摘要：胃痛一般是胃病的表现，比如：慢性浅表性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃下垂等都有胃痛症状。引起胃病，胃痛的原因主要是跟我们平时吃错东西有关系的。比如：长期喝烈酒、浓…… 查看全文>>

摘要：睡眠是人类生活中必不可少的内容，充足良好的睡眠可以让人精力充沛，提高免疫力，促进人体的正常生长和身体修复。那么正常的睡眠时间，一天应该是几个小时呢？ 查看全文>>

摘要：俗话说生命在于运动，保持适度的运动能够促进全身的血液循环，提高了免疫系统，预防各种疾病的产生，但是一定要选择健康的运动项目才行。 查看全文>>

摘要：所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基础上累积矿物盐类，如…… 查看全文>>

摘要：很多网友非常好奇：从肺里咳出来的痰到底是什么物质？是体内毒素吗？首先我们要搞清楚，痰是如何生成的吧。 查看全文>>

摘要：随着天气越来越暖和，各种病毒和细菌开始慢慢的活跃，春光无限好，是踏青最好的时间段，但是游玩的过程中应该预防食物中毒，防止肠道传染病。 查看全文>>

摘要：血栓属于老年人的杀手，会直接夺走宝贵的生命，在生活中要做好预防措施，通过食疗或者运动的方式走冲走血栓，防止发生脑血栓或者肺栓塞，提高生活质量。 查看全文>>

摘要：鼠标手也就是腕管综合症，此外关节反复或者过度的受到活动所引起的一种疼痛感，而且会出现疼痛和麻木，严重的患者会让神经受到损害，导致手部的肌肉萎缩。 查看全文>>

摘要：现代人由于快节奏工作和生活方式，会有很多对健康有害的坏习惯，很多生活习惯会引发炎症，加速衰老，让身体总是处于疲惫的状态。 查看全文>>

摘要：俗话常说人是铁，饭是钢一顿不吃饿得慌。可见饭对我们每个人来说都是非常重要的，因为如果不吃饭的话很容易会给身体带来影响，而目前随意科技的不断发展，我却发现了一种在…… 查看全文>>

摘要：中国民间历来有“春捂”的说法， 适当“春捂”，能起到很好的养生防病效果。那么“春捂”应该如何捂？又应重点捂哪里呢？ 查看全文>>

摘要：酒是各种应酬和聚会必不可少的饮品，酒里面含有的酒精会对肝细胞带来一定损害，不节制喝酒会对身体带来伤害，所以要选择正确的喝酒方式，喝酒时要注意哪些事项呢。 查看全文>>

摘要：平时不合理的饮食搭配，挑食和厌食等都会引起身体中微量元素摄入不足，当身体缺乏微量元素时会发射出来明显的信号，要根据自己的症状来针对性的补充。 查看全文>>

摘要：少量喝酒可以怡情，大喝伤酒直接伤肝伤肾伤肺，在各种应酬或者朋友聚会时，难免会通过喝酒的方式来烘托气氛，但是，在喝酒的时候要做到3不做和3不宜，来减少对身体所带来…… 查看全文>>

摘要：肾脏对于男性来说是至关重要的，但是非常的脆弱，男性只有肾气充足才能够提高性能力。中医认为肾脏是人之根本，所以要呵护好肾脏，当肾脏出现问题时会有明显的症状。 查看全文>>

摘要：在平时做体检的时候必须查的项目是尿常规和血常规，血常规能够作为独立的检查，能够为疾病提供准确的诊断结果，那么血常规检查能查出哪些疾病呢。 查看全文>>

摘要：现在人们长时间玩手机和电脑增加了颈椎的负担，久而久之会引起颈椎病，当颈椎压迫到神经时会有明显的症状，比如肩颈部的酸痛感以及恶心呕吐等，出现此症状应该及时去医院治…… 查看全文>>

摘要：酸甜苦辣咸是人们常说的五味，而今天我们要说的就是位于这五味之一的咸，有生活常识的人都知道之所以会咸，那是由于添加了盐，盐也是我们每天都要食用的，是我们日常生活中…… 查看全文>>

