警惕：肥胖影响的不仅是形态 更威胁到你的健康

　　肥胖的人其认知能力降低速度较快。按通常标准，体重指数（BMI）等于体重（公斤）除以身高（米）的平方，它在18.5至25之间为正常体重，25至29为超重，30及以上为肥胖。

　　据英国《星期日电讯报》15日报道，法国科学家对2200多名32岁到62岁的成年人进行了为期５年的智力测验。结果发现，在词汇测试中，体重指数在20及以下的人能回忆起56％的词汇，而那些体重指数30及以上的肥胖者只能回忆起44％的词汇。

　　科学家还发现，研究期间体重增加的人其认知能力降低速度较快。他们在5年研究结束时所做的测验结果显示，体重增加的人只能回忆起37.5％的词汇，但体重一直保持正常的人的记忆力则没有变化。

　　这项研究的负责人、法国图卢兹大学医院的马克西姆·库尔诺认为，脂肪分泌的激素对小脑细胞有破坏性作用，导致脑功能衰退。此外，肥胖还会使脑动脉的血管壁增厚、血管变硬。

　　法国科学家的这一研究成果已发表在最新一期美国《神经学》杂志上。

　　肥胖使孩子的免疫功能下降，因此“小胖墩儿”经常生病，尤其是容易患上感染性疾病，如感冒，肺炎等，此外，肥胖还容易引发血脂紊乱、动脉硬化等一系列慢性疾病，胖得越早，代谢障碍就越严重，患上糖尿病、高血压城市等疾病的危险性也就越大。

　　肥胖由于负重大，容易出现下肢关节损伤。

　　肥胖儿童的性征发育常常表现异常。胖男孩儿会出现乳房发育、睾丸小，不育；胖女孩则会出现性早熟，如月经初潮提前，月经无排卵等，青春期前的身高较同龄儿高，但最后的身高却偏低。

　　肥胖易引起其它多种疾病

　　肥胖易导致各种血管疾患。身体肥胖的人除了皮下脂肪堆积过多之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，所以容易引起多种血管疾患，特别是对健康和生命危害严重的心脑血管疾患。有关研究资料表明，肥胖者的高血压发病率为正常人的1．5至3位。而且，肥胖度越高，高血压的发病率越高，血压升高也越明显。严重肥胖者的高血压发病率高达50％以上。相反，如果采取种种减肥措施，使体重减轻，血压也会相应地下降。

　　肥胖易诱发糖尿病。虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的。许多资料证实，肥胖程度越重，糖尿病发病率越高。目前在一些经济发达国家中，肥胖引发的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，约有三分之一的人属于肥胖体型。几乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。

　　肥胖易引起运动系统疾患。肥胖者过度增加的体重，对骨骼和关节等运动系统，特别是对脊椎和下肢是一种额外的负担。骨骼、关节等组织长期支撑过重的体重，犹如每天扛着多余的东西，久而久之，必然积劳成疾，发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。

　　肥胖易引起其它多种疾病。肥胖的人由于血中胆固醇含量较高，胆汁浓度相对增加，再加上腹部脂肪的压迫，胆汁排法障碍，最易引起胆结石。同时，肥胖者往往伴有肝脏内脂肪堆积，易引起脂肪肝、肝硬化。肥胖的人易患湿疹、寻常性牛皮癣、毛发角化症、脂溢性皮炎、黑色棘皮症、皮肤萎缩纹、下肢静脉曲张、血栓性静脉炎等多种皮肤病。此外，高度肥胖者，还常有精神异常，轻者表现为苦闷烦恼、重者可引起感觉、运动障碍，肌肉痉挛抽搐，站立和行走不稳，甚至造成自杀。