古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
高血糖本来是很多老年人才会患上的疾病,但是随着生活节奏的加快,不少年轻人也患上了高血糖,这给患者造成了严重的危害。所以在生活中我们一定要及时的做好高血糖的预防。如何预防高血糖呢?一起来了解一下。
1、餐后测血糖
对于2型糖尿病患者,不仅要经常查空腹血糖,还应经常监测餐后血糖。病情稳定时,每周 至少1次监测空腹及餐后2小时血糖,每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外,还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。同时,对于由于 基础胰岛素分泌不足造成早餐后高血糖者,睡前加用中效胰岛素可以帮助控制空腹血糖,进而使早餐后血糖明显下降。
2、使用速效降糖药
使用速效胰岛素类似药物,都能有效地补充早时相胰岛素,控制餐后高血糖,安全性有保障,是控制餐后高血糖较好的药物。
3、早餐换成“稠的”
由于稀饭加热的时间较长,淀粉轻易转化为糊精进而易分解为萄萄糖,所以吃稀饭比吃主食更易于升高血糖。因此,早餐最好不要只喝稀饭,要吃稠点的食物。
如何预防高血糖呢?文章中给我们介绍了一些预防高血糖的方法,希望通过上面的介绍可以帮助大家对预防高血糖有更多的了解,在生活中 做好高血糖的预防措施,降低高血糖的危害。
(责任编辑:尹浩 )
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