打破高血压的7个常规思想，以免耽误正确的降压时机

高血压被称为沉默的杀手，在确诊之后，如果不及早的进行正确的降压治疗，会导致心脑血管并发症的出现，威胁患者的身体健康。在治疗高血压过程中，必须要打破常规的思想，及早的对高血压进行合理的干预。

那么高血压在治疗过程中都有哪些常规思想需要打破呢？

1、根据感觉判断病情

很多患者都会凭自我的感觉判断病情的进展程度，当出现头痛恶心症状时不规律服用药物，认为慢慢适应就会没事，等到出现心梗脑梗等并发症时为时已晚。

2、测血压只去药店测

高血压的患者在测量血压时都会选择去药店测量血压，但是测量血压的时间并不频繁，只是偶尔测量，这种做法是不可取的。高血压患者必须在家庭中准备电子血压计，每天在家中自行测量血压，当血压数值出现较大波动时，应该及早到医院进行治疗。

3、自行加药减药

高血压患者最忌讳的就是自行加药和减药加药的服用，一定要根据专业医生的指导服用，根据季节变化和病情的变化到医院进行复查，根据医生指导重新服用药物，不能凭自我的感觉加药减药，以免血压波动，耽误治疗的最佳时机。I

4、单纯的依靠保健品降压

很多高血压患者认为是药三分毒，长期服用降压药物会给身体带来严重的副作用，便依靠保健品降压治疗。通过别人介绍或相信各种网络广告，盲目的服用保健品，这种治疗方式是不正确的。保健品的降压功效并没有经过临床检测，身体不会造成影响，但是长期服用可能会耽误挣钱，使患者错过最佳的治疗时机。

5、认为吃西药有副作用

临床上比较常用的降压药物一般都是西药，很多人都认为吃西药有副作用便拒绝服用，其实任何药物都有一定的副作用，只是根据个人的体质不同，副作用反应也会各不相同。高血压患者要想稳定血压，就必须要服用降压药物，即使产生副作用，对身体的危害也比高血压造成的危害小。

6、相信各种食疗偏方

高血压的患者不服用药物，认为各种食疗偏方对降压有一定的帮助，花生泡醋，香蕉皮煮水等等都是常用的食疗偏方，并不能彻底的根治高血压，所以要想稳定血压，必须要长期服用药物，仅仅靠食疗偏方是没有效果的。

7、只要吃药就不会有问题

很多高血压的患者都认为只要吃药身体就不会有问题，其实除了吃药之外，还必须要结合生活方式的干预，养成健康的饮食习惯，戒烟戒酒，以免使血压反复。

高血压属于慢性终身治疗性疾病，必须要通过药物治疗生活方式的干预，控制血压。还必须要定期的对血压进行监测，做到劳逸结合，进行适当的体育运动，合理的安排膳食。当血压稳定在正常水平时，还应该定期到医院复查。