摘要：目前人们生活水平提高了，但是所患的疾病也越来越多了，特别是那些呼吸性疾病，因为工业发达了，到处都排放严重的废气，一旦被人们吸入体内就会引发一些呼吸性疾病，而肺则…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望长生不老，现在二甲双弧受到了很多老年人的青睐，经过研究发现使用二甲双弧能够延长寿命而且能控制血糖，降低了糖尿病患者产生癌症的风险，同时也能够改善癌症…… 查看全文>>

摘要：在身体的每个部位都会有血管，帮助身体输送血液以及营养物质，随着年龄增长，血管也会慢慢的衰退一些老化，增加了患上心血管疾病的风险，在生活中要保持科学的饮食，及时改…… 查看全文>>

摘要：在我们生活中会经常出现这下后突然站起也会有眩晕，同时会伴有两眼发黑，但是几秒钟就能够缓解。在最热的时候身体会处于蜷缩状态，血液流通不顺畅，突然的站起来会让血液快…… 查看全文>>

摘要：吸烟有害于健康，里面含有的一氧化碳、焦油等都会对肺部带来严重的损害，甚至会产生肺癌，所以说戒烟势在必行，对于长时间吸烟的人群来说戒烟后，肺部还能不能恢复正常呢。 查看全文>>

摘要：俗话说50岁知天命，到了50岁是身体的分水岭，身体状况也会进入多事之秋，各种疾病接踵而来。随着年龄增长，身体的各个机能会下降，50岁左右容易出现男性更年期。 查看全文>>

摘要：走路属于简单易行而且有效的有氧运动，走路不会受到任何时间和地点影响，随时都可以走路来强身健体，只要每天坚持走路一个小时，就能够给身体带来意想不到的好处，提高了心…… 查看全文>>

摘要：白菊花和黄菊花都有一定的药用价值，具有延年益寿的功效，白菊花茶能够抑制伤寒杆菌，变形杆菌以及大肠杆菌等，能够辅助治疗头晕以及神经性头痛。 查看全文>>

摘要：现在不少家庭开始使用马桶，排便时坐在马桶上，不用费太大力气，改变了过去蹲厕带来的众多不方便。那一般来说，排便的时候，是蹲着好还是坐着好呢？ 查看全文>>

摘要：在体检前一定要注意相关的事项，不能吃得过于油腻，另外有一些检查项目必须要空腹或者憋尿，不然会影响到检查的结果，做体检前不能做的事情都有哪些呢。 查看全文>>

摘要：平时生活中，经常会因运动或者走路不慎，特别是上下楼时，导致脚腕扭伤。那么，脚崴了以后怎样能尽快康复呢？ 查看全文>>

摘要：春天是养肝的黄金时间段，此阶段应该多吃一些养肝护肝的食物，这样能确保肝脏正常的解毒以及代谢功能，最好的养肝方法就是饮食，对身体没有任何的毒副作用而且还能补充营养…… 查看全文>>

摘要：六味地黄丸主要是由熟地黄泽泻，茯苓山药、牡丹皮等制作而成的，具有补肝肾和滋阴健脾的功效，同时也能够延缓衰老，提高免疫系统，辅助治疗高血压以及老年痴呆症等。 查看全文>>

摘要：半夜三更正是人们进入深度睡眠的时候，如果在这时出现腿肚子抽筋，的确是一件很痛苦的事。腿抽筋主要发生在小腿和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛…… 查看全文>>

摘要：平时没有好好的呵护肛门，会让肛门长时间处于潮湿状态，从而诱发肛门湿疹，患者的肛门会瘙痒难忍，甚至会影响到排便，到底是什么引起的肛门潮湿呢。 查看全文>>

摘要：春困来袭，经历了一上午忙碌的工作，大脑处于疲劳状态，每天抽出30分钟的时间来午睡，为下午的工作和学习做好准备，提高了其效率，但是要选择正确的午睡方式。 查看全文>>

