摘要：常泡温泉具有放松肌肉，松弛关节，缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后，适当的泡泡温泉具有活络筋骨，减少酸痛之感。 查看全文>>

摘要：有心脑血管疾病不宜泡温泉，即使要泡，也要注意选择水温不要太高（不可高于42℃）或浸泡时间不要太久。 查看全文>>

摘要：天气渐冷，而许多家长也会带上自家的宝宝一起去泡温泉，享受亲子时光。虽然泡温泉是养身的好方法，但是它并不适合幼小的宝宝，并不建议家长带着0-3岁的婴幼儿去泡温泉。 查看全文>>

摘要：不管是在怀孕的哪一阶段中，都不适合去泡温泉、泡热水澡等。这是因为在高温下的影响下，孕妇的身体温度更容易升高，特别是在孕早期，腹部温度的升高会增加胎儿出现畸形的机…… 查看全文>>

摘要：泡完后有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处，其实不然，因为如果遇到像硫黄或碱分浓度高的温泉不冲干净或擦干，待水分蒸发之后留在皮肤上的浓度可能会增加数十…… 查看全文>>

摘要：温泉的水质是否清洁也是考察要点之一，尽量选择人少的场所，人越多的地方水质污染越严重。另外，孕妇应避免浸泡强酸或硫化氢温泉。 查看全文>>

摘要：大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用。 查看全文>>

摘要：地热水中含硫酸盐每升在1000毫克以上，水有苦味。依硫酸盐的种类可分为硫酸钠泉、石膏泉、苦味泉。饮用硫酸钠泉水可刺激胃肠粘膜，使之增加蠕动，治疗便秘。但如长期饮…… 查看全文>>

摘要：选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟。 查看全文>>

摘要：温泉水温多在38℃以上，身体泡在水中，汗水不能蒸发，时间长了就可能导致“热中暑”；且水中的物质会对人体进行渗透，引起皮肤褶皱、水肿，因此，浸泡时间以15~20分…… 查看全文>>

摘要：泡温泉后不宜蒸桑拿，以免出现口干、头晕等现象，甚至引起心脑血管病。 查看全文>>

摘要：一般来讲，温泉的温度较高，容易使人体大量出汗，心跳加快，心脏耗氧量增加。同时，由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内容易引起血管扩张和收缩…… 查看全文>>

摘要：温泉的温度是非常高的，很容易让人体大量的出汗和心跳加快，患有心脏病的宝宝就不宜泡温泉，泡温泉会使心脏的耗氧量增加，从而危害宝宝的健康。 查看全文>>

摘要：家长们带宝宝去泡温泉，还需要注意的是，在宝宝饿肚子和饱腹的情况下，都不要泡温泉，宝宝饿肚子泡温泉，很容易出现身体虚脱的现象，而如果宝宝吃得太饱，又容易导致恶心呕…… 查看全文>>

摘要：过劳者旅途疲劳、睡眠不足、剧烈运动后，身体自动调节体温的能力下降，此时泡温泉会出现中暑一样的情况。 查看全文>>

摘要：像一些营养不良、高烧、高血压、癌症、白血病、心脏病、糖尿病、血管病及严重动脉硬化等患者以及正值生理期的女性、怀孕初期或末期、身上有伤口者，就不适宜泡温泉。 查看全文>>

摘要：处于生理期或有妇科炎症的女性也应尽量避免泡温泉。 查看全文>>

摘要：泡温泉之前要冲洗干净身体：泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。 查看全文>>

摘要：国庆节马上到了，很多朋友有出游打算吧，那么你做好出行准备了么？长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这样一来原本美好的假日之旅就被破坏了。…… 查看全文>>

摘要：晕车与人体前庭平衡器官有很大的关系。前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官。当汽车启动、运行或刹车时，人的前庭会受到刺激，晕车的人容易出现前庭功能失衡，然后引…… 查看全文>>

摘要：盯住车外高楼。适宜于轻微的头晕眼花和呕吐。如果眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到“没有移动”的信号，使内耳和大脑不同步，进而出现头晕。此时可以盯住车外一个固定…… 查看全文>>

摘要：上车前吃点东西，对预防晕车有好处，但不要吃得太多、太油腻。专家指出：“吃得越多、越油腻，就越容易恶心、呕吐。”你可以在上车前吃些清淡、营养丰富的食物，如坚果、酸…… 查看全文>>

摘要：每个人耐受性差别又很大，这除了与遗传因素有关外，还受视觉、个体体质、精神状态以及客观环境（如空气异味）等因素影响，所以在相同的客观条件下，只有部分人出现晕车现象…… 查看全文>>

摘要：孩子晕车，会给出行带来不便。晕车主要跟孩子的平衡系统过于敏感有关。行驶中的车辆颠簸，容易导致前庭器官兴奋性增高，影响神经、消化等功能，引起 烦躁、恶心、呕吐等晕…… 查看全文>>

摘要：在汽车行驶途中，不要让孩子随便吃东西，家长自己最好也不吃东西，否则食品气味易引起孩子恶心。途中只能喝点凉开水。如果旅途很长，可等车停之后，让孩子下车后再吃食物。 查看全文>>

