此对于胃病来讲,进行治疗的同时,还…… 查看全文>>

摘要:日常生活中我们听说过各种类型的肾病,肾病患者进行尿常规检查,通常会发现有血尿、蛋白尿甚至管型尿。对于肾病患者来说,尿蛋白几个+号是病情进展的直接提示。如果尿蛋白…… 查看全文>>

摘要:尿酸是人体新陈代谢的产物,正常情况下尿酸的生成和排出处于动态平衡,当各种原因引起尿酸生成增加或排出减少时就会引起尿酸升高。正常人的血尿酸水平的上限,男性不超过4…… 查看全文>>

摘要:秋天是逐渐变冷的过度,秋天会让接下来的天气变得更加凉爽,但是,此时也会导致人体由于各种原因出现身体疾病,既影响身体健康,又影响生活质量。 查看全文>>

摘要:高血压是一种常见的慢性疾病,很容易引发其他并发症,是一种很危险的心血管疾病。高血压会对肾脏造成很大的影响,是肾脏疾病的诱发的重要因素之一。下面就为大家详细介绍高…… 查看全文>>

摘要:中医理论有肝肾同源之说,虽然肝肾的结构和功能存在一定的差异,但其起源相同,生理病理密切相关。那么肾功能跟肝功能就有着密不可分的关系,也就是说患有乙肝也是会导致肾…… 查看全文>>

摘要:肾脏是人体的重要器官之一,它在人体的生理循环中起着重要作用,在人类摄入食物后,食物提供给身体必需的能量,在身体从食物中摄入能量后,身体就会有相应的器官帮助人体排…… 查看全文>>

摘要:随着脑出血、脑血栓的发病率呈现年轻化、低龄化的趋势,越来越多的人面临着脑血栓的威胁。 查看全文>>

摘要: 运动和静止在在哲学上是两个相对立的方面,世界上的每一种物质都在不停的运动发展,从来都没有一成不变的东西。 查看全文>>

摘要:由于色弱和色盲其实是有很多相似点的,所以大家就很容易把这两种疾病给搞混,其实色盲以及色弱是完全不同的两种疾病。那色盲和色弱的区别究竟在什么地方? 查看全文>>

摘要:秋天,人们容易上火。在秋天,我们可以吃一些海鲜,如牡蛎等,目前很多人都处于亚健康状态。如果发现自己的身体功能有受损时,最好通过选择饮食进行调整,而且饮食疗法是一…… 查看全文>>

摘要:尿毒症是一种极其严重的肾脏疾病,患者大多需要进行肾脏透析甚至肾脏移植以维持生命,严重的时候更可致人死亡。对每个人来说,自然都不希望自己成为尿毒症的患者之一,那么…… 查看全文>>

摘要:秋天的天气相对干燥,昼夜温差比较大,所以很多人容易患上感冒,然后出现咳嗽、咽干等症状的发生。因此,有必要在秋季注意做好保健的工作。通过饮食或运动等,可以对身体进…… 查看全文>>