摘要：洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份，洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪，然而你注意了没有…… 查看全文>>

摘要：洗澡也要讲方法如果对于某些人来说，天天洗澡的习惯不容易改变的话，就要特别注意洗澡的方法： 查看全文>>

摘要：月经属于正常的生理功能，把身体内的废物通过血液的方式，经过狭窄的子宫口排除体外。如果存在血块，那么这就会把出口堵住，让污血残留在子宫内，这会形成痛经。所以外阴早…… 查看全文>>

摘要：说起早上起来洗澡，很多男性可能没有这种习惯，因为早上大都要着急上班，但是如果能在早上从早些从舒适的被窝起来冲个澡，不仅可以精神一整天，有助于男性保健，也有利于睾…… 查看全文>>

摘要：将等量的按摩油和无味的清洗液相混合，倒入手中，将这种混合物涂在你的胳膊上，做一次迷你芳香疗法按摩，将紧绷一天的身体恢复放松的舒适状态。 查看全文>>

摘要：一番刷洗完毕，请用力拍打揉搓你的赘肉部位，像揉面团那样，直到赘肉部位的皮肤变红，因为这说明你的脉络已经畅通。 查看全文>>

摘要：肌肤经过适当的水温浸泡后，身体会是处于在温暖的状态下，这段时间就是血液循环与新陈代谢最好的时机，所以泡不单是减肥好时光，亦是保养的好时机。 查看全文>>

摘要：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏…… 查看全文>>

摘要：沐浴露通常含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。若长时间过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，与钙、铁结合，残留在皮下组织中，导致出…… 查看全文>>

摘要：随着人们生活水平及居住条件的改善，许多家庭有了浴室。一些人认为：洗得越勤，洗得越干净，就越有利于健康。因此，每隔1—2天，甚至每天数次洗澡，同时还使用肥皂、香皂…… 查看全文>>

摘要：饥饿或饱餐后。饥饿时洗澡易引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。饱餐后全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔供血减少，会影响消化吸收。 查看全文>>

摘要：洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。 查看全文>>

摘要：用薰衣草盐刷擦洗身体，然后洗一个热水澡，这会使你们肌肤柔嫩，睡眠充足。盐会使水充满芳香，油会使肌肤保持湿润。 查看全文>>

摘要：最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温…… 查看全文>>

摘要：中医一般采用健脾补肾、清热止痒的配方。有老年性阴道炎者，常服知柏地黄丸，一日3次，每次8粒，能起到清热滋阴扶正的作用，可根据患者的患病程度及临床表现酌情增加和减…… 查看全文>>

摘要：夏季，女性朋友每天都会洗澡，更有些女性朋友每天都是使劲的搓泥，可是你不知道过于频繁的洗澡，会把皮肤本身不多的皮脂被带走了，使皮肤更加干燥，而过于频繁的搓泥很有可…… 查看全文>>

摘要：冬天天气寒冷，用热水洗澡是最畅快不过的事情了，但是对于孕妈咪来说，是用温水洗好还是热水洗好呢？ 查看全文>>

摘要：女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。 查看全文>>

摘要：洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。 查看全文>>

摘要：女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。 查看全文>>

摘要：饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。 查看全文>>

摘要：夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，…… 查看全文>>

摘要：我们生活中常吃到的糖有三种：白糖、红糖和冰糖。但平时使用时，很多人可能都没有想过它们的区别。其实，糖与糖的作用大有不同，不能用错。比如，着凉了喝姜糖水，一定要用…… 查看全文>>

摘要：在睡眠质量的标准中，国际通用的一个指标是“次晨感觉”，如果感觉精神很好，即使睡眠时间短，也被认为睡眠质量良好。晨起后，一个水温稍微低一点的沐浴可以让我们振作精神…… 查看全文>>

摘要：坐浴可以预防肛门直肠疾病。专家建议，排便后将传统的用纸擦拭的习惯，改为便后坐浴或冲洗，这样可以降低痔瘘的发生和发作，另外，坐浴能帮助排便，预防痔疮的发生。 查看全文>>

摘要：水温别过高。洗澡水的温度要不冷不热，一般以37℃最为适宜。在冬季将水温调得过高，会使全身皮肤血管扩张，全身大量的血液集中到皮肤表面，导致心血管急剧缺血，引起心血…… 查看全文>>

摘要：牛皮癣洗澡有利于症状的缓解，牛皮癣患者可以经常去洗澡，因为通过洗浴可以去掉鳞屑，使皮肤保持相对清洁，有时洗浴也可减轻瘙痒，患者可以感觉到舒适，有一种轻松感，但是…… 查看全文>>

摘要：中耳炎最常见症状是发烧、耳痛，较小的孩童不懂表达，可能会出现摩擦耳朵情形。据统计，每次病童发作，平均有三周时间家庭无法正常作息，幼儿会因為耳朵不舒服而严重哭闹、…… 查看全文>>

摘要：鼻子是整个五官的中心，好看的鼻子使整个面部立体感增强，轮廓分明。中国女性的鼻子大多不像欧美人那样高挺，玻尿酸隆鼻术可以实现鼻部轮廓挺拔。那么，玻尿酸注射隆鼻术后…… 查看全文>>

摘要：洗脚可谓是非常享受的一件事，每天晚上用热水泡泡脚既解乏，又有利于睡眠，可以改善身体的血液循环，促进我们身体的新陈代谢，从而达到养生保健的目的。而且经常洗脚，对于…… 查看全文>>

摘要：寻常型牛皮癣在生活中很常见，而冬天是牛皮癣的高复发季节，牛皮癣由于有着泛发的特点，生活中牛皮癣病情护理不当很容易造成牛皮癣皮损皮肤的扩大，而冬季正确的洗澡方式也…… 查看全文>>

摘要：洗浴者应仰卧浸泡在浴盆或专门设计的矿泉浴池里，以水浸平乳头为佳。时间根据情况而定。水温42℃以上，入浴时间10-20分钟即可；水温35-37℃，浸泡时间可长达1…… 查看全文>>

摘要：男性朋友在前一天晚上经历性生活之后，虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来，总是觉得身体重重的，去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外，往往是脊椎的反射功能疲倦所…… 查看全文>>

摘要：喜欢饭后洗澡的人颇具领导能力：通常习惯在吃晚饭之后才洗的人，是属于做事比较慢条斯理型的人，他们也喜欢趁着洗澡时沉淀一下思绪，并悠游自在地享受洗澡的乐趣。而这类型…… 查看全文>>

摘要：对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今…… 查看全文>>

摘要：腰酸背疼，关节炎，神经痛时多洗澡可以降低症状。受过损害的局部组织的血液，淋巴循环，因为血流加快获得比较多的营养物质，带走废物与渗出液，有利于组织修复，消除异常感…… 查看全文>>

摘要：即使在夏季也有手脚冰冷情形的人，可用冷、热水交替冲浴，使皮肤血管扩张，促进血液循环。先用43摄氏度的热水，充分暖身后，再用冷水冲10秒钟。反复5遍。 查看全文>>

摘要：酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏…… 查看全文>>

摘要：专家介绍说，包皮包茎手术虽然是个小手术，但合理的保健对恢复也很重要。男性包皮包茎术后多长时间能洗澡？一般我们建议，包皮包茎手术后7-10天即可洗澡。洗澡时没有特…… 查看全文>>

摘要：洗浴方面，广大老年人应适当减少洗浴次数，洗澡、泡脚时不要用过烫的水。用沐浴露代替碱性过强的肥皂等洗涤用品，沐浴后还应适当抹些可以保湿的润肤露；饮食方面，少吃辣少…… 查看全文>>

摘要：洗澡时，可以适当地采用冷热水交替浴，这是一种增强男人性功能的方法。具体方法是，先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆，对阴部施以冷水，大约3分钟，待阴茎…… 查看全文>>

摘要：应以淋浴为宜。并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。 查看全文>>

摘要：应以淋浴为宜，并且不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。 查看全文>>

摘要：给宝宝穿清洁柔软舒适的衣服，枕头要常换洗，衣服被褥均要用浅色的纯棉布制作，不要用化纤制品。不要使宝宝着凉受热，要躲避冷风，夏季不要暴晒。 查看全文>>

摘要：在澡盆中装入约 5 cm 深的温水，这能让宝宝的脸和大部分的身体保持在水面以上，以保证宝宝的安全。浅浅的温水也可以避免初次进行盆浴的宝宝对水的过度恐惧。 查看全文>>

摘要：注意卫生，避免不良刺激。荨麻疹还要需要注意卫生，和避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。…… 查看全文>>

摘要：体检前洗澡是不影响体检结果的，可以洗澡，但需要注意的是，洗澡的时候容易诱发感冒，感冒有可能影响到血常规等检查结果，而且在经期不要洗澡，也不要做健康体检，需要注意…… 查看全文>>

摘要：洗澡时水温可以偏热，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水，约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋…… 查看全文>>

摘要：先卸妆，洗脸，漱口。然后把头发梳顺，用两种不同的洗发水洗两遍，绑好。 查看全文>>

摘要：因为性生活是一项较为剧烈的体力消耗性运动。性交时，流向肌肉和性器官的血液明显增多，心率加快。当性交结束后，这时血的流动和加快的心率虽然有所缓慢，但仍将维持一段较…… 查看全文>>