天天无酒不欢？长期过量饮酒的8大健康隐患 个个都很危险！

很多人都有喝酒的习惯，没事和朋友去喝几杯，会觉得这是一种放松的生活方式。偶尔喝点酒可以起到放松身心的作用，但是饮酒过量会影响血液循环，对身体造成很大的损害。酒精会影响健康状况，甚至会增加癌症的风险。

饮酒过量会对健康造成哪些影响？

1、影响大脑

长期饮酒会伤害大脑，长期的饮酒会改变大脑的结构和功能。过量饮酒也会导致对小脑和大脑皮层的严重损害，有时甚至是不可逆转的损害。酒精可能会导致精神障碍，例如抑郁症，焦虑症，躁郁症等。

2、损害肝脏

大量饮酒对肝脏危害很大，可能引起严重的肝脏疾病。酒精会被肝酶代谢并转化为可消化的物质，但是肝脏一次只能代谢少量酒精，而多余的酒精在体内循环。酒精过多会引起肝脏炎症，包括脂肪肝，酒精性肝炎和肝硬化。

3、导致心脏疾病

无论是长时间饮酒还是偶尔饮酒，大量饮酒都会导致许多心脏问题。心脏负责从肝脏接收血液并将血液送到全身，当肝脏将受酒精污染的血液输送到心脏时，会引起很多健康问题，长期饮酒是心脏病的主要原因。饮酒还可能会导致心肌病，心律不齐，中风和高血压。

4、对胰腺造成伤害

胰腺负责产生身体必需的激素，从而影响血液中糖的含量，帮助人体消化食物。酒精会使胰腺产生对身体有害的化学物质，长期饮酒可能会导致胰腺周围的血管肿胀，从而导致胰腺炎。胰腺炎的症状一般不是很明显，很多人无法得到及时的治疗。

5、损害肾脏

肾脏负责从血液中过滤掉有害物质。大量饮酒是导致高血压的原因，而高血压可导致肾脏疾病。此外，如果一个人由于饮酒而患上肝脏疾病，也会导致肾脏负担变重。长期酗酒会使肾脏疾病恶化，适量饮酒对肾脏没有太严重的影响。

6、增加胃部疾病的风险

即使少量饮酒，酒精也会破坏消化系统。酒精会导致胃产生更多的酸，这可能导致胃酸反流和胃炎。酒精引起的其他消化问题包括恶心，呕吐，溃疡和腹泻，长期酗酒可能增加胃癌的风险。

7、导致营养不良和维生素缺乏症

饮酒会导致营养不良和维生素缺乏症，这可能部分是由于饮食不佳造成的，也可能是因为营养物质未适当分解。营养物质无法充分的吸收，并且不能被人体细胞有效利用。

8、影响免疫系统功能

饮酒过多会降低免疫力，使人体更容易疾病。酒精会引起对免疫细胞产生影响，减少白细胞的数量，也会影响白细胞的功能。

酒精对每个人的影响不同，但是过多的酒精会严重影响人的身体。酒精会导致很多的疾病，有很多副作用，包括情绪变化，头痛，睡眠不足和皮肤干燥等。早日戒酒，可以让身体尽快恢复，改善健康状态。