摘要：判定一个人的肾好不好，通过观察身体是否浮肿、是否存在腰酸腿软，是否存在盗汗等症状结合生活习惯一般能初步做出大概的判断。 查看全文>>

摘要：现在越来越多的人开始注意身体，希望通过饮食方面的改善加上平时的锻炼可以达到养生的目的。养生其实就是通过传统中医顺应自然的方式来达到调理身体减少疾病的一种方式，除…… 查看全文>>

摘要：经常在压力很大环境下的工作，偏头痛、胃痛、痛经等各类慢性疼痛成为不少国人的生活标配，有一部分人甚至疼得整夜都睡不着觉。那么，有哪些不能忽视的疼痛呢？下面就为大家…… 查看全文>>

摘要：现在越来越多的中老年甚至年轻人都开始注重身体的健康，纷纷加入养生的大军中。养生其实就是通过中医的养病治病预防方式以及适量的运动和正确的饮食从而使自己的身体更佳健…… 查看全文>>

摘要：我们的大脑也会随着身体慢慢的开始衰老，年龄越大大脑的衰老程度就会越严重，特别是到了六七十岁的时候，很多老年人都有不同程度的老年痴呆症。但是在生活当中，有一些保养…… 查看全文>>

摘要：在生活当中，有很多人都经历过，在睡觉的时候出现抽搐的现象，很多老年人都说这是一种鬼压身的现象。虽然我们知道这世界上并没有鬼存在，但是对于睡觉时身体突然抽搐的原因…… 查看全文>>

摘要：在现实生活当中，有很多的年轻人面对各种压力，虽然没有什么大疾病发生，但是身体会呈现各种亚健康状态。所以大家为了身体健康，一定要学会健康养生，应该学会正确的保健方…… 查看全文>>

摘要：相信大家都知道每个人都会老的，虽然衰老是每个人必须的过程。但是过早的衰老是平时的不良生活习惯所导致的，只要纠正这些不良生活习惯，那么就达到延缓衰老的目的。 查看全文>>

摘要：放屁是人体不能避免的正常生理现象，如果一个人一直都不放屁或者整天放个不停，很有可能是身体出现了问题。那么，有哪些原因会造成突然排臭气？下面就为大家详细盘点了的造…… 查看全文>>

摘要：现在很多人都意识到了保持口腔清洁的重要性，如果口腔清洁没做到位，不仅会导致口气难闻引发社交尴尬，还可能导致一系列的口腔牙齿疾病，让人十分痛苦。但也有人会发现，牙…… 查看全文>>

摘要：中国人自古以来习惯使用一日三餐的饮食方式。但是，你的日常饮食真的健康合理么，为什么有些人吃的不多但会发胖，有些人吃的很多但是身体却一直很健康呢。合理健康的日常饮…… 查看全文>>

摘要：随着人们生活水平的提高，人们在追求物质生活的同时，也在追求健康养生。其实生活当中健康养生的方式是比较多的，很多人都知道饭后百步走可以活到99，也就是说在平时坚持…… 查看全文>>

摘要：夏季天长夜短，有一部分的人会有晚睡的习惯，第二天醒来之后会全身无力，在夏季尽量有一段时间的午睡，这样可以提高办事效率。 查看全文>>

摘要：为了保障人群身体健康，我国规定用疫苗进行预防接种，达到免疫的目的，以预防和控制危害严重的传染病。目前我国内的疫苗分为两类：第一类疫苗和第二类疫苗。二类疫苗和一类…… 查看全文>>

摘要：炎热的夏季，身体汗水比较多，我们每天必须要洗澡，这样可以清除身上的汗液，同时也能够放松身体，但是有一部分人洗澡会走进一些误区。 查看全文>>

摘要：在我们的生活中，许多人的身体都被疾病缠绕。中国人患有脂肪肝，酒精肝，亚健康的人绝不在少数，那么怎样做才能让你远离疾病，什么样的才是真正的健康科学的饮食方式呢。 查看全文>>

摘要：饭后适当的散步有利于腹部肌肉的收缩，从而促进了胃肠的蠕动，并且刺激了副交感神经，缓解了压力，如果走得太快的话容易伤害身体，所以一定要讲究科学的饭后散步。 查看全文>>