摘要：首先，晕动病必须以预防为主。凡第一次外出旅行乘交通工具的、曾有过晕动病史的、第一次飘洋过海的及神经过敏的人，在出发前一定要保持心情愉快，因为恐惧、悲伤、焦虑等都…… 查看全文>>

摘要：专家认为，孩子本身的内在原因，如睡眠不足、肠胃不好、头痛感冒等，都易诱发晕车症。如果车辆颠簸得厉害，就有可能导致幼儿前庭器官兴奋性提高，引起晕车。所以，带幼儿乘…… 查看全文>>

摘要：随着交通工具的发展，现在人们的交流也越来越密切，如果我们要出远门，那么免不了要坐车，而生活中就有这么一些人，他们对车非常的敏感，一坐车就晕车，那种晕车的感受只有…… 查看全文>>

摘要：晕车的人最好随身带着一些像话梅这样的酸味食物，可以在车上当零食吃，也可以在出现晕车后含上一颗，能够缓解晕车的症状。酸味食物还有像柠檬片、酸萝卜、山楂、橘子、橄榄…… 查看全文>>

摘要：晕车药有哪些严重副作用，可能会出现急性症候群表现，症状包括厌食、恶心、呕吐、眩晕、头晕眼花、出汗、脸色苍白、焦虑等。这是由于内耳前庭系统不习惯外力加速，或内耳和…… 查看全文>>

摘要：专家利用鱼做了一次实验试图揭开晕车的原因。对鱼进行解剖观察，得出结论认为，鱼和人内耳中的小石头，可能是导致晕车的罪魁祸首。专家说：“门道就在这些骨头上面，更准确…… 查看全文>>

摘要：同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物：氢溴酸东莨菪；茶苯海拉明（晕海宁、乘晕宁）；盐酸倍他司汀（抗眩啶）；盐酸美克洛嗪（敏克静）；其他如甲氧氯普胺（胃复安）、氯丙嗪、…… 查看全文>>

摘要：晕车可以提前服食晕车药，或吃酸味食物、苏打饼干或汽水，喝一杯加了食醋的温开水 ，或嘴巴里含两片姜等。还可以使用晕车贴，抹风油精等。保持车内空气流通、平稳开车也是…… 查看全文>>

摘要：癌症患者、结核病患者不宜洗温泉，这两类患者洗温泉后有可能发病灶转移。 查看全文>>

摘要：针刺浴可活络筋骨，减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击，以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。 查看全文>>

摘要：注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。 查看全文>>

摘要：人流手术后，如果希望可以尽快的恢复，就需要女性在日常的生活中，注意饮食的合理搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 查看全文>>

摘要：很多人都知道温暖里面有药用价值适当的泡温泉确实是可以养生，但是尽管温泉有这么多好处经期内还是不能下水，因为经期中的子宫内膜是格外脆弱的，这样做的话有可能会损伤身…… 查看全文>>

摘要：泡温泉不仅可以缓解疲劳，放松疲惫紧绷的肌肉，还能够促进下肢的血液循环，是一项很好的休闲娱乐活动。原则上建议准妈妈尽量避免在怀孕初期泡温泉。 查看全文>>

摘要：胎儿的生长发育需要适宜的环境，长时间的高温浸泡对胎儿有害无益。泡温泉最适宜的温度是≤40℃，入水时，也要先从低温到高温，逐渐浸泡，每次不要超过30分钟。 查看全文>>

摘要：大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用。 查看全文>>

摘要：对于公务繁忙，即使在泡温泉的时候，也不愿放弃商机的成功人士，泡温泉前可准备一个透明的塑料密封袋，便于将手机等贵重物品放在袋中，以便于把握一切商机。 查看全文>>

摘要：患有皮肤、呼吸等传染病的人不要去泡温泉，那样对自己不利也会影响他人。 查看全文>>

摘要：常泡温泉具有放松肌肉，松弛关节，缓解疲劳的作用。比如在劳累了一天之后，适当的泡泡温泉具有活络筋骨，减少酸痛之感。 查看全文>>

摘要：补充水分最好选择果蔬汁。在泡温泉的过程中除了丢失大量的水分还会有一些钠、钾等电解质的丢失，用破壁机把蔬菜和水果打成水果汁，比单纯的喝白开水更有利于人体恢复体力。 查看全文>>

摘要：泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。 查看全文>>

摘要：有些人觉得运动过后很疲倦，就想去泡温泉，放松放松，这是极大的错误，因为人体在运动过后，心脏会疲惫不堪，如果这时候去泡温泉，会消耗大量体能，加重心脏负担，甚至造成…… 查看全文>>

摘要：有心脑血管疾病不宜泡温泉。即使要泡，也要注意选择水温不要太高（不可高于42℃）或浸泡时间不要太久。 查看全文>>

摘要：在气候比较寒冷的时节，如果不加注意人很容易被冻伤。此时泡一下温泉便能有效的缓解各种疼痛，因为温泉之中的温度、水压以及浮力作用可以减轻身体的承重。还可以扩张肌肉，…… 查看全文>>

摘要：泡温泉之前要冲洗干净身体，泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤。 查看全文>>