男人保健

男人保健怎么做?男人的美在于心,美是从心底里发出来的。男人有目标,有方向,知道自己要什么,要怎么干,知道自己身上的责任,就会干劲十足。就会朝气蓬勃,阳光的男人是很美的。知道如何去处事待人就不会怨天尤人,不会愤世嫉俗,从而就有了乐观向上的心态。男人保健怎么做?乐观的人就会永远年轻,而且还会给身边的人带来快乐。至于皮肤、身材跟女人差不多。最重要的是要有良好的生活习惯。男人保健怎么做?不可以暴饮暴食,不可以嗜酒嗜睡。

男人保健慎“贪”

别贪玩 男人从小就是一个个淘气包,贪玩似乎是每个男人心中一直保持着童心的表现。坐在电脑前打游戏能打一整天,坐在麻将桌前搓麻将能够熬几个通宵,各种聚会也是乐此不疲……可是贪玩过度,会导致视力下降、神经疲劳等多种疾病,很多人甚至因为精神过度紧张发生猝死。因此,男人养生,玩乐需适度。 别贪杯 男人对应酬真是又爱又恨:不应酬,工作人情免不了;可要是去应酬,身体又吃不消。到了饭桌上,觥筹交错之间往往就喝高了。……

查看详情

男人保健要预防身体的七大痛

男人保健很重要,往往男性都会出现身体不适的小症状,所以一定要对自己的身体负责做好保健。 1.短暂的胸痛 这种疼来得快也去得快,猛一下疼痛,然后又消失了,可能是消化不良或心脏病发作所导致的,应尽快到医院检查心脏组织是否受损。 2.腹股沟突然疼痛 大腿内侧疼痛还伴有肿胀,可能是睾丸扭转,即精索内的血液循环发生障碍,引起睾丸缺血甚至坏死。症状出现4至6小时内就医,可以有效恢复睾丸功能;但如果拖延12至24小时后,就会……

查看详情

男人保健养身必吃的4种水果

现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,推荐4款对男性朋友的健康大有裨益的水果。男人需要健康,有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。1、1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现,每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”,这一天只吃400克苹果,一般经过5个“苹果日”便可远离……

查看详情

职场男人保健必知的四点

随着工作压力的增大,职场保健越来越受到人们的关注。在职场中不要只顾着工作业绩,保证健康的身体才是最重要的。现在很多的职场人士出现了各种健康问题,特别是职场男人。那么职场男人应如何保健呢?面小编就为大家介绍职场男人保健必知的四点。1、培养“周末斗士综合症”“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高……

查看详情

春夏换季男人保健需要多喝粥

夏季的到来,男人在春天养生的饮食并不适合在夏天季吃,所以春季也要有自己的养生饮食,下面一起来看看男性在春节养生要吃的几款养生粥吧。 1、芡实粥 生芡实和麦麸各适量,先炒成黄色后,每次取20克。另选粳米或糯米30克,置砂锅内加水500毫升,用文火煎至微滚或沸腾,以粥汤稠而上见粥油为度。每日早晚空腹各服1次,趁温热时饮用。但在病人患感冒或发热期间宜停用。对有二便不畅利、痰多、胸腹满者也不宜服食。 2、莲肉粥 先将……

查看详情

男人保健相关问题

Q:男人保健

A:一般注意卫生即可,祝你永远健康.[详细]

Q:男人保健品哪个好快

A:您好:在保健养生方面,不论是以食疗为主的,还是以运动为主的,都是忽悠的多,做到根本性的少。养生保健,最关键的是给你灌输一种理念,使你认识到养生保健是一……[详细]

Q:国内最好的男人保健药品是什么?

A:你好,依据你描述的情况看,你可以吃参维锌胶囊和五子衍宗丸试试的[详细]

Q:老人保健

A:高血压属于慢性心血管病一般有动脉硬化引起平时要注意饮食清淡不要吃油腻的食物不要饮食过咸禁烟禁酒适当运动注意监测血压用药需要根据个人用药的敏感性选择需要……[详细]

Q:老年人保健品

A:对正常人来说,只要一日三餐膳食安排合理,摄入的营养基本能满足日常需求,就不需要吃什么保健品了。 而老年人适量吃些保健品,可对机体保护[详细]

今日推荐

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]