中医养生：看五指知五脏六腑的健康状况

我们总是说“十指连心”，这句话也不是没有一点道理，从中医的角度来说，手指的变化可能就是身体上疾病的前兆。中医认为五指能反映出五脏六腑的健康状况。平时我们要仔细观察观察手指的变化了

一、食指 消化系统疾病

食指苍白瘦弱、指间漏缝，容易劳累、萎靡不振，提示肝脏机能较差，易患消化系统疾病。

食指偏曲，纹理散乱，与健康状况有关。

二、小拇指 泌尿生殖系统功能疾病

小指苍白、细小且瘦弱，易患肠道疾病，引起吸收不良或排便不畅。

小指过度弯曲，女性多见卵巢功能差易患不孕症，男性多见性功能障碍、易患阳 痿早泄等。

小指短小，提示生育机能弱，肾气不足。易患头晕、耳鸣、腰腿酸痛等病。女性多为子宫小或有月经不调，男性多为性功能较弱。

三、大拇指 心脑血管疾病

拇指第一、第二节散乱多纹，指节纹散乱不清，易患头部疾病。

拇指鼓槌状，则容易患先天性心脏病或支气管扩张等胸部疾病。

拇指第一节较短，且过于坚硬不易弯曲，易患中风、头痛及心脏疾病。

拇指过于薄弱，且出现弯曲现象，则易出现神经衰弱、头痛失眠、纳差等症状。

四、中指 循环系统疾病

中指偏曲，指间漏缝，提示循环系统功能较差，还会影响肠道功能。

中指的3个指节不对称，第二节特别长，提示钙质的代谢功能较差，患易骨骼、牙齿方面的疾病。

中指苍白细弱，提示心脏机能较差，造血功能欠佳。

五、无名指 肾脏和生殖系统功能疾病

无名指的第一节，与性功能的强弱有关。过于粗壮，易内分泌失调。

无名指第二节过长，指节纹散乱、苍白、瘦纹，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

无名指偏曲指节漏缝，多提示泌尿系统功能较弱，同时又容易出现神经衰弱、头痛、失眠等症状。

无名指的第二节，与人的筋骨强弱有关。此节过长，提示钙质的吸收功能较差，骨骼和牙齿会较脆弱。

无名指太短，多提示元气太虚、精神不振；过于瘦弱，提示生殖系统功能较弱。