高血压用药有七忌 高血压该如何护理

高血压病是中老年人常患的疾病，服用降压药来控制血压是常见的降压方法。但不少老年患者由于对高血压的理解不到位而用药不当，造成病情不稳定。提醒患者服药应注意以下几点。

忌擅自乱用药物

降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药却对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为降压药不灵。高血压患者的药物治疗应在医师/药师指导下进行，应按病情轻重和个体差异分级治疗。

忌随意增加服药剂量

有些人一旦发现自己患了高血压，恨不得立刻把血压降下来，随意加大药物剂量，这样很容易发生意外。短期内降压幅度最好不超过原血压的20%，血压降得太快或过低都会发生头晕、乏力，重则还可导致缺血性脑中风和心肌梗死。

忌单一大剂量用药

除轻型或刚发病的高血压外，单一用药常难以取得良好的降压效果，盲目加大药物剂量，就会使降压效果不佳且容易出现药物副作用。联合用药降压，其优点是产生协同作用，减少每种药物剂量，抵消不良反应。

忌不测血压服药

有些患者平时不测血压，仅凭自我感觉服药。感觉无不适时少服一些，若头晕不适就加大剂量。其实，自觉症状与病情轻重并不一定一致，血压过低也会出现头晕不适，继续服药很危险。正确的做法是，定时测量血压，及时调整剂量，维持巩固。

忌间断服用降压药

有的患者用降压药时服时停，血压一高吃几片，血压一降又马上停药。这种间断服药不仅不能使血压稳定，还可使病情发展。

忌无症状不服药

有些高血压患者平时无症状，测量血压时才发现血压高。用药后头昏、头痛不适，索性停药。久不服药，可使病情加重，血压再升高，导致心脑血管疾病发生。事实表明，无症状高血压危害不轻，一经发现，应在医师/药师指导下坚持用药，使血压稳定在正常水平。

忌临睡前服降压药

临床发现，睡前服降压药易发生脑血栓、心绞痛、心肌梗死等严重后果，正确的方法是在临睡前两小时服药。

高血压的护理措施

1。保证合理的休息及睡眠，避免劳累提倡适当的体育活动，尤其对心率偏快的轻度高血压病人，进行有氧代谢运动效果较好，如骑自行车、跑步、做体操及打太极拳等，但需注意劳逸结合，避免时间过长的剧烈活动，对自主神经功能紊乱者可适当使用镇静剂。严重的高血压病人应卧床休息，高血压危象者则应绝对卧床，并需在医院内进行观察医`学教育网搜集整理。

2。心理护理病人多表现有易激动、焦虑及抑郁等心理特点，而精神紧张、情绪激动、不良刺激等因素均与本病密切相关。因此，对待病人应耐心、亲切、和蔼、周到。根据病人特点，有针对性地进行心理疏导。同时，让病人了解控制血压的重要性，帮助病人训练自我控制的能力，参与自身治疗护理方案的制订和实施，指导病人坚持服药，定期复查。

3。饮食护理应选用低盐、低热能、低脂、低胆固醇的清淡易消化饮食。鼓励病人多食水果、蔬菜、戒烟、控制饮酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料。对服用排钾利尿剂的病人应注意补充含钾高的食物如蘑菇、香蕉、橘子等。肥胖者应限制热能摄入，控制体重在理想范围之内。

4。病情观察对血压持续增高的病人，应每日测量血压2～3次，并做好记录，必要时测立、坐、卧位血压，掌握血压变化规律。如血压波动过大，要警惕脑出血的发生。如在血压急剧增高的同时，出现头痛、视物模糊、恶心、呕吐、抽搐等症状，应考虑高血压脑病的发生。如出现端坐呼吸、喘憋、紫绀、咳粉红色泡沫痰等，应考虑急性左心衰竭的发生。出现上述各种表现时均应立即送医院进行紧急救治。

5。用药护理服用降压约应从小剂量开始，逐渐加量。同时，密切观察疗效，如血压下降过快，应调整药物剂量。在血压长期控制稳定后，可按医嘱逐渐减量，不得随意停药。某些降压药物可引起体位性低血压，在服药后应卧床2～3小时，必要时协助病人起床，待其坐起片刻，无异常后，方可下床活动。