摘要：我们常说凉白开是日常最好的饮品之一，我们经常认为，晨起喝杯温开水可以促进体内毒素的代谢，给身体补充水分。 查看全文>>

摘要：我们常说凉白开是日常最好的饮品之一，我们经常认为，晨起喝杯温开水可以促进体内毒素的代谢，给身体补充水分。 查看全文>>

摘要：现代快节奏的生活，让不少人每时每刻都在“赶时间”。但对于心脏病患者来说，过于忙碌、紧凑的时间安排，会增加发病风险，严重时，甚至可能危及生命。在生活中，这样的例子…… 查看全文>>

摘要： 感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。学会喝水，可能就会解决这些小毛病，大家不妨一…… 查看全文>>

摘要：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。 查看全文>>

摘要： 春季到来，天气变得干燥，这个时候要注意补水，在春季的日常饮水最好是喝开水，日常也可以泡花茶补水，其实花茶是有很强大的保健功效的，在春季喝花茶不但能够帮助身体有…… 查看全文>>

摘要： 有一句话说的好女人是水做的，是的，水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。或许你已经知道每天要喝上8杯水，但怎样喝才能美肤，这里面原来大有学问。 查看全文>>

摘要：在成人体内，60~70%的质量是水。儿童体内水的比重更大，可达近80%。如果一个人不吃饭，仅依靠自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织，可以活上一个月。但是如果不…… 查看全文>>

摘要： 女性身体出现怎样的状况就意味着缺水了呢?一起来看看吧。 查看全文>>

摘要： 地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类有多重要。但在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思…… 查看全文>>

摘要： 水对身体的重要性不言而喻，不仅能解渴还能缓解身体不适，帮我们摆脱苦恼。 查看全文>>

摘要： 进入秋季，空气干燥，也容易心浮气躁，但是千万要注意，别到真正的口干舌燥的时候才以为身体缺水了，往往这已经是深度缺水的状态。人体70%都是水，一旦身体缺水，身体…… 查看全文>>

摘要： 感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。下文指出，学会喝水，可能就会解决这些小毛病，…… 查看全文>>

摘要：健康水简单地说就是有益于人体健康的饮用水。什么样的水才是健康水？世界卫生组织制订了健康水的标准，健康水不含任何对人体有毒有害及有异味的物质。水的硬度介于30-2…… 查看全文>>

摘要：温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 查看全文>>

摘要： 身体缺水除了可引起口干、眼干、鼻腔干燥、咽喉干燥、皮肤干燥脱屑、关节肿痛外，还可损害多个器官和组织： 查看全文>>

摘要：我们每天都要喝水，这看似很平常的事情，却藏有很多学问。那么怎样喝水才健康呢？ 查看全文>>

摘要：蜂蜜是完美的天然保健剂和美容剂，这一观点已被悠久的历史所证实，我国明代著名医书本草纲目中说：蜂蜜入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润澡也，止痛也。蜂蜜生则性…… 查看全文>>

摘要：不同时间段补充不同的“水”，瘦身功效也是不同的。下面编辑推荐一天最佳喝“水”瘦身方案，助你轻松瘦身，赶紧看看吧。 查看全文>>

摘要： 水对身体的重要性不言而喻，不仅能解渴还能缓解身体不适，帮我们摆脱苦恼。 查看全文>>

摘要： 所谓温开水，即水在烧开后泠却至30度左右的白开水，温开水也可以由开水与凉白开水勾兑而成。因为温开水在生活中较为常见，所以没能引起人们的足够重视，其实小小温开水…… 查看全文>>

摘要： 一般情况下，如果没有大量出汗等原因影响，每人每天应该排掉1.4升～1.5升的尿液，如果按膀胱可储存0.2升～0.3升的容量计算，每天小便5～7次才表示喝足了水…… 查看全文>>

摘要：在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。多喝水好还是少喝水好呢？通过多喝水好处坏处大PK，你就明白了。因时而异，因…… 查看全文>>

摘要： 人离不开水，但对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。 查看全文>>

摘要： 缓解便秘的法子不少，做运动、吃蔬果，各有各之所长。上海市静安老年医院康复科主任王凯说，多喝水，在一定程度上也可以起到预防便秘的作用。 查看全文>>

摘要：水，是生命之源；饮水，是生活中的必需，这当然是老少皆知的事，就是抱着的娃娃，当他需要摄取水分时，也会以哭声向妈妈索龋盛暑季节，由于出汗、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水…… 查看全文>>

摘要： 人体需要很多水分，不只是通过喝水可以获得、吃饭、喝汤、吃水果都会为人体补充水分，但是如果你能喝对水，不仅能保证身体的健康，还能治疗一些疾病或者症状。 查看全文>>

