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健康出行

健康出行栏目主要为网友介绍各种旅游常识、出行必备工具、出游知识。让你的出游健康而又充满乐趣。

摘要:氤氲的雾气,温热的水紧贴皮肤,身在其中,让人忍不住舒服的轻吟……泡温泉无疑是一种享受,既可以放松心情,缓解疲劳,还兼具养生功效,谁不想要呢?可女性们不知道,温泉…… 查看全文>>

摘要:对于女性来说,专家特别提醒,千万要做足保护措施以避免感染阴道炎,如果真的不小心感染也应尽快就医,避免后遗症产生。一般温泉水并不会感染阴道炎,因为高温的温泉水是无…… 查看全文>>

摘要:寒冷的冬天,泡温泉成了不少人消遣放松的最佳选择。不过,要提醒那些准备生育的男性,泡温泉不能太频繁,时间更不能太久,否则就可能影响精子的数量和质量,甚至导致不育症…… 查看全文>>

摘要:冰天雪地里泡热气腾腾的温泉是不是很有情调?可惜,如果你刚脱了衣服就直奔室外,在享受温泉带来的养生效果之前,这种行为就已经伤害了你的健康。 查看全文>>

摘要:不仅是我们国家,许多国家都有通过泡温泉养生治病的习惯。但是不同的温泉有着不同的功效,下面为大家介绍常见的保健温泉类型,供大家了解。 查看全文>>

摘要:冬季一到,泡温泉成为了许多“小资”们放松、休闲的首选项目,特别是温泉水质中富含的钾、钠、钙、硅酸、氯离子等不少的微量元素和矿物质,让不少市民认为对身体“百利而无…… 查看全文>>

摘要:泡温泉对解除身体疲劳、促进血液循环、舒筋活络、防治老年疾病大有益处。然而,泡温泉时出现心血管疾病发作,甚至猝死时常可见,这无疑给老年人敲响了一个警钟。老年人身体…… 查看全文>>

摘要:冬季天气寒冷,很多子女都喜欢在周末带老人去泡泡温泉。不过大家也知道老人各项机能随着年龄增加而不断衰老,因此要及时养生,延缓衰老。很多人说老人泡温泉有不少的好处。…… 查看全文>>

摘要:温泉中富含多种有益人体健康的微量元素,对神经痛、关节炎、养颜美容和消除疲劳等具有一定的功效,但糖尿病人并不适宜泡温泉。他说,温泉温度较高,泡温泉时血管舒张,容易…… 查看全文>>

摘要:夏天天气干燥,皮肤更容易老化,略高于人体的温度能令肌肤的毛孔在极短时间内迅速张开,排除体内多余的水分、脂肪,通过毛孔吸收温泉里的矿物质元素,更有益于皮肤的健康营…… 查看全文>>

摘要:实际上,通过泡鱼温泉传染艾滋病的概率极低。因为肝炎、艾滋病可通过血液途径传播,需要病毒携带者与健康者都有伤口,同时在出血的时候,双方伤口相接触才有可能被传染。鱼…… 查看全文>>

摘要:有些近代文献报道,洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴,是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者,矿泉浴的温度通常是36℃~38℃,每次治疗…… 查看全文>>

摘要:心脑血管疾病者一般来讲,温泉的温度较高,容易使人体大量出汗、心跳加快,心脏耗氧量增加。同时,由于泡温泉时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管…… 查看全文>>

摘要:孕妇不能泡温泉。孕妇体温过高会导致胎儿神经与脊髓发育异常。 许多人将泡温泉当作放松身心的方法,但是,肚子里有小宝贝的孕妈咪们可能要暂时割舍这项纾压方式了。 查看全文>>

摘要:有些近代文献报道,洗温泉可以治疗银屑病。洗温泉实际上就是矿泉浴,是指用含有矿物质的温泉水来浸浴、冷浴、擦浴及淋浴患者。矿泉浴的温度通常是36℃~38℃,每次治疗…… 查看全文>>

摘要:一类是高血压、心脑血管病患者;一类是酒后、空腹、饭后等情况,因为泡在温泉里,温度一升高,就会导致人血液循环加速,心跳加速,血压升高,心慌出汗;还有一类则是皮肤病…… 查看全文>>

摘要:夏季高温时,人常会有昏沉沉的感觉,若取少量风油精涂搽于太阳穴上,或以鼻嗅之,可提神醒脑,解除疲劳。也可治晕车晕船。 查看全文>>

摘要:风油精对我们来说可是一个好东西,有个头疼脑热的,抹抹风油精,精神会好很多,而近来网络疯传喝风油精可以帮助治疗咽喉疼痛,那么此事是否属实呢?据调查发现,喝风油精确…… 查看全文>>

摘要:风油精由薄荷脑、樟脑、水杨酸甲酯、枝叶油、丁香酚等成分组成,目前市场上普遍为瓶装制剂,每瓶约3~12毫升。风油精主要有疏风散寒、行气镇痛、祛淤散肿等功能,临床上…… 查看全文>>

摘要:清凉油味有较强的驱蚊作用。如在房间内的各阴暗处,分别放上揭开盖的清凉油4~5盒,可使蚊子在整个夏天都不敢进入房间内。 查看全文>>

摘要:脚气即足癣,是由浅部霉菌感染脚部而引发的一种传染性皮肤病,多发于脚趾缝,脚趾间有小水泡、丘疹或糜烂,皮肤湿润、发白。水泡溃破后有黄水渗出,并从感染部位向四周扩散…… 查看全文>>

