古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
心梗在临床上被称为心肌梗塞,是一种突发的心脑血管疾病,疾病发作时严重会丧失性命,在说到心脑血管疾病时大多数人会认为这是中老年人才会出现的,却不知目前心梗发生越来越年轻化,死于此病的年轻人也不少见,可能有很多人疑惑,到底是什么原因导致心梗越来越年轻化?其实跟以下这几件事有关系。
心梗为什么会越来越年轻化?
1、过度劳累
在目前随着生活节奏加快,很多人的工作量逐渐增加,甚至有些人经常性地加班加点进行工作,长时间存在这种没有规律、导致身体劳累的行为,而易引发冠状动脉痉挛,血液流通不畅,引发心梗。
2、经常吸烟
吸烟会导致动脉硬化,血液流通受阻碍,而且长时间吸烟,冠状动脉收缩率会加快,也就容易引发血管堵塞,在心脏大脑缺血缺氧的情况下会引发心梗。
3、压力过大、工作量高
生活节奏快导致压力过大,在压力过大的情况下身体容易紧张,焦虑不安,此时会分泌大量肾上腺素来使血管收缩,血压上升,而这种情况就容易诱发心梗。
4、暴饮暴食
目前很多年轻人在各种聚会上大量摄取高脂肪高热量饮食,时间一长这种不当的饮食方式会导致血管急剧收缩,也容易引发各种慢性疾病,这样在突发情况下就会引发心梗。
5、大量喝酒
在各种聚会应酬上,酒是提高聚会氛围的必不可少饮品,甚至有些为了追求刺激而大量灌酒,酒精进入身体后不仅会影响肝脏,还会导致血压不稳定,血压在短时间内快速上升而诱发心梗。
6、长时间久坐
因为工作以及电子产品的盛行,很多人会长时间坐在电脑前或者沙发上玩手机,导致进行体育锻炼的时间逐渐减少,身体在长时间没有得到锻炼时新陈代谢会变慢,血液流通速度也会下降,脂肪过多堆积在身体中容易引发慢性疾病,如高血压、高血糖、高血脂,而这些都是心梗的诱因。
温馨提示,心肌梗塞在近些年发病率极高,在新闻报道中经常会见到此类医疗事件,因此在日常要尽力做好预防措施,保持良好的生活作息以及饮食习惯,坚持运动,才能让身体处于健康状态,心态平和,也就能降低各种疾病发病率,也能防止心梗突然发作危及性命。
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