预防保健

预防保健的内容有哪些?预防保健措施是为预防居民产生疾病,改善居民健康状况所采取的各种技术方法、组织措施的总称。一般在居民中实行三级预防制。预防保健的内容有哪些?一级预防又称病因预防,是针对病因和致病因素的预防措施,包括增进健康和特殊防护两方面任务。增进健康是以提高健康水平为目标所采取的一些卫生措施,如改善环境条件、普及卫生设施、开展计划生育和妇幼保健、指导各年龄组的营养、组织体育锻炼及开展卫生教育等。

心悸的预防保健

情志调畅,饮食有节及避免外感六淫邪气,增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等,对预防和治疗心悸发作具有重要意义。心悸患者应保持精神乐观,情绪稳定,坚持治疗,坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动,以不觉劳累、不加重症状为度,避免剧烈活动。重症心悸应卧床……

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白癫风预防保健

白癫风预防保健,爱美之心人皆有之,这句话说的一点也不假,在现代社会每一人都很注重自己的形象外观,特别是女性朋友们对于皮肤的保养更是极为的重视,可是自从白癜风的发病一切美好的想法顿时破灭了,所以做好白癜风的预防与保健对我们每一个人来说都十分的有必要。下面我们就白癫风预防保健方面来给大家做一些介绍。1、白癫风属于是皮肤病的一种,因此在平时大家一定要注意避免患得外伤、皮肤摩擦或者是压迫等,这对预防白癫风……

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肩周炎的预防保健

目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。下面就给您介绍几种肩周炎的预防保健方法。1、屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。2、手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增……

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肩周炎的预防保健

肩周炎在急性期,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长。肩周炎的预防保健一般可自我采取一些主动运动练习,保持肩关节活动度,在急性期限过后方可推拿,按摩,以达到改善血液循环,促进局部炎症消退的目的。1、注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。2、避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。3、要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。4、……

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胃癌的预防保健

胃癌的预防重点在饮食方面。(1)避免进食粗糙食物(2)少吃或不吃盐淹食品(3)多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶(4)少吃烟熏、油炸和烘烤食物(5)改进饮食习惯和方式:要按时进食,避免暴饮暴食;食物不能过烫,进食不宜过快;进食时情绪愉快,欢乐开朗;不饮烈酒,不抽烟。

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预防保健相关问题

Q:预防保健

A:有效刷牙,使用牙线全面口腔护理,需要联系.[详细]

Q:,肝病,预防保健

A:病情分析:肝病的进行常见的五大类肝病hepatopathy,hepaticdisease当中,危害性最大最为广泛的是乙型肝炎(简称乙肝),我国是一个肝病大国,特别是乙肝(HBL)病毒……[详细]

Q:酒精肝的预防保健

A:酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。酒精肝症状表现:腹胀、乏力、肝区不适、厌食,还有黄疸、肝肿大和压痛、面色灰暗、腹水、浮肿、蜘蛛痣……[详细]

Q:儿童预防保健

A:你好,建议服用安瑞克+头孢+板蓝根进行治疗,同时建议经常让孩子饮水,多吃瓜果蔬菜,补充维生素,尤其是维生素C的补充又增加抵抗力的作用,可经常搓搓孩子的手心劳宫……[详细]

Q:糖尿病的预防保健

A:人要是想不得糖尿病,至少要做到“四个点儿”,那就是“多学点儿、少吃点儿、勤动点儿、放松点儿”,这是国际上公认的预防糖尿病的措施。多学点儿就是要多看看有……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]