摘要：白内障是由于眼球晶状体发生混浊阻碍光线进入到眼睛里面，而影响视力的一种现象，一般在白内障的初期，对视力的影响不大，但是如果没有及时治疗，慢慢的病情加重，严重的会…… 查看全文>>

摘要：到了秋天身体容易困乏，很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡，可是午睡时间越长身体越没有力气，趴着午睡会对身体带来严重的危害。 查看全文>>

摘要：缓解压力的方法并不是一成不变的，它可以随着时间，地点、人物改变，不过它有一个普遍的规律，就是让自己的身心完全放松下来，呼吸法、放松法、经过试验证明是非常有效的放…… 查看全文>>

摘要：正常人的眼睛是不应该出现过多的红血丝的，白眼珠红血丝过多就属于不正常的状态。巩膜的表面覆盖有一层薄薄的组织——结膜。它柔软、光滑而透明，含有丰富的毛细血管，正常…… 查看全文>>

摘要：洗洁精是家家户户都用的一种清洁剂，刷锅刷碗，进行水果清洗……好像处处都用洗洁精，有时候，刷碗洗菜不用洗洁精，总觉得不干净似的，那么长期使用洗洁精对身体有没有危害…… 查看全文>>

摘要：中医把人的体质分为平和质、阴虚质、阳虚质、气虚质、血虚质、痰湿质、湿热质、异禀质等八种。一般的，经常出现晕车的多见于气虚质、血虚质的人群。也就是说气虚、血虚或气…… 查看全文>>

摘要：众所周知，耳屎是有干湿两种类型的，因此人们也就根据耳屎的干湿将人的耳朵俗称为“糠耳”和“油耳”。如果耳屎是干燥成屑状或略呈淡黄色的痂块，叫干型耵聍即“糠耳”，这…… 查看全文>>

摘要：大家知道，龋齿、牙周炎会令人牙疼难忍。许多情况下，因龋齿、牙周炎等情况而不得不拔牙。那么，为什么拔牙时医生会建议抽神经？ 查看全文>>

摘要：很多的人们可能都喜欢健身运动或者简单的瑜伽活动，的确在现代人的生活中，现在越来越缺少锻炼了，为了能有一个好的体魄，自己简单的进行一些锻炼活动也是应该的。不一定要…… 查看全文>>

摘要：我们经常在外面会跟尴尬的情况，跟朋友拍照的时候，面试的时候，约会的时候因为牙齿上总会有一层黄泥而不敢笑，不自信。有些人吃完饭后牙上总会有一层粘粘的，黄黄的，还有…… 查看全文>>

摘要： 你最近有没有感觉到嘴巴会时不时的突然发苦，而且没有任何的征兆。你也没有乱吃东西，但是就是嘴巴有点发苦，而且连咽唾沫都是苦的。有或者是早上起来就发现自己嘴巴发苦…… 查看全文>>

摘要：耳鼻喉，人体中外部和内部的连接地带，保护薄弱，因此经常会引起各种各样的问题。耳朵里面总是痒就困扰着很多人，这种情况是怎么引起的呢？ 查看全文>>

摘要： 最近你有没有感觉到经常身体乏力，上个楼梯走了没两步就气喘吁吁，明明一天都没怎么动却全身无力，那么这种经常感觉全身乏力的感觉到底是什么原因导致的呢? 查看全文>>

摘要：现在人们越来越注重养生了，保持健康的养生方法，能够提高身体的免疫力，改善了亚健康的状态，那就跟着小编来了解一下生活中的养生小常识吧。 查看全文>>

摘要：现在有不少人都喜欢趴着睡觉，而且很多人这个睡姿都是从很小的时候就有了，但是趴着睡觉也许你会感觉到很舒服，但是这样的睡姿会给人体带来巨大的伤害。 查看全文>>

摘要：相信很多喜欢健身或者正处于减肥期的人都知道平板支撑这个动作，这个动作做起来并不复杂，但是却需要很大的力量，它能完美的锻炼到身体的核心肌肉群，对于那些想瘦肚子或者…… 查看全文>>

