夫妻保持性福有哪些诀窍？保持性福的 5 个诀窍你都知道了吗？

夫妻感情好坏跟性生活质量脱不了关系，而生活中有很多夫妻因为性生活质量差导致感情受影响，其实想要得到高质量性生活，保持性福有诀窍，如果不想感情变差可以了解一些小诀窍，并且运用到其中。

夫妻保持性福有哪些诀窍？

1、将对方放在首位

夫妻之间感情想要容下性生活质量要高，就要将对方放在重要的位置，要明确自己在心中是否第1位，有很多男女会将工作亲人放在心中第一位，将伴侣放在最后，导致经常忽略对方感受性生活时，也没有考虑到对方。

2、多些沟通

不管是在性生活还是日常的生活当中，彼此多些沟通可以知道对方所想，在性生活时多些沟通可以知道彼此是否享受愉悦以及一些需要改进的点，才能逐渐提高生活质量，在性生活后也要彼此拥抱交流性生活所享受到的感觉，并且从中改进。

3、彼此信任

人与人之间的相处要信任，夫妻间更是如此，连彼此最基本的信任都没有很难保持长久的婚姻，也很难得到高质量性生活，毕竟在性生活时只有彼此投入、彼此交心、彼此信任才能让对方快速投入其中，并且感受愉悦。

4、多些技巧

在性生活当中前戏和技巧必不可少，前戏可以让女性快速提高性欲，并且投入其中的重要，如果在没有任何前戏的状态下直奔主题，只会导致女性反感，而且除了前戏，在性生活时的一些提示以及其他都可以试着改变，多些技巧，多些刺激新鲜或者可以借助一些工具来提高彼此的性欲望，都是可以提高性生活质量。

5、做好卫生清洁

在性生活前后都要清洗生殖器，做好卫生清洁避免病菌入侵，导致各种炎症感染，特别是女性，各种阴道炎发生会带来不适，在性生活时会引发疼痛，导致女性对性生活有阴影而排斥。影响性生活质量，所以卫生清洁很重要，是防止性生活受影响的关键之一。

温馨提示

关于性生活不管男女都要了解清楚，对于性生活的一些小技巧了解清楚才能提高性生活质量，毕竟以至高质量性生活可以使身心得到释放，也能让彼此感情更进一步。不过需要注意在性生活时不能过于激烈，避免不小心造成意外，同时性生活次数不能过于频繁，适当性生活可以愉悦身心，频繁性生活只会带来伤害。