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预防脑卒中的误区有哪些?避免走进这5个误区!

2020-05-11 07:44:05      

脑卒中也就是中风,这是突然起病的脑血管循环障碍性疾病,是因为各种诱发因素引起的脑内动脉狭窄、闭塞或破裂。对于高危人群来说必须做好预防工作,切不可走进预防误区。

预防脑卒中的误区有哪些?

1、脑卒中不能预防

脑卒中的发病率、复发率、致残率以及死亡率极高,其实这是可防可控的疾病。体内胆固醇水平是引起脑卒中的主要因素,低密度脂蛋白胆固醇升高时会增加脑卒中风险。对于高危人群如糖尿病、高血压和冠心病患者,需采取低胆固醇饮食结构,在医生指导下使用他汀类药物能降低脑卒中风险。

2、定期输液能防止脑卒中

有很多人认为输液可稀释血液,能降低脑卒中和心梗风险,其实这是错误的而且非常凶险。脑卒中是动脉粥样硬化的一种表现,坏胆固醇在动脉血管内壁沉积形成动脉粥样硬化斑块,从而使得血管变窄或堵塞,这些斑块随时都有可能会破裂,从而导致急性脑梗和心梗,输液没有任何效果。

3、多运动、吃素食就能预防脑卒中

虽然脑卒中和饮食运动关系密切,但并不是忌口以及多运动就能治疗疾病。脑卒中是多种因素作用结果如家族史、年龄及性别,这是不可逆转的。胆固醇异常是引起脑卒中的最危险因素,另外同时患有糖尿病、高血压和吸烟习惯也会引起胆固醇沉积,诱发脑卒中。

4、保健品或中药能预防脑卒中

现在有很多患者会选择中药或保健品降低胆固醇,但保健品的作用不明确。中药确实能辅助治疗高脂血症,但目前仍然缺乏明确的研究依据,所以说保健品或中药根本不能替代药物治疗。到目前为止,他汀类药物是降低胆固醇的主要药物,切不可乱用药。

5、化验单没有箭头就说明正常

部分人做检查时化验单并没有显示异常的箭头,但仍然出现了心梗或脑卒中。健康人群和已经发生过心梗和脑卒中的患者,血脂治疗值以及目标值跟化验单的正常值是不一样的,因此不能仅仅看化验单上的箭头指标。对于高危人群如40岁以上的男性、绝经女性、身体肥胖以及有心脑血管家族遗传史和血脂异常的人群,需每年检测一次血脂。

温馨提示

避免走进预防误区,平时要戒烟戒酒,保持合理饮食,建立良好的生活方式,补充足够水分。另外需积极控制血压、血糖和血脂。

(责任编辑:罗敏效 )

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文章关键词: 脑卒中误区 预防脑卒中 脑卒中

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