摘要：对于某些疾病而言，主要是因为自身没有保持良好的生活习惯所导致，比如人们在吃了热、辣、烫等食物后立马喝冷饮就容易导致口腔产生口腔溃疡；人们空腹时食用寒性食物，则会…… 查看全文>>

摘要：夏天虽然已经到了尾声，但是天气还非常的炎热，每个人为了更好的消除一天的燥热，都会选择到家以后洗个热水澡，放松一下心情。但是很多人往往不知道如何正确洗澡，下面就让…… 查看全文>>

摘要：热射病，是环境温度过高，引起人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄后人体神经器官受损。其实热射病也就是重度中暑的状态，是一种致命性疾病，该病通常发生在夏季高温同…… 查看全文>>

摘要：现在我国关于器官移植的技术水平越来越高了，不管是在影视剧中还是在现实生活里，关于器官移植方面的东西都逐渐多了起来，所以人们对于器官移植也有了更多的了解。但是却不…… 查看全文>>

摘要：糖尿病可以说是最为常见的代谢疾病之一，而且目前还没有根治的办法，也会给患者身心都带来严重的负面影响。因此也会有人担心了，糖尿病会不会传染？如果夫妻一方得了糖尿病…… 查看全文>>

摘要：或许很多人都并不了解，睡眠对一个人的身体健康有着非常大的影响。经实践证明，睡眠质量好的人往往会比睡眠质量差的人更加健康，更加长寿。人体的各项机能也会在睡觉的时候…… 查看全文>>

摘要：拔火罐是一种民间非常广为流传的养生保健方法，一般来说把它归纳为中医针灸的行列，它主要有着活络筋骨，行气活血等作用，所以十分受到广大人民群众的喜爱。很多人都认为拔…… 查看全文>>

摘要：蔬菜水果是我们日常的饮食生活中非常重要的一个组成部分，而且它们对人体的身体也很有好处，所以大部分的人每天都会吃蔬菜和水果。但是家庭主妇们出去买蔬菜水果的时候，往…… 查看全文>>

摘要： 排尿是日常生活中，我们每天都要进行的一项活动。我们所排出的尿液是经过肾脏的过滤和吸收而产生的需要排出人体的废物，从中医的角度上来讲，尿液是人体阴液的一种。尿液…… 查看全文>>

摘要：在我们的生活中压力无处不在，不管是来自于生活上还是来自于工作中的压力，复杂的人际关系让很多人心理压力非常大，给人的身体健康也带来了一定程度的影响。下面就让我们来…… 查看全文>>

摘要：古代有这样一种说法“七十三，八十四，阎王不请自己去”，这说明在古代人们心中七十三岁和八十四这两个年龄都是非常容易去世的，很明显这样的说法是带有一定的封建迷信色彩…… 查看全文>>

摘要： 我们都知道抽烟是一种很不好的生活习惯。抽烟对身体的损害极大，香烟中含有的尼古丁具有成瘾性，因而吸烟容易戒烟难，除此之外香烟会大大的增加肺癌的患病率，牙齿也会因…… 查看全文>>

摘要：现在很多人都知道吸烟的危害，但又抵抗不住烟给人带来的诱惑。因此，吸烟人群越来越多，不但吸烟的人群开始出现低龄化，不吸烟的人也会经常在有烟环境中工作，以致于二手烟…… 查看全文>>

摘要：炎炎夏日，身体出汗比较多，如果没有及时洗澡的话会感觉到身体黏黏的，洗澡是每天必须要做的事情，能够去除身上的油脂和和污垢，但是一定要选择正确的洗澡方式。 查看全文>>

摘要：现在人们越来越注重养生，不管是男性还是女性任何年龄阶段，都必须注重养生的功效，对于养生人们会有一定的误解，看看你有没有犯这些禁忌呢。 查看全文>>

摘要：饮食不规律会对胃部带来很多健康问题，而正确的饮食习惯是拥有健康身体的前提，所以日常生活中一定要控制好自己的饮食习惯，杜绝陋习。下面就为大家介绍一下健康的饮食生活…… 查看全文>>

摘要：新陈代谢对人来说非常重要，它可以有效帮组排出体内毒素，还可以通过加快新陈代谢消耗脂肪和热量达到减肥效果，那么如何通过加强新陈代谢来达到健康状态呢？下面一起来看看…… 查看全文>>