古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
哈佛大学的一项研究发现,久坐不动可导致一系列情绪变化,令身体出现病症。科学家提出警告,看太多电视可导致抑郁症风险增加。
美国这项研究的数据调查历时14年,5万名女士每隔两年参加一次调查问卷。参与者填写的问题包括每周看电视的时间,以及每周进行散步、骑车、跑步和游泳的频率。同时,她们还会记录下生病、精神抑郁的情况。研究者通过分析数据,认为体重、吸烟和疾病最有可能导致抑郁。
此外,科学家发现,参加运动锻炼次数最多、每天运动90分钟或以上的人,抑郁症的患病率可降低20%。与此同时,每天看电视3小时或者以上,而又不运动的女性,抑郁的可能性会提高13%。
(责任编辑:吴任飞 )
文章关键词:
此外,科学家发现,参加运动锻炼次数最多、每天运动90分钟或以上的人,抑郁症的患病率可降低20%。与此同时,每天看电视3小时或者以上,而又……详细>>
整洁的家里突然变得肮脏杂乱;父母无端奇怪的指责和怀疑;没事儿默默掉眼泪;总和你絮絮叨叨……老人出现这些情况,你可能认为是他(她)变难缠了……详细>>
性在情绪上是相当敏感,并且容易情绪化,尤其是更年时期的妇女,因为承受着工作和家庭两大压力以及激素水平波动,常会出现各种身体不适,而且在精……详细>>
女性在情绪上是相当敏感,并且容易情绪化,尤其是更年时期的妇女,因为承受着工作和家庭两大压力以及激素水平波动,常会出现各种身体不适,而且在……详细>>
容易忧心烦恼的女性,常常会喊腰酸背痛。最新研究显示,MM抱怨可能是对的,因为忧郁者的骨质密度比正常人来得低。详细>>