摘要：自夏至以来，全国多地连日“高烧不退”。高温的天气让我们的身体大量出汗，因此必须注重补充水分，防止身体缺水而中暑。夏季喝水有什么讲究？ 查看全文>>

摘要：都说女人是水做的，中医常常建议我们要多喝水，下面就由小编来为大家介绍喝水的重要知识。 查看全文>>

摘要：电解水机利用活性炭作为过滤层，过滤自来水，使之净化达标（达到国家饮用水标准），再通过电解生成两种活性的水，即电解水。集中于阴极流出来的为碱性电解水（供饮用）；集…… 查看全文>>

摘要：水是生命之源，对人的身体构造起着十分重要的作用，但是，不同时段喝水对人的影响也有异，下面就由小编来为大家介绍喝水助养生的几个方法吧。 查看全文>>

摘要：水是人体内六大营养素（水、蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素）之一，是体液的主要成分，是维持人体正常生理活动不可缺少的物质。对健康起着重要的作用。 查看全文>>

摘要：水是生命之源，喝水有哪些重要性呢？什么时候需要喝水呢？ 查看全文>>

摘要：懒妹妹们老说自己“喝水都会胖”，减肥总是那么不容易。那你就大错特错了，想减肥，还真离不开这水！爱美网教你轻轻松松，喝水就能瘦的减肥方法！水对人体来说是不可缺的必…… 查看全文>>

摘要：最近，黄埔江上漂浮着近万头死猪，专家调查称黄浦江的水质稳定，虽然如此还是有很多人对黄浦江的水质产生了质疑。3月22日，世界水日，家庭医生在线的编辑教你在这个水质…… 查看全文>>

摘要：进入初春，不少上班族学生哥都感觉精神萎靡，染上了春困。为了提神，不少学生、年轻上班族，都爱购买多功能饮料来提神。习惯一下来，他们甚至不喝水，只喝这些看起来很劲酷…… 查看全文>>

摘要：水不仅是构成身体的主要成分，而且是一切物质代谢的介质，具有许多生理功能。如水参加氧化还原反应，促进各种生理活动和生化反应的进行；没有水就无法维持血液循环、呼吸、…… 查看全文>>

摘要：人们更看重食物的营养作用；但是现在营养学家们发现，水的营养价值并不次于食物。水是食物中非常重要的一种，80%的疾病和30%的死亡跟水污染有关。 查看全文>>

摘要：常言道，流水不腐，对于人体的泌尿系统来说也是如此。水被吸收以后，会从肾脏排泄出来，尿的作用不仅在于排泄体内的废物，而且还能用物理的冲力作用冲走那些微结石，使它们…… 查看全文>>

摘要：喝水是我们平时最常见的习惯，但对于喝水的好处，很多人都了解的不多。特别是在饭前喝水，其好处更大。那么，饭前喝水的好处都有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：水是生命的源泉，水对于孕期的准妈妈来说尤其重要。为什么会如此重要呢？到底在这个时期喝多少水才正确？喝水还有什么其他的讲究呢？本文为你详细解读。 查看全文>>

摘要：很多人会觉得自己并不缺水，会说我不渴，为什么要喝水？这是一个误区。千万不要等到口渴的时候才想到喝水。当人察觉到口渴时，这已经是缺水的最后一个信号，也就是说当你感…… 查看全文>>

摘要：以前，人们更看重食物的营养作用；但是现在营养学家们发现，水的营养价值并不次于食物。水是食物中非常重要的一种，80%的疾病和30%的死亡跟水污染有关。 查看全文>>

摘要：所以在这里为大家推荐一个饮水时间表，也许不符合你的习惯，但是必须得执行。这个时间表可以按你的喜好来改变，但有两条绝不能改变。 查看全文>>

摘要：人的一天平均需要喝2500毫升的水，这2500毫升的水分别来自于哪里呢？一部分是从吃的饭菜里和喝的粥、牛奶里摄取的，这部分的水加上人体的原本的水分一共有大约10…… 查看全文>>

摘要：纯净水相对而言不那么受欢迎。因为很多人觉得纯净水没有营养，如果喝多了很容易造成微量营养素和矿物质的缺乏。但这是不准确的。 查看全文>>

摘要：喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份，是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。那么，夏天多喝水有什么好处呢？水在人体内所占…… 查看全文>>

摘要：据国外媒体报道，法国一项最新研究称，每天喝水4杯(227克/杯)可防止高血糖症(前期高血糖)。而每天喝水不足2杯则会增加该病危险。 查看全文>>

摘要：夏日炎炎，人在高温下作业很容易中暑，说到中暑的预防，在高温闷热天气应注意采取以下应对措施。 查看全文>>

摘要：温开水干净、温和，是一种良性保护剂，不刺激口腔、咽喉，用温水漱口，会感到清爽舒服，使口腔细菌、食物残渣更易清除。 查看全文>>