游泳提高性能力 是真还是假？

据国外有关调查显示，在游泳运动员或是一些业余的游泳高手中，即使是已经有60岁以上的高龄，可他们的性能力依然能像30岁的男人一样生龙活虎，每周至少可以做一次爱。因此，可以肯定的是，游泳的确能够提高性能力，并且对性爱有着极大的好处，尤其是在女性的身上更为明显。

有的女性可能一生中也感受不了高潮，可是经常游泳的女性却非常容易就能达到高潮。在众多的游泳项目中，女性想要提高性能力，那么最好选择蛙泳或是蝶泳。蛙泳为最佳，在进行蛙泳时，女性的两条腿会一张一合，这对女性的腿部肌肉进行了极大强度的锻炼，除此之外，还锻炼到了盆底肌肉和腹肌。而这些肌肉正是女性在性爱中常常会用到的几处肌肉，尤其是耻骨尾骨肌，它有着“爱情肌”、“性爱肌”之称，在耻骨尾骨肌的收缩与放送中，性生活才能够更加完美。

因为如果女性从一开始肌肉就处于紧张状态，那么这样的状态会给男人带去过于强烈的刺激，男人受不了就可能出现早射的情况，因此女性才没办法体验高潮。而经常游泳的女性，她们的肌肉都得到了很好的锻炼，在性爱时就不会过于的紧张，而是处于比较放松的状态，这就延长了男性勃起的时间，不会出现早泄情况。