家庭医生在线首页 > 养生 > 中医养生 > 体质养生 > 正文
肚脐
挂号科室:中医科 同类疾病:卵巢囊肿便秘肝硬化胃下垂慢性肝炎

身体哪些部位再脏也要忍住?要注意这4个部位

2020-11-16 06:07:57      

现在人们越来越注重于个人卫生,恨不得天天为自己和家庭消毒,认为待在菌环境中最好。但身体上的4个部位,再脏也要忍住,过度清洗反而会影响身体健康。

身体哪4个部位再脏也要忍住?

1、私密部位

某广告词说洗洗更健康,就是因为这个广告词而误导了众多女性。女性私处有一定的自洁功能,局部不通风且比较潮湿,其中有很多微生物,尤其是私密部位,有有益菌和有害菌。健康情况下有益菌占优势地位,能抑制有害菌,维持妇科健康。但频繁清洗私密部位内部会破坏菌群平衡,正适合有害菌繁殖,从而引起妇科疾病。平时清洗时用清水擦洗阴道外部即可,不能滥用清洗液。

2、耳朵内部

每个人耳朵内部都会有耳屎,常常让人们感觉到不适和瘙痒,因此很多人习惯于掏耳朵,越掏越上瘾,甚至会用上各种工具如挖耳勺和棉签等。但多次用棉签挖耳朵,会使得部分耳屎进入耳朵内部,紧紧贴在鼓膜表面,降低听力。用铁质挖耳勺可刮破耳道表皮,使得霉菌增生,从而诱发外耳道炎。虽然耳屎很脏,但能保护外耳道和鼓膜。还有耳朵有一定的自我清洁能力,耳屎能跟随咀嚼或运动等方式自然排除耳朵外。

3、肚脐

不管对男性还是女性,肚脐眼是非常重要的部位,是脐带脱落产生的疤痕,皮肤比较褶皱,易藏污纳垢,但也不能过度清洁。因为肚脐眼周围皮肤缺乏皮下脂肪保护,非常娇嫩,跟内脏植物神经紧紧相连,若过度清洗肚脐或抠肚脐会增加身体不适感。肚脐中皮肤较嫩且不平整,若不小心抠破有可能发生感染。虽然成年后肚脐功能退化,但仍然还有神经反射,若用力扣肚脐会对其带来刺激,从而导致消化系统不适,引起肚子疼痛

4、鼻腔鼻毛

鼻腔是比较复杂的器官结构,具有过滤、加热、加湿和传导功能,最终使得进入肺部的气体温润且清洁。起着过滤作用的是鼻毛和少量鼻腔黏膜,过度修剪鼻毛会使得空气中粉尘和杂质进入肺部。还有频繁的抠鼻子分泌物,可能会损伤鼻腔黏膜而引起鼻子出血。手上的脏东西可污染鼻腔黏膜,甚至会导致鼻孔增大。若感觉鼻子脏,可以用生理盐水做深度清洗,这样能让脏东西自然流出。

温馨提示

以上四个部位并不是越干净越好,真正需做到干净的部位是手和脚。因为手每天会接触很多物品,如键盘、门把手和电梯按钮等,难免会让手上沾染细菌,必须要养成勤洗手的好习惯,用流动的水和肥皂洗手20秒。同时口腔清洁也至关重要,每天早晚各刷牙一次,有条件的话一日三餐后也要刷牙,若没有条件可以漱口,每半年至少洗牙一次。每天睡觉前用热水泡泡脚或泡澡,能缓解一整天的疲劳感,达到舒筋活络效果,而且能提高睡眠质量。

(责任编辑:汤秀媚 )

夏季身体哪些部位易受伤?保护好3个部位!

炎炎夏日到来,穿的衣服少,再加上大量吃生冷寒凉食物,会使得身体重要部位频频受到伤害,甚至很长时间才能恢复如皮肤、肠胃和心脏等,因此需做好……详细>>

人体最脏部位头皮居首 勤梳头可除寄生螨虫

家里的卫生死角要经常清理,身体的卫生死角也不能落下。美国《预防》杂志刊文指出,人体有4个地方最脏。详细>>

屁股大心脑血管好 八个身体部位越丑陋越健康

据英国《每日邮报》报道,科学家表示,体形差并非一无是处,某些时候,它们可能意味着你的身体更健康。详细>>

男人最爱女人身体的哪几个部位?为什么呢?

在男人眼里,女人身体上下充满着神秘,特别是美丽的女人,更让男人痴迷。可能在夫妻生活中,一些女性不知道如何易利用自己身体部位的优势提高性生……详细>>

身体不同部位所对应有益处的食物

我们身边其实有很多对身体大有益处的食物,你注意过它们吗?就让我们列举一下:详细>>

  • 陈全新

  • 谢炜

  • 汪青春

  • 孙升云

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]