摘要:脚气是致病性皮肤丝状真菌引起的常见皮肤病。而风油精中含有的薄荷脑、樟脑、桉叶油、丁香酚、水杨酸甲酯等正好能够清凉、止痒、杀菌、抗菌,对脚气能起到针对性作用。 查看全文>>

摘要:由于生理上的变化,孕妇体内的葡萄糖磷酸脱氢酶含量降低,怀孕3个月内若过多地使用风油精,樟脑就会通过胎盘屏障进入羊膜腔内作用于胎儿,严重时可导致胎儿死亡。 查看全文>>

摘要:由于孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠女性大,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有较强的吸引力。另外,孕妇腹部温度比非妊娠女性高,腹部温度越高,皮肤表面所散发的挥发性物…… 查看全文>>

摘要:风油精有祛暑、提神、醒脑和镇痛作用,用于防治伤风感冒、头痛、牙痛、风湿骨痛、中暑头晕、小儿肚痛以及蚊虫叮咬等,效果很不错。 查看全文>>

摘要:进入炎热的夏季后各种皮肤疾病接踵而至,这个时候清凉油以及风油精就派上用场了,因为它们都具有很好的辛凉解表和香串开窍的作用,对一般都皮肤病都具有很好的缓解以及治疗…… 查看全文>>

摘要:但是,如果怀孕了,最好还是不要使用。因为风油精和清凉油中含有樟脑、薄荷及桉叶油等成分,可能会对胎儿发育造成影响,特别是在怀孕的头3个月更要注意。 查看全文>>

摘要:针刺浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。 查看全文>>

摘要:掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为20至30分钟,如果感觉口干,胸闷,就上池边歇一歇,做一做舒展体操运动,再喝一些蒸馏水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得…… 查看全文>>

摘要:急性疾病、传染病患者,如急性肺炎、急性支气管炎、急性扁桃腺发炎、急性中耳炎或发烧的急性感冒等最好不要浸浴。 查看全文>>

摘要:月经期间,免疫力较低,而且此时子宫口是张开的,泡澡很容易感染一些妇科疾病,经期后期血量较少,也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快,经期要注意合…… 查看全文>>

摘要:女性在做完人流手术后,由于女性的宫颈处于一个开放的状态,而且身体也受到一定的伤害,因此在人流手术后,女性最好是不要泡温泉,如果想去泡温泉,最起码也需要在人流手术…… 查看全文>>

摘要:常泡温泉具有放松肌肉,松弛关节,缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后,适当的泡泡温泉具有活络筋骨,减少酸痛之感。 查看全文>>

摘要:补充水分最好选择果蔬汁。在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失,用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁,比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力。 查看全文>>

摘要:百花盛开的季节,花粉也在空气中流动,能随时闻到香味连鸟儿的叫声都显得格外清脆。可是这对于花粉过敏的人来说,却是很烦恼,万一发生过敏又要遭殃,那该怎么办?如何防止…… 查看全文>>

摘要:针刺浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。 查看全文>>

摘要:女性不宜在月经期及前后4天内泡温泉。因为温泉池的水虽然是循环消毒,但水却不可能完全无菌。尽管女性阴道本身具有自净作用及自然防御功能,但是在月经期前后,女性抵抗力…… 查看全文>>

摘要:泡温泉不仅可以缓解疲劳,放松疲惫紧绷的肌肉,还能够促进下肢的血液循环,是一项很好的休闲娱乐活动。原则上建议准妈妈尽量避免在怀孕初期泡温泉。 查看全文>>

摘要:胎儿的生长发育需要适宜的环境,长时间的高温浸泡对胎儿有害无益。泡温泉最适宜的温度是≤40℃,入水时,也要先从低温到高温,逐渐浸泡,每次不要超过30分钟。 查看全文>>

摘要:冷热交替可提高呼吸系统机能,增强肺活量,提高胃肠功能,促进新陈代谢,消脂减肥。 查看全文>>

摘要:虽然泡温泉可以修身养性,强身健体,但是也是需要耗费体力的。所以,泡温泉前必须要充分休息好。 查看全文>>

摘要:患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉,那样对自己不利也会影响他人。 查看全文>>

摘要:泡温泉时,应当从低温开始浸泡,当身体适应后再循序渐进地依次浸泡。每次泡汤的时间不能超过15分钟,避免出现胸闷、口渴、头晕等症状。 查看全文>>

摘要:泡完温泉后,身体当中的水分会随汗液大量的流失,应当喝一杯白开水。这样对身体健康会有好处的。 查看全文>>

摘要:常泡温泉具有放松肌肉,松弛关节,缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后,适当的泡泡温泉具有活络筋骨,减少酸痛之感。 查看全文>>

摘要:补充水分最好选择果蔬汁。在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失,用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁,比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力。 查看全文>>

摘要:有些人觉得运动过后很疲倦,就想去泡温泉,放松放松,这是极大的错误,因为人体在运动过后,心脏会疲惫不堪,如果这时候去泡温泉,会消耗大量体能,加重心脏负担,甚至造成…… 查看全文>>

摘要:瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。 查看全文>>

摘要:有心脑血管疾病不宜泡温泉。即使要泡,也要注意选择水温不要太高(不可高于42℃)或浸泡时间不要太久。 查看全文>>

摘要:泡温泉之前要冲洗干净身体,泡温泉之前一定要把身体清洗干净,了解清楚每个温泉的温度,避免烫伤。 查看全文>>