摘要：身体的每个器官都会有弱点，如果不良的生活习惯没有改正的话，势必会影响到其正常运转，各种疾病会接踵而来，尽量要避开各个奇怪的热点，做好保健工作。 查看全文>>

摘要：人体有几处毛发是比较多的，不过这些地方的毛发，具有积极的医学意义，不建议轻易剔除。 查看全文>>

摘要：在苦瓜里面含有大量的胡萝卜素，维生素，脂肪，蛋白质以及微量元素等，含有的维生素b以及维生素c高于任何的蔬菜，尤其是含有独特苦味素以及苦味甙，适合于糖尿病患者，具…… 查看全文>>

摘要：当营养不良或者精神受到刺激时会影响到黑色素的合成，从而诱发白发。另外随着年龄的增长，黑色素也会慢慢的减退，出现早发是正常的生理现象，部分人群为了能够让自己看起来…… 查看全文>>

摘要：从中医的角度上来说，药酒具有养生和保健的功效，能够防止各种疾病，把适量的中药放在酒里面浸泡就能够有一定的滋补功效，哪些中药泡脚具有补肾的效果呢。 查看全文>>

摘要：春困、秋乏、夏打盹，只是人们生理机能不适应季节性的气候变化而发生的暂时性生理反应。也可以说，这是一种生理现象，是有科学依据的。 查看全文>>

摘要：泥鳅属于常见的淡水鱼，里面含有大量的亚精胺、磷酸甘油酸以及核酸等，营养价值很高，而且属于高蛋白质，低脂肪的食物，但是因为泥鳅长时间在淤泥地里生长，在吃的时候要彻…… 查看全文>>

摘要：肺癌早期并不会有明显的症状，癌细胞增殖的速度非常的快，会不断的分裂下去，癌细胞发展到一定程度时会进入晚期，再去医院做治疗已经为时已晚。 查看全文>>

摘要：现在正是吃甘蔗的季节，因为甘蔗汁多味甜，吃起来还清凉爽口，所以很多人都喜欢吃。但是我们在选购甘蔗时候一定要擦亮眼睛，不要买到霉变的甘蔗，因为霉变的甘蔗吃了人会中…… 查看全文>>

摘要：炎症本身并不严重，实际上炎症是身体对抗威胁的天然防御。然而，当太多的促炎因子积聚并且身体感觉它需要始终保持防御模式时，慢性炎症就会出现。这可能导致一些症状，比如…… 查看全文>>

摘要：如今，我们的生活节奏不断地加快，许多人为了赶着去上班，从而忽视了吃早餐。早餐是我们一天中最重要的一餐，因为一天的运转，都需要身体可以有充足的能量。因为经常一个晚…… 查看全文>>

摘要：对于地中海贫血，相信我们很多人都是比较陌生的。今天我们就来了解一下什么是地中海贫血？地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性疾病。也就是说地中海贫血能够被遗传的。…… 查看全文>>

摘要：鸡蛋是生活中比较常见的一种食物，鸡蛋中里面含有的蛋白质以及营养元素是比较高的，对于一个人来说，每天摄取一个鸡蛋能够帮助身体补充营养物质，而鸡蛋的做法有很多，有一…… 查看全文>>

摘要：身体是一个脆弱的机体，需要免疫力这个保护罩，它可以帮助人体抵御外界病毒的侵袭，抵御外界不良气候对人体的攻击，所以增强免疫力是人体的重中之重，拥有免疫力，便拥有了…… 查看全文>>

摘要：相信很多女性应该都知道，如果自己出现绝经就说明卵巢功能已经开始下降，而有一些女性为了让这一天晚点到来，在平时就对卵巢进行各种各样的保护，想要通过提高卵巢功能来让…… 查看全文>>

摘要：肾脏是身体很重要的一个器官，它主要帮助排泄身体一些多余的毒素，而在这几年随着生活质量的提高，越来越多的人因为饮食的不当以及环境因素让自己的肾脏受到伤害，其中有很…… 